20岁不努力，40岁会出局：打造不依附于平台的核心竞争力

作者: 刘仕祥著

出版社: 海天出版社

出版时间: 2018-09

版次: 1

ISBN: 9787550723627

定价: 42.00

装帧: 平装

开本: 16K

纸张: 轻型纸

页数: 304页

字数: 232千字

正文语种: 简体中文

分类: 哲学心理学

5人买过

40岁的中年失意，往往来自20岁的“青年危机”
u       对你呼来喝去的上司竟然比你小8岁？
u    工作多年，你的工资只比刚入职的大学毕业生多500块？
u    自从公司搞末位淘汰后，你就老做那个因跑在最后被老虎追上的梦？
u    你公司的采购员生完二胎回来，变成了打杂的？
u    你那位 “老黄牛”同学因部门裁员被裁掉了？
u    你一位朋友的公司倒闭，35岁的他失业后就再也找不到工作了？
桩桩件件，有的看似与你无关，
却时时处处揪你心、劳你神，
让你一路上充满焦灼和不安。
这一切只因你活得太温顺，
命运才不停地挤兑你，让你不得安生。
本书恰如一剂猛药，主治职场人士工作不调、前程不通和的心理焦虑。
它没办法摸摸头安慰你，它只负责冷酷而真诚地告诉你：
u       没有功劳只有苦劳，你终将被替代
u    “耗职场”这笔账，怎么算都是你吃亏
u  任何一个平台，就算没有增值价值，也有跳板价值
u    可以不优秀，但一定要独特
更有几十个容易上手的职场增值工具，
让你从现在起，做一个得心应手的努力者。

资深生涯规划师
人力资源管理师
国家心理咨询师
三茅人力资源网“百人计划”专家团成员

大一，家遭变故，一夜之间从“富二代”变成“负二代”，差点辍学
大二，同时做4份兼职，不但赚够学费，还存到了创业的首金
大四，与朋友创办家教中介公司，以失败告终
工作8年后，成为集团公司人力资源总监
而立之年二次创业，创办“励而成生涯”品牌，致力于职业生涯教育培训与咨询
6年职业规划咨询与培训实战经验，积累了上千个职场案例
出版职场畅销书《在能吃苦的年纪，遇见拼命努力的自己》《直击人心》
荣获三茅人力资源网“2017年度具专业价值生涯专家”“卓越领军生涯专栏作家”荣誉称号

Part1 中年危机：别让恐慌落在你的身上
20 岁不努力，40 岁会出局/002
出身不好，我们拿什么拼？ /009
实现月入5 万的3 条路径/013
最怕你不甘平庸，却虚度最好的年华/018
抱怨与无能是孪生兄弟/022
没有功劳只有苦劳，你终将被替代/027
职业生涯发展系统：让你不可替代/032

Part2 价值观：找到你生命中的重中之重
价值观缺失的“跳蚤一族”/038
人生系统平衡轮：找到你生命的重中之重/042
做你认为对的事情，即使不靠谱/046
如何找到让你痴迷的工作/050
让价值观根植于你的职业，你才会热爱它/054
做一次价值观测试，让你清楚自己所爱/057

Part3 全情投入：不感兴趣的工作你怎么拼？
兴趣是不会说谎的/062
你可能遇到了假的兴趣/065
你会登陆哪座职业兴趣岛？ /071
如何让无趣的工作变得有趣/074
生存与兴趣冲突怎么办？ /077
兴趣—从业模型：如何正确地开始你感兴趣的职业/082
培养你的职业兴趣的最佳步骤/086

Part4 有目的地训练：如何成为一个能力很强的人？
离开了平台，你是什么？ /092
职业规划有效的捷径，是做能力规划/097
成长突破点：如何找到你的能力强弱项？ /101
真正的“大牛”，都善于有目的地训练自己/105
如何正确地养大你的能力/110
如何快速成为一个领域的专家/115
关于如何找到你的出路的建议清单/121

