羽毛球运动教学与训练选修课教程

作者: 朱建国

出版社: 清华大学出版社

出版时间: 2020-07

版次: 1

ISBN: 9787302547297

定价: 45.00

装帧: 其他

开本: 16开

纸张: 胶版纸

分类: 教材教辅考试>教材>大学教材>文学

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《羽毛球运动教学与训练选修课教程》根据全国体育院校本科教学计划的培养目标、教学任务、教学时数、教学内容及考核要求编写，着眼于培养羽毛球运动的专门人才。《羽毛球运动教学与训练选修课教程》以羽毛球运动的基本知识和训练方法理论为切入点，在分析羽毛球教学与训练基本理论与理念的基础上，有针对性地对羽毛球运动的基本技术、基本战术、羽毛球游戏、羽毛球竞赛规则、裁判法等方面进行了深入的研究，重点阐述了羽毛球运动的基本理论和基本技术、战术原理，并在传统的技术图示基础上通过技术处理加上技术动作视频演示，使读者能更直观、方便地学习技术动作和训练方法。《羽毛球运动教学与训练选修课教程》适合作为大学生学习羽毛球运动相关知识，参加羽毛球运动技能训练的教材使用，也可作为羽毛球运动爱好者的参考书。朱建国，南京体育学院运动系副教授，硕士生导师，羽毛球国家级裁判，江苏省青年联合会委员、青年联合会体育界别秘书，江苏省羽毛球协会秘书长、江苏省全民健身指导专家组成员。主要承担羽毛球教学与研究课程、社会体育指导服务等。江苏省高校“青蓝工程”培养对象、“333”工程第三层次培养对象。主要著作有《羽毛球训练新理念与实践研究》、《羽毛球运动教学与训练教程》、《羽毛球健身理念与实践》、《羽毛球运动健康理论与健身实践》。发表论文15篇。主持省部级课题5项、省体育局课题3项、参与国家社科基金项目1项。羽毛球运动发明专利两项。第一章  羽毛球运动基础理论 1

