疗愈,唤醒身体复原力

疗愈,唤醒身体复原力
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作者:
出版社: 上海三联书店
2013-10
版次: 1
ISBN: 9787542643421
定价: 22.80
装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 220页
字数: 94千字
正文语种: 简体中文
丛书: 心理自助
分类: 哲学心理学
  •   创伤,在身体;疗愈,也在身体。
      这是一本关于疗愈心理创伤的书。每个人的生命历程中都会遭遇各种痛苦,给身体给心灵留下许多创伤。如何疗愈这些伤口,如何让人走出心灵的困境,正是这本书所关注的。作者以“身体流”、“意念流”技术为基础,结合他在疗愈过程中的各种实例,带领读者抚平伤口,走向生命的安然。   凌坤桢,台湾师范大学教育心理与辅导研究所硕士,神经语言程序学(NLP)训练讲师,催眠学实务训练讲师,美国国家催眠师学会(NGH)认证催眠治疗师暨授证催眠训练师,实战催眠学会(SET)认证催眠训练讲师。长年从事专业心理辅导咨询工作,曾在多所大学担任心理讲师及咨询师,并在大学咨询辅导中心带领开展专业培训活动,教学与实务经验丰富。 自 序 展开疗愈,信任那更大的力量

    第一章 让身体做工,让心灵愈合   
    一、创伤在身体,疗愈也在身体  
    二、身体的智慧  
    三、复原与愈合  

    第二章 创伤,一个生命的挑战  
    一、创伤的生理机制  
    二、解冻与释放的自然程序  
    三、创伤孩童的呼唤  

    第三章 流动,让身体疗愈创伤  
    一、身体是一条河流  
    二、身体流的做法:打开、接触、追踪、放行  
    三、身体流辅助技巧  

    第四章 观照意念迁流   
    一、静中观照的疗愈力   
    二、意念的河流  
    三、意念流辅助练习  

    第五章 迈向合一的旅程  
    一、流离终将归返  
    二、转化需要更大的视野  
    三、苦难打开我们的心  
  • 内容简介:
      创伤,在身体;疗愈,也在身体。
      这是一本关于疗愈心理创伤的书。每个人的生命历程中都会遭遇各种痛苦,给身体给心灵留下许多创伤。如何疗愈这些伤口,如何让人走出心灵的困境,正是这本书所关注的。作者以“身体流”、“意念流”技术为基础,结合他在疗愈过程中的各种实例,带领读者抚平伤口,走向生命的安然。
  • 作者简介:
      凌坤桢,台湾师范大学教育心理与辅导研究所硕士,神经语言程序学(NLP)训练讲师,催眠学实务训练讲师,美国国家催眠师学会(NGH)认证催眠治疗师暨授证催眠训练师,实战催眠学会(SET)认证催眠训练讲师。长年从事专业心理辅导咨询工作,曾在多所大学担任心理讲师及咨询师,并在大学咨询辅导中心带领开展专业培训活动,教学与实务经验丰富。
  • 目录:
    自 序 展开疗愈,信任那更大的力量

    第一章 让身体做工,让心灵愈合   
    一、创伤在身体,疗愈也在身体  
    二、身体的智慧  
    三、复原与愈合  

    第二章 创伤,一个生命的挑战  
    一、创伤的生理机制  
    二、解冻与释放的自然程序  
    三、创伤孩童的呼唤  

    第三章 流动,让身体疗愈创伤  
    一、身体是一条河流  
    二、身体流的做法:打开、接触、追踪、放行  
    三、身体流辅助技巧  

    第四章 观照意念迁流   
    一、静中观照的疗愈力   
    二、意念的河流  
    三、意念流辅助练习  

    第五章 迈向合一的旅程  
    一、流离终将归返  
    二、转化需要更大的视野  
    三、苦难打开我们的心  
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