陈氏太极拳小架(小圈)精要

陈氏太极拳小架(小圈)精要
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作者:
出版社: 北京体育大学出版社
2014-09
版次: 1
ISBN: 9787564417505
定价: 40.00
装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 276页
正文语种: 简体中文
分类: 体育
  •   《陈氏太极拳小架(小圈)精要》将引领你进入这个古老而神奇的太极世界。全书分为三大部分。上篇名“学拳须知”,借鑫老《陈氏太极拳图说》中“学拳须知”之名。具体内容除摘录《图说》中学拳须知九条外,还包含了小架简述和主要传人,基本手形、步法,以及对在《陈氏太极拳小架(小圈)精要》中经常使用的一些特定词语的注释。中篇“拆解”部分篇幅最大,所撰写的内容和讲拳的方式实际上很接近传统所言的“拆架子”。
      《陈氏太极拳小架(小圈)精要》中每一势拳在拆解过程中,布局结构大致分为以下六个板块:1.命名释义;2.拳架拆分运作;3.内劲细听;4.技法运用;5.节解明理;6.俚语。如剥洋葱,把每一势拳由表及里、层层深入地“拆”开、讲透;又若庖丁解牛:以无厚之刃入拳路榫卯相接之有问处,游刃有余,徐徐引领太极拳爱好者登堂入室。下篇理论研究部分,分别围绕太极与形体,阴阳与太极,推手和法则通窍等四个板块展开,帮助研习者进一步深入拳理,探究并领悟太极之堂奥。 上篇——学拳须知
    一、陈氏太极拳小架(小圈)简述及主要传人
    二、学拳须知
    三、典型手型、步型和脚型
    四、术语注释

    中篇——陈氏太极拳小架(小圈)一路拆解
    一、陈氏太极拳小架一路拳谱
    二、陈氏太极拳小架一路拆解

    下篇——理论研究
    一、太极与形体
    二、阴阳与太极
    三、论太极推手
    四、法则通窍

    附录
    附录一太极拳论选录
    附录二陈氏太极拳陈金鳌支脉传承表
    主要参考文献
  • 内容简介:
      《陈氏太极拳小架(小圈)精要》将引领你进入这个古老而神奇的太极世界。全书分为三大部分。上篇名“学拳须知”,借鑫老《陈氏太极拳图说》中“学拳须知”之名。具体内容除摘录《图说》中学拳须知九条外,还包含了小架简述和主要传人,基本手形、步法,以及对在《陈氏太极拳小架(小圈)精要》中经常使用的一些特定词语的注释。中篇“拆解”部分篇幅最大,所撰写的内容和讲拳的方式实际上很接近传统所言的“拆架子”。
      《陈氏太极拳小架(小圈)精要》中每一势拳在拆解过程中,布局结构大致分为以下六个板块:1.命名释义;2.拳架拆分运作;3.内劲细听;4.技法运用;5.节解明理;6.俚语。如剥洋葱,把每一势拳由表及里、层层深入地“拆”开、讲透;又若庖丁解牛:以无厚之刃入拳路榫卯相接之有问处,游刃有余,徐徐引领太极拳爱好者登堂入室。下篇理论研究部分,分别围绕太极与形体,阴阳与太极,推手和法则通窍等四个板块展开,帮助研习者进一步深入拳理,探究并领悟太极之堂奥。
  • 目录:
    上篇——学拳须知
    一、陈氏太极拳小架(小圈)简述及主要传人
    二、学拳须知
    三、典型手型、步型和脚型
    四、术语注释

    中篇——陈氏太极拳小架(小圈)一路拆解
    一、陈氏太极拳小架一路拳谱
    二、陈氏太极拳小架一路拆解

    下篇——理论研究
    一、太极与形体
    二、阴阳与太极
    三、论太极推手
    四、法则通窍

    附录
    附录一太极拳论选录
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