坐月子调体质恢复快不留病（汉竹）

作者: 王琪著

出版社: 江苏凤凰科学技术出版社

出版时间: 2020-01

版次: 1

ISBN: 9787571300692

定价: 39.80

装帧: 平装

开本: 12

纸张: 胶版纸

页数: 156页

分类: 生活

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内容推荐：
汉竹图书，健康的阅读
怀胎十月，一朝分娩，除了角色的改变，新妈妈还要面对身体的各种变化。产后的新妈妈大概需要六周的时间进行恢复，这个恢复期就是俗称的“坐月子”。
月子期间是协助产后妈妈顺利度过人生转折的关键时期，在这六周里，新妈妈要调养好身体、学会照顾宝宝、做好瘦身准备。那么月子里出现什么情况是正常的？什么情况是需要注意的？什么情况是需要需要寻求医生帮助的？在本书中就可以找到答案。
有了这本书，新妈妈坐月子不会再迷茫。书中列举了新妈妈月子期间容易出现的问题，并给出了解决方案、调养食谱，还给想要瘦身的新妈妈提供了运动参考，亦师亦友地陪伴在新妈妈的身旁。新妈妈遇到疑问之后，在长辈、月嫂之外有了新的参考的途径，让新妈妈的月子变得轻松愉快。

作者简介：
王琪
北京妇产医院主任医师、教授
中华医学会、北京医学会专家库成员
北京市孕产期保健技术专家指导组成员
她在首都医科大学附属北京妇产医院从事孕产工作近三十年，擅长月子期调理和产后系统保健，并热心提供优生优育遗传咨询，对于产后各种并发症的诊断、治疗，以及对产后恢复有着丰富的临床经验。
内容简介:
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怀胎十月，一朝分娩，除了角色的改变，新妈妈还要面对身体的各种变化。产后的新妈妈大概需要六周的时间进行恢复，这个恢复期就是俗称的“坐月子”。
月子期间是协助产后妈妈顺利度过人生转折的关键时期，在这六周里，新妈妈要调养好身体、学会照顾宝宝、做好瘦身准备。那么月子里出现什么情况是正常的？什么情况是需要注意的？什么情况是需要需要寻求医生帮助的？在本书中就可以找到答案。
有了这本书，新妈妈坐月子不会再迷茫。书中列举了新妈妈月子期间容易出现的问题，并给出了解决方案、调养食谱，还给想要瘦身的新妈妈提供了运动参考，亦师亦友地陪伴在新妈妈的身旁。新妈妈遇到疑问之后，在长辈、月嫂之外有了新的参考的途径，让新妈妈的月子变得轻松愉快。
作者简介:
作者简介：
王琪
北京妇产医院主任医师、教授
中华医学会、北京医学会专家库成员
北京市孕产期保健技术专家指导组成员
她在首都医科大学附属北京妇产医院从事孕产工作近三十年，擅长月子期调理和产后系统保健，并热心提供优生优育遗传咨询，对于产后各种并发症的诊断、治疗，以及对产后恢复有着丰富的临床经验。
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