太乙游龙拳

太乙游龙拳
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作者:
出版社: 上海第二军医大学出版社
2013-09
版次: 1
ISBN: 9787548106463
定价: 29.00
装帧: 平装
开本: 大32开
纸张: 胶版纸
页数: 213页
字数: 170千字
分类: 体育
  • 《武当太乙游龙拳(附光盘)/太乙游龙门系列》 编著者余安仁。
      
      《武当太乙游龙拳(附光盘)/太乙游龙门系列》针对太乙游龙拳爱好者的实际需要,根据作者多年从 事武术竞赛、教学的经验,依据系统教学的原则,由浅人深地介绍了太乙游龙拳的拳谱、基础动作图解、 套路动作图解等内容。内容简明实用,文字通俗易懂,并随书附赠配套教学光盘,以方便学习。 第一章  简介

    第二章  拳谱

    第三章  基础动作图解

        (一)王要手法

        (二)主要肘法

        (三)主要步法

    第四章  套路动作图解

        第一段

        第二段

        第三段

        第五章  怎样练好(太乙游龙拳)

    第六章  晋级标准

    第七章  内家拳的养生原理

    后  记
  • 内容简介:
    《武当太乙游龙拳(附光盘)/太乙游龙门系列》 编著者余安仁。
      
      《武当太乙游龙拳(附光盘)/太乙游龙门系列》针对太乙游龙拳爱好者的实际需要,根据作者多年从 事武术竞赛、教学的经验,依据系统教学的原则,由浅人深地介绍了太乙游龙拳的拳谱、基础动作图解、 套路动作图解等内容。内容简明实用,文字通俗易懂,并随书附赠配套教学光盘,以方便学习。
  • 目录:
    第一章  简介

    第二章  拳谱

    第三章  基础动作图解

        (一)王要手法

        (二)主要肘法

        (三)主要步法

    第四章  套路动作图解

        第一段

        第二段

        第三段

        第五章  怎样练好(太乙游龙拳)

    第六章  晋级标准

    第七章  内家拳的养生原理

    后  记
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