静坐修道与长生不老

静坐修道与长生不老
分享
扫描下方二维码分享到微信
打开微信,点击右上角”+“,
使用”扫一扫“即可将网页分享到朋友圈。
作者:
出版社: 东方出版社
2015-07
版次: 1
ISBN: 9787506079846
定价: 20.00
装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 164页
正文语种: 简体中文
361人买过
  • 身体康健乃至“长生不老”,千百年来一直是世人的向往与追求。南怀瑾先生结合自己多年来的修习实践以及古今述作,撰写了本书。书中着重叙述了佛、道、儒三家的静坐修持法。内容包括:静坐的姿势与要点;静坐中体内气机的反应,与由此而引发的心理与生理的变化;佛家的七支坐法;道家的内丹静坐法;打通任督脉、奇经八脉的方法;中医经络学说中的气功;以及《太极炼丹秘法》、《菩提道欢第论》等著作中的修炼法。为纠正讹传误修,恰生养年提供了有益的指导。 南怀瑾先生出身于世代书香门第,自幼饱读诗书,遍览经史子集,对国学钻研精深,体认深刻,于中华传统文化之儒、道、佛皆有造诣,更兼通诸子百家、诗词曲赋、天文历法、医学养生等等,对西方文化亦有深刻体认,在中西文化界均为人敬重,堪称“一代宗师”。 长生不老确有可能 
    静坐的方法 
    静坐的心身状况 
    哪一本是静坐的最佳入门参考书 
    因是子静坐法的利弊 
    人体的气机是怎么一回事 
    丹田与脉轮是什么 
    静坐与气脉 
    儒佛道三家的静坐姿势 
    七支坐法的形式 
    有关七支坐法的传说 
    叉手盘坐与健康的效果 
    关于头脑的健康功效 
    盘足曲膝与健康 
    学习静坐如何用心 
    存想与精思 
    安心守窍的方法 
    当心守窍的后果 
    守窍与存想的原理 
    守窍与炼气 
    什么是气 
    静坐与气的存想 
    人体内部的气机与空气的关系 
    静坐的休息与气机 
    开始静坐时气机的反应 
    背部的反应 
    静坐与后脑的反应 
    前脑的反应 
    间脑的反应 
    如何打通任脉 
    不食人间烟火与中气的作用 
    大腹便便不足道 
    人身和人参的两足之重要 
    气脉的异同之争 
    道家与密宗有关气脉的不同图案 
    中脉的重要争论 
    为什么气脉会震动 
    打通气脉为什么 
    静坐与锻炼精神 
    三炼精气神之说 
    修炼的时间和程度之说 
    新旧医学养“精”观念的异同 
    认识真精 
    静坐与“炼精化气”的剖析 
    炼气和止息 
    气息的神奇和奥秘 
    变化气质和气的周期 
    炼气不如平心 
    三花聚顶和五气朝元 
    炼气与化神 
    神是什么东西 
    气化神的境界 
    炼气化神三问 