Part5 平台：如何选对行业、跟对贵人？
行业：如何找到有发展前景的行业/128
企业：如何判断一家企业是否靠谱/133
找工作，该选择“钱景好”的还是选择“前景好”的/137
方向：关于是考研还是就业的建议清单/140
逆袭：如何在小公司里获得更大的发展/145
价值：关于跳槽的建议清单/148
关于成功创业的建议清单/151

Part6 优势：如何快速打造你的核心竞争力？
如何度过裸辞后的尴尬期/158
长得好看是职场优势吗/162
关于升职的建议清单/165
如何成为公司的中高层管理者/170
这个世界没有垃圾，只有放错位置的宝贝/174
不够优秀，你是否足够独特？ /178
扇叶模型：如何发现你的优势/182
关于如何打造核心竞争力的建议清单/185

Part7 思维模式：出局OR 出众，由你自己决定
思维模式如何决定你的命运/192
要成长，必须改变这三种思维/196
你是为问题而存在的/199
“ 耗职场”这笔账，怎么算都是你吃亏/201
你为什么总是害怕拒绝/205
钱少事多的工作，我为什么还要坚持/209

Part8 成长：“长不大”的你，如何变得更强大？
做到这5 点，你会快速成长起来/216
靠着这4 个习惯，他用6 年做上了总监/219
滚蛋吧，害羞君/222
如何做到接纳最真实的自己/227
如何成为一个内心强大的人/235
敢于展示“贱贱”的自己/240
当你怀疑自己的时候/246

Part9 结果：没有行动力，就等着被淘汰
梦想是用来实现的，不是用来自我安慰的/254
如何设定可行的目标/258
用梦想剥洋葱法细化你的目标/262
如何真正让你的时间变得有价值/264
聚焦：如何提高专注力/268

Part10 厚积薄发：没有孤独的沉淀，就没有光鲜的绽放
人生之路，在于两条/274
无路可走时，即使弯路也是出路/278
没伞的孩子再难也要奔跑/284
这世界哪有什么快速成功，都是一步一个脚印/288
后记 /291
内容简介:
40岁的中年失意，往往来自20岁的“青年危机”
u       对你呼来喝去的上司竟然比你小8岁？
u    工作多年，你的工资只比刚入职的大学毕业生多500块？
u    自从公司搞末位淘汰后，你就老做那个因跑在最后被老虎追上的梦？
u    你公司的采购员生完二胎回来，变成了打杂的？
u    你那位 “老黄牛”同学因部门裁员被裁掉了？
u    你一位朋友的公司倒闭，35岁的他失业后就再也找不到工作了？
桩桩件件，有的看似与你无关，
却时时处处揪你心、劳你神，
让你一路上充满焦灼和不安。
这一切只因你活得太温顺，
命运才不停地挤兑你，让你不得安生。
本书恰如一剂猛药，主治职场人士工作不调、前程不通和的心理焦虑。
它没办法摸摸头安慰你，它只负责冷酷而真诚地告诉你：
u       没有功劳只有苦劳，你终将被替代
u    “耗职场”这笔账，怎么算都是你吃亏
u  任何一个平台，就算没有增值价值，也有跳板价值
u    可以不优秀，但一定要独特
更有几十个容易上手的职场增值工具，
让你从现在起，做一个得心应手的努力者。
作者简介:
资深生涯规划师
人力资源管理师
国家心理咨询师
三茅人力资源网“百人计划”专家团成员

