排毒瘦美人
出版时间:
2010-06
版次:
1
ISBN:
9787538545418
定价:
26.80
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
胶版纸
页数:
151页
字数:
150千字
正文语种:
简体中文
-
《排毒瘦美人》将内容分成五大部份，提出美人保健班、纤体体操班、排毒抗老化班、纾压班以及排毒食补班，以实用性与健康并重，提供给女性读者创造纤体的健康BODY和实现自我的美丽计划。这次你一定瘦！最简单的苗条美人养成术，7招汤匙排毒法，从头到脚燃烧脂肪。排毒才能抗衰老，永远20岁的舒压操。不当小腹婆，泡澡赶肥肉。DIY自己的免费华丽SPA。30招美腿大法，瘦身无极限。5分钟，躺着就能瘦。按摩不求人，自己动手去掉亚健康。不仅仅是排毒，更是速效瘦身；不仅仅是瘦身，更是自我保健的超重要排毒大全，排毒让你抗衰老，修身形，护心灵，窈窕又美人，养颜瘦身的必经之路。想要成为一个真正的纤体美人，不但要瘦身，更要注重自我的健康。
八方朵琳出品，它一向是女性时尚书的销量保证，以最了解女性，最健康的观念，最理想的方式，诠释女性美丽，且追求美丽的全部。修身养性，排毒让你抗衰老，修身形，护心灵，窈窕又美人，养颜瘦身的必经之路。真人真图真科学的健康减肥的四色书，台湾的大明星都在使用的有效方式。 朵琳出版
中国台湾专业女性时尚出版机构
以打造美容时尚图书为己任。将各种美丽与健康的观念融入生活中，让爱美的女性能充满自信骄傲。 Chapter1窈窕美人保健班
痒！“妹妹”患了阴道忧郁症
憋尿！当心憋出膀胱炎
痛！该如何面对每月的经痛？
“嗯嗯”不顺或“嗯”不出来，哪里有问题？
腰酸——酸痛难耐怎么办？
手脚冰冷“病西施”——手足四肢冷感症
我不要当“小腹婆”——跟肥肚肚说Bye-bye
颈肩酸痛——“麻木不忍”不要拖
毫无预警的骨质疏松症
嘘——我漏尿啦！
更年期前兆免紧张
医师来解答！妇女常见保健问题Q&A
Chapter2窈窕美人体操班
百分百美腿大作战给你纤瘦细腿
运动后的舒缓伸展操维持腿部优雅线条
纤腿名模按摩秘招打造完美小腿肚＆曲线大腿
久坐下半身水肿运用穴位按摩消除
秀出“比基尼”好身材努力拥有易瘦体质
超easy！7招塑身操分钟躺着瘦
摆脱酸痛美人私房按摩自疗，彻底消除颈、肩、背、腿、臂酸痛困扰
酸痛不上身，来做放松伸展操
打造匀称美体，塑身操进阶班
Chapter3窈窕美人排毒抗老化班
呵护身体六大排毒器官抗老又美颜
做个水当当美人“抓毒”特攻队
知道你有多“毒”吗？
美女保持美丽秘诀体内排毒净化动起来
为什么瘦不下来？原来是“毒”在作怪！
按摩排毒每天3分钟就能年轻10岁
7招汤匙排毒法从头到脚燃脂去油
Chapter4窈窕美人舒压班
泡澡享瘦美丽升级
如何泡出美体保健加分
精油泡澡秘技让你祛病变美
精油达人Q&A
四季药泡泡澡乐
温泉美容乐活泡汤趣
资深美容作家的个人经验谈
谁说坐月子不能狂吃甜品
Chapter5窈窕美人食补班
TOP18排毒食材大集合
在家自己做道排毒美食上桌
轻食新主张分钟美味瘦便利料理
-
内容简介:
《排毒瘦美人》将内容分成五大部份，提出美人保健班、纤体体操班、排毒抗老化班、纾压班以及排毒食补班，以实用性与健康并重，提供给女性读者创造纤体的健康BODY和实现自我的美丽计划。这次你一定瘦！最简单的苗条美人养成术，7招汤匙排毒法，从头到脚燃烧脂肪。排毒才能抗衰老，永远20岁的舒压操。不当小腹婆，泡澡赶肥肉。DIY自己的免费华丽SPA。30招美腿大法，瘦身无极限。5分钟，躺着就能瘦。按摩不求人，自己动手去掉亚健康。不仅仅是排毒，更是速效瘦身；不仅仅是瘦身，更是自我保健的超重要排毒大全，排毒让你抗衰老，修身形，护心灵，窈窕又美人，养颜瘦身的必经之路。想要成为一个真正的纤体美人，不但要瘦身，更要注重自我的健康。