     
    附:修定与参禅法要 
    初修禅定入门方法 
    定慧影像 
    参掸指门
  • 内容简介:
    身体康健乃至“长生不老”,千百年来一直是世人的向往与追求。南怀瑾先生结合自己多年来的修习实践以及古今述作,撰写了本书。书中着重叙述了佛、道、儒三家的静坐修持法。内容包括:静坐的姿势与要点;静坐中体内气机的反应,与由此而引发的心理与生理的变化;佛家的七支坐法;道家的内丹静坐法;打通任督脉、奇经八脉的方法;中医经络学说中的气功;以及《太极炼丹秘法》、《菩提道欢第论》等著作中的修炼法。为纠正讹传误修,恰生养年提供了有益的指导。
  • 作者简介:
    南怀瑾先生出身于世代书香门第,自幼饱读诗书,遍览经史子集,对国学钻研精深,体认深刻,于中华传统文化之儒、道、佛皆有造诣,更兼通诸子百家、诗词曲赋、天文历法、医学养生等等,对西方文化亦有深刻体认,在中西文化界均为人敬重,堪称“一代宗师”。
  • 目录:
    长生不老确有可能 
    静坐的方法 
    静坐的心身状况 
    哪一本是静坐的最佳入门参考书 
    因是子静坐法的利弊 
    人体的气机是怎么一回事 
    丹田与脉轮是什么 
    静坐与气脉 
    儒佛道三家的静坐姿势 
    七支坐法的形式 
    有关七支坐法的传说 
    叉手盘坐与健康的效果 
    关于头脑的健康功效 
    盘足曲膝与健康 
    学习静坐如何用心 
    存想与精思 
    安心守窍的方法 
    当心守窍的后果 
    守窍与存想的原理 
    守窍与炼气 
    什么是气 
    静坐与气的存想 
    人体内部的气机与空气的关系 
    静坐的休息与气机 
    开始静坐时气机的反应 
    背部的反应 
    静坐与后脑的反应 
    前脑的反应 
    间脑的反应 
    如何打通任脉 
    不食人间烟火与中气的作用 
    大腹便便不足道 
    人身和人参的两足之重要 
    气脉的异同之争 
    道家与密宗有关气脉的不同图案 
    中脉的重要争论 
    为什么气脉会震动 
    打通气脉为什么 
    静坐与锻炼精神 
    三炼精气神之说 
    修炼的时间和程度之说 
    新旧医学养“精”观念的异同 
    认识真精 
    静坐与“炼精化气”的剖析 
    炼气和止息 
    气息的神奇和奥秘 
    变化气质和气的周期 
    炼气不如平心 
    三花聚顶和五气朝元 
    炼气与化神 
    神是什么东西 
    气化神的境界 
    炼气化神三问 

     
    附:修定与参禅法要 
    初修禅定入门方法 
    定慧影像 
    参掸指门
查看详情
相关图书 / 更多
静坐修道与长生不老
静坐:流传千年的健身长寿秘法
舒建臣 著
静坐修道与长生不老
静坐黑白时光
不夏 著
静坐修道与长生不老
静坐修道与长生不老
[台湾]南怀瑾
静坐修道与长生不老
静坐的科学与心灵之旅
杨定一、杨元宁 著
静坐修道与长生不老
静坐法诀汇要
吕峻峡 选编;王西平
静坐修道与长生不老
静坐少动中年女性身体活动与心肺耐力和心血管健康的量效关系/中国体育博士文丛
董宏 著
静坐修道与长生不老
静坐与修道
南怀瑾
静坐修道与长生不老
静坐与修道
南怀瑾 著
静坐修道与长生不老
静坐不生病
钱新艳 编;沈澍农
静坐修道与长生不老
静坐修道与长生不老
南怀瑾、朱文光 著
静坐修道与长生不老
静坐的科学、医学与心灵之旅
杨元宁 著;杨定一
静坐修道与长生不老
靜坐氣功:因是子靜坐法匯編:因是子静坐法汇编
蔣維喬
您可能感兴趣 / 更多
静坐修道与长生不老
新旧教育的变与惑
南怀瑾 著
静坐修道与长生不老
大圆满禅定休息简说
南怀瑾 著
静坐修道与长生不老
漫谈中国文化:金融·企业·国学
南怀瑾 著
静坐修道与长生不老
话说中庸
南怀瑾 著
静坐修道与长生不老
金刚经说什么
南怀瑾 著
静坐修道与长生不老
禅海蠡测
南怀瑾 著
静坐修道与长生不老
列子臆说
南怀瑾 著
静坐修道与长生不老
南怀瑾(新版):老子他说(初续合集)
南怀瑾 著
静坐修道与长生不老
云山万里——南怀瑾先生墨宝集
南怀瑾 著
静坐修道与长生不老
南怀瑾作品集2 孟子旁通(精装版)
南怀瑾 著
静坐修道与长生不老
论语别裁(线装本)
南怀瑾 著
静坐修道与长生不老
南怀瑾选集(第一卷):论语别裁
南怀瑾 著