大一，家遭变故，一夜之间从“富二代”变成“负二代”，差点辍学
大二，同时做4份兼职，不但赚够学费，还存到了创业的首金
大四，与朋友创办家教中介公司，以失败告终
工作8年后，成为集团公司人力资源总监
而立之年二次创业，创办“励而成生涯”品牌，致力于职业生涯教育培训与咨询
6年职业规划咨询与培训实战经验，积累了上千个职场案例
出版职场畅销书《在能吃苦的年纪，遇见拼命努力的自己》《直击人心》
荣获三茅人力资源网“2017年度具专业价值生涯专家”“卓越领军生涯专栏作家”荣誉称号
目录:
Part1 中年危机：别让恐慌落在你的身上
20 岁不努力，40 岁会出局/002
出身不好，我们拿什么拼？ /009
实现月入5 万的3 条路径/013
最怕你不甘平庸，却虚度最好的年华/018
抱怨与无能是孪生兄弟/022
没有功劳只有苦劳，你终将被替代/027
职业生涯发展系统：让你不可替代/032

Part2 价值观：找到你生命中的重中之重
价值观缺失的“跳蚤一族”/038
人生系统平衡轮：找到你生命的重中之重/042
做你认为对的事情，即使不靠谱/046
如何找到让你痴迷的工作/050
让价值观根植于你的职业，你才会热爱它/054
做一次价值观测试，让你清楚自己所爱/057

Part3 全情投入：不感兴趣的工作你怎么拼？
兴趣是不会说谎的/062
你可能遇到了假的兴趣/065
你会登陆哪座职业兴趣岛？ /071
如何让无趣的工作变得有趣/074
生存与兴趣冲突怎么办？ /077
兴趣—从业模型：如何正确地开始你感兴趣的职业/082
培养你的职业兴趣的最佳步骤/086

Part4 有目的地训练：如何成为一个能力很强的人？
离开了平台，你是什么？ /092
职业规划有效的捷径，是做能力规划/097
成长突破点：如何找到你的能力强弱项？ /101
真正的“大牛”，都善于有目的地训练自己/105
如何正确地养大你的能力/110
如何快速成为一个领域的专家/115
关于如何找到你的出路的建议清单/121

Part5 平台：如何选对行业、跟对贵人？
行业：如何找到有发展前景的行业/128
企业：如何判断一家企业是否靠谱/133
找工作，该选择“钱景好”的还是选择“前景好”的/137
方向：关于是考研还是就业的建议清单/140
逆袭：如何在小公司里获得更大的发展/145
价值：关于跳槽的建议清单/148
关于成功创业的建议清单/151

Part6 优势：如何快速打造你的核心竞争力？
如何度过裸辞后的尴尬期/158
长得好看是职场优势吗/162
关于升职的建议清单/165
如何成为公司的中高层管理者/170
这个世界没有垃圾，只有放错位置的宝贝/174
不够优秀，你是否足够独特？ /178
扇叶模型：如何发现你的优势/182
关于如何打造核心竞争力的建议清单/185

Part7 思维模式：出局OR 出众，由你自己决定
思维模式如何决定你的命运/192
要成长，必须改变这三种思维/196
你是为问题而存在的/199
“ 耗职场”这笔账，怎么算都是你吃亏/201
你为什么总是害怕拒绝/205
钱少事多的工作，我为什么还要坚持/209

Part8 成长：“长不大”的你，如何变得更强大？
做到这5 点，你会快速成长起来/216
靠着这4 个习惯，他用6 年做上了总监/219
滚蛋吧，害羞君/222
如何做到接纳最真实的自己/227
如何成为一个内心强大的人/235
敢于展示“贱贱”的自己/240
当你怀疑自己的时候/246

Part9 结果：没有行动力，就等着被淘汰
梦想是用来实现的，不是用来自我安慰的/254
如何设定可行的目标/258
用梦想剥洋葱法细化你的目标/262
如何真正让你的时间变得有价值/264
聚焦：如何提高专注力/268

Part10 厚积薄发：没有孤独的沉淀，就没有光鲜的绽放
人生之路，在于两条/274
无路可走时，即使弯路也是出路/278
没伞的孩子再难也要奔跑/284
这世界哪有什么快速成功，都是一步一个脚印/288
后记 /291