八方朵琳出品，它一向是女性时尚书的销量保证，以最了解女性，最健康的观念，最理想的方式，诠释女性美丽，且追求美丽的全部。修身养性，排毒让你抗衰老，修身形，护心灵，窈窕又美人，养颜瘦身的必经之路。真人真图真科学的健康减肥的四色书，台湾的大明星都在使用的有效方式。
-
作者简介:
朵琳出版
中国台湾专业女性时尚出版机构
以打造美容时尚图书为己任。将各种美丽与健康的观念融入生活中，让爱美的女性能充满自信骄傲。
-
目录:
Chapter1窈窕美人保健班
痒！“妹妹”患了阴道忧郁症
憋尿！当心憋出膀胱炎
痛！该如何面对每月的经痛？
“嗯嗯”不顺或“嗯”不出来，哪里有问题？
腰酸——酸痛难耐怎么办？
手脚冰冷“病西施”——手足四肢冷感症
我不要当“小腹婆”——跟肥肚肚说Bye-bye
颈肩酸痛——“麻木不忍”不要拖
毫无预警的骨质疏松症
嘘——我漏尿啦！
更年期前兆免紧张
医师来解答！妇女常见保健问题Q&A
Chapter2窈窕美人体操班
百分百美腿大作战给你纤瘦细腿
运动后的舒缓伸展操维持腿部优雅线条
纤腿名模按摩秘招打造完美小腿肚＆曲线大腿
久坐下半身水肿运用穴位按摩消除
秀出“比基尼”好身材努力拥有易瘦体质
超easy！7招塑身操分钟躺着瘦
摆脱酸痛美人私房按摩自疗，彻底消除颈、肩、背、腿、臂酸痛困扰
酸痛不上身，来做放松伸展操
打造匀称美体，塑身操进阶班
Chapter3窈窕美人排毒抗老化班
呵护身体六大排毒器官抗老又美颜
做个水当当美人“抓毒”特攻队
知道你有多“毒”吗？
美女保持美丽秘诀体内排毒净化动起来
为什么瘦不下来？原来是“毒”在作怪！
按摩排毒每天3分钟就能年轻10岁
7招汤匙排毒法从头到脚燃脂去油
Chapter4窈窕美人舒压班
泡澡享瘦美丽升级
如何泡出美体保健加分
精油泡澡秘技让你祛病变美
精油达人Q&A
四季药泡泡澡乐
温泉美容乐活泡汤趣
资深美容作家的个人经验谈
谁说坐月子不能狂吃甜品
Chapter5窈窕美人食补班
TOP18排毒食材大集合
在家自己做道排毒美食上桌
轻食新主张分钟美味瘦便利料理
查看详情
-
排毒瘦美人
本着认真负责的态度上传图书，尽可能详细的反应书本的真实情况。
九五品
北京市通州区
平均发货21小时
成功完成率94.74%
-
八五品
广东省东莞市
平均发货15小时
成功完成率90.78%
-
八五品
广东省东莞市
平均发货13小时
成功完成率91.83%
-
八五品
-
八五品
广东省东莞市
平均发货17小时
成功完成率92.14%
-
八五品
广东省东莞市
平均发货17小时
成功完成率92.48%
-
排毒瘦美人
本着认真负责的态度上传图书，尽可能详细的反应书本的真实情况
九五品
北京市房山区
平均发货27小时
成功完成率89.25%
-
八五品
辽宁省大连市
平均发货22小时
成功完成率95.03%
-
九品
河北省衡水市
平均发货9小时
成功完成率97.01%
-
九品
河北省衡水市
平均发货8小时
成功完成率97.19%
-
八品
广东省东莞市
平均发货20小时
成功完成率94.98%
-
八品
广东省东莞市
平均发货20小时
成功完成率94.98%
