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精神焦虑症的自救（病理分析卷）

精神焦虑症的自救（病理分析卷）
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作者: [英] 著 , 著 , 著
出版社: 新疆青少年出版社
2006-06
版次: 1
ISBN: 9787537155199
定价: 18.00
装帧: 平装
开本: 32开
纸张: 胶版纸
页数: 180页
分类: 哲学心理学
3282人买过
  • 　　人们都说，精神疾病是不治之症，其实，这种认识本身就是我们这本书要治的“病”。英国的威克斯大夫彻底改变了人们的这种观念，也彻底改变了我的这种观念。本书较为全面地介绍了内在的力量、比较简单的神经疾病、重新找回自己、如何治疗变得复杂的神经疾病等内容。无论您是否有精神的困扰，这本书一定会或多或少给您的心理健康带来好处。
    　　本书较为全面地介绍了内在的力量、比较简单的神经疾病、重新找回自己、如何治疗变得复杂的神经疾病等内容。克服压力、战胜恐惧、放松自己、享受生活----精神焦虑症的自救(病理分析卷)让你获得心灵的解救。 内在的力量
    我们的神经系统是如何工作的
    什么是神经疾病?
    比较简单的神经疾病
    如何治疗简单的神经疾病
    经常性症状的治疗
    间歇性发作症状的治疗
    重新找回自己
    因问题、悲伤、内疚或羞耻感而变得复杂的神经疾病
    如何治疗变得复杂的神经疾病
    问题
    悲伤
    内疚与羞耻感
    强迫症
    失眠
    清晨恐惧感
    抑郁
    丧失信心
    与他人交往困难
    回家困难
    焦虑
    三大法宝：工作、勇气、信仰
    该做的和不该做的
    给害怕再次患病之人的寄语
    给患者家人的建议
    什么人容易患神经疾病?
  • 内容简介:
    　　人们都说，精神疾病是不治之症，其实，这种认识本身就是我们这本书要治的“病”。英国的威克斯大夫彻底改变了人们的这种观念，也彻底改变了我的这种观念。本书较为全面地介绍了内在的力量、比较简单的神经疾病、重新找回自己、如何治疗变得复杂的神经疾病等内容。无论您是否有精神的困扰，这本书一定会或多或少给您的心理健康带来好处。
    　　本书较为全面地介绍了内在的力量、比较简单的神经疾病、重新找回自己、如何治疗变得复杂的神经疾病等内容。克服压力、战胜恐惧、放松自己、享受生活----精神焦虑症的自救(病理分析卷)让你获得心灵的解救。
  • 目录:
    内在的力量
    我们的神经系统是如何工作的
    什么是神经疾病?
    比较简单的神经疾病
    如何治疗简单的神经疾病
    经常性症状的治疗
    间歇性发作症状的治疗
    重新找回自己
    因问题、悲伤、内疚或羞耻感而变得复杂的神经疾病
    如何治疗变得复杂的神经疾病
    问题
    悲伤
    内疚与羞耻感
    强迫症
    失眠
    清晨恐惧感
    抑郁
    丧失信心
    与他人交往困难
    回家困难
    焦虑
    三大法宝：工作、勇气、信仰
    该做的和不该做的
    给害怕再次患病之人的寄语
    给患者家人的建议
    什么人容易患神经疾病?
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