-
八五品
广东省东莞市
平均发货13小时
成功完成率91.4%
-
九品
-
九五品
河北省衡水市
平均发货10小时
成功完成率97.01%
-
九品
河北省廊坊市
平均发货7小时
成功完成率96.78%
-
八五品
山东省青岛市
平均发货21小时
成功完成率90.65%
-
九五品
河北省衡水市
平均发货10小时
成功完成率95.57%
-
八五品
山东省泰安市
平均发货13小时
成功完成率92.18%
-
排毒瘦美人
实拍现货库存，正版二手书，非全新书不保证没有笔记，当天20点前订单当天发出 B14
八五品
广东省东莞市
平均发货3小时
成功完成率96.42%
-
八五品
河北省衡水市
平均发货12小时
成功完成率95.43%
-
九品
河北省廊坊市
平均发货19小时
成功完成率67.39%
-
八五品
广东省东莞市
平均发货13小时
成功完成率96.18%
-
九五品
北京市昌平区
平均发货15小时
成功完成率96.79%
-
九品
广东省东莞市
平均发货10小时
成功完成率95.89%
-
九品
河北省衡水市
平均发货22小时
成功完成率95.81%
-
九品
北京市昌平区
平均发货28小时
成功完成率91.49%
-
九品
北京市海淀区
平均发货37小时
成功完成率84.44%
-
九五品
山西省忻州市
平均发货16小时
成功完成率99.1%
-
八品
江苏省南通市
平均发货21小时
成功完成率94.72%
-
八五品
湖北省武汉市
平均发货21小时
成功完成率94.59%
-
九品
河北省保定市
平均发货12小时
成功完成率96.18%
-
九品
河北省廊坊市
平均发货9小时
成功完成率87.14%
-
八五品
河北省衡水市
平均发货9小时
成功完成率96.93%
-
八五品
河北省衡水市
平均发货9小时
成功完成率96.93%
-
八五品
河北省衡水市
平均发货14小时
成功完成率96.1%
-
九五品
江苏省南京市
平均发货30小时
成功完成率91.52%
-
八五品
河北省衡水市
平均发货10小时
成功完成率97.21%
-
2010-06 印刷
印次: 1
八五品
河南省濮阳市
平均发货21小时
成功完成率96.52%
-
八五品
河北省衡水市
平均发货11小时
成功完成率98.7%
-
八五品
河北省衡水市
平均发货11小时
成功完成率98.7%
-
八五品
上海市黄浦区
平均发货22小时
成功完成率79.26%
-
排毒瘦美人
正版二手书籍 价格均为单册价格 配图为套装书或与标题不符的请以标题为准或咨询客服
八五品
广东省深圳市
平均发货17小时
成功完成率78.01%
-
排毒瘦美人
套装图书多为单本定价，下单前请联系客服。只卖正版！快速发货！每本书籍都经过消毒处理。
九品
上海市浦东新区
平均发货5小时
成功完成率88.41%
-
2010-06 印刷
印次: 1
八五品
河南省濮阳市
平均发货20小时
成功完成率96.32%
-
2010-06 印刷
印次: 1
八五品
河南省濮阳市
平均发货21小时
成功完成率96.52%
-
八五品
浙江省杭州市
平均发货11小时
成功完成率93.29%
-
八五品
江苏省苏州市
平均发货22小时
成功完成率80.59%
-
排毒瘦美人
正版二手放心买 套装书请咨询一下客服 感谢惠顾
九品
北京市通州区
平均发货10小时
成功完成率92.75%
-
八五品
河北省衡水市
平均发货23小时
成功完成率90.93%
占位居中