第一节  羽毛球运动的起源与发展 1

一、世界羽毛球运动的发展 3

二、中国羽毛球运动的发展 4

第二节  羽毛球运动场地与器材 5

一、场地 5

二、球网 6

三、网柱及网高 6

四、羽毛球 7

五、球拍 7

六、辅助器材 9

第三节  羽毛球运动击球相关要点 12

一、击球基本线路 12

二、击球点 13

三、击球方式 14

四、击球力量 14

五、击球速度 15

六、击球弧线 16

七、击球落点 17

第二章  羽毛球运动基本技术 19

第一节  握拍与站位 19

一、握拍法 19

二、站位 22

第二节  发球与接发球 23

一、发球 23

二、接发球 30

第三节  基本步法 32

一、上网步法 32

二、后退步法 36

三、两侧移动步法 40

第四节  网前球技术 42

一、放网前球 42

二、搓球 44

三、挑高球 45

四、扑球 47

五、勾对角球 48

六、推球 51

第五节  中场球技术 53

一、平抽球 53

二、接杀挡网前球 54

三、杀球 55

第六节  后场球技术 60

一、高远球击球法 60

二、后场吊球技术动作 67

三、后场杀球 72

第三章  羽毛球运动基本战术 75

第一节  羽毛球单打战术 75

一、单打战术的取位 75

二、单打进攻战术 76

三、单打防守战术 100

第二节  羽毛球双打战术 100

一、双打战术 100

二、羽毛球双打接发球的战术 103

三、羽毛球双打第三拍回击的战术 103

四、羽毛球双打第四拍封网的分工战术 104

五、羽毛球双打两种常用战术 104

六、根据对手情况制定的双打战术 106

七、双打配合中的几个主要问题 106

八、混合双打战术 107

第四章  羽毛球基本球路训练 115

第一节  固定高吊球训练 115

一、右后场区位置的高吊球练习方法 115

二、左后场区位置的高吊球练习方法 118

第二节  不固定高、吊球训练 120

第三节  高杀球训练 122

第四节  吊杀球训练 125

第五节  杀上网训练 129

一、固定杀上网练习 129

二、半固定或不固定杀上网练习 133

第六节  吊上网训练 134

一、固定吊上网练习 134

二、半固定吊上网练习 137

第五章  羽毛球游戏 141

第一节  热身活动的游戏 141

一、节奏跑 141

二、促进协调垫步跳 141

三、手脚配合石头、剪刀、布 142

四、节奏跳跃 142

五、随机应变 142

六、跷跷板 143

第二节  带球游戏的练习 143

一、身前身后接球 143

二、狂轰滥炸 143

三、执桶接球 144

四、画圈接球 144

五、散弹接球 144

六、指尖旋拍 145

七、正反手颠球 145

八、球不落地 145

九、边线对打 146

十、趣味对打 146

十一、双球对练 146

十二、单人拉力 147

十三、二人三足 147

十四、追羽毛球加速跑 147

第三节  击球练习 147

一、双人发球练回球 147

二、跳起转身击球 148

三、网上插球 148

四、夺球比赛 148

第六章  羽毛球竞赛组织编排及裁判法 151

第一节  羽毛球竞赛项目与竞赛方法 151

一、竞赛项目 151

二、竞赛方法 152

第二节  羽毛球裁判员的工作职责与裁判方法 156

一、裁判长的职责与工作流程 156

二、主裁判的职责与工作流程 158

三、发球裁判的职责与工作流程 166

四、司线员的工作职责与方法 171

五、记分员的工作职责与方法 172

第三节  羽毛球比赛场馆要求及附属设备 173

一、竞赛场地及其附属设施 173

二、器材设备 173

第四节  羽毛球比赛通用规程 175

一、比赛方法 175

二、确定“种子”的原则 191

三、报名顺序 191

四、抽签变更和运动员替补 191

五、竞赛日程安排 192

六、兴奋剂检测 192

附录  相关资料 193

附录A  主裁判临场规范用语 193

附录B  比赛用表 195

附录C  羽毛球专业术语中英文对照 198
内容简介:
《羽毛球运动教学与训练选修课教程》根据全国体育院校本科教学计划的培养目标、教学任务、教学时数、教学内容及考核要求编写，着眼于培养羽毛球运动的专门人才。《羽毛球运动教学与训练选修课教程》以羽毛球运动的基本知识和训练方法理论为切入点，在分析羽毛球教学与训练基本理论与理念的基础上，有针对性地对羽毛球运动的基本技术、基本战术、羽毛球游戏、羽毛球竞赛规则、裁判法等方面进行了深入的研究，重点阐述了羽毛球运动的基本理论和基本技术、战术原理，并在传统的技术图示基础上通过技术处理加上技术动作视频演示，使读者能更直观、方便地学习技术动作和训练方法。《羽毛球运动教学与训练选修课教程》适合作为大学生学习羽毛球运动相关知识，参加羽毛球运动技能训练的教材使用，也可作为羽毛球运动爱好者的参考书。
作者简介:
朱建国，南京体育学院运动系副教授，硕士生导师，羽毛球国家级裁判，江苏省青年联合会委员、青年联合会体育界别秘书，江苏省羽毛球协会秘书长、江苏省全民健身指导专家组成员。主要承担羽毛球教学与研究课程、社会体育指导服务等。江苏省高校“青蓝工程”培养对象、“333”工程第三层次培养对象。主要著作有《羽毛球训练新理念与实践研究》、《羽毛球运动教学与训练教程》、《羽毛球健身理念与实践》、《羽毛球运动健康理论与健身实践》。发表论文15篇。主持省部级课题5项、省体育局课题3项、参与国家社科基金项目1项。羽毛球运动发明专利两项。
目录:
第一章  羽毛球运动基础理论 1

第一节  羽毛球运动的起源与发展 1

一、世界羽毛球运动的发展 3

二、中国羽毛球运动的发展 4

第二节  羽毛球运动场地与器材 5

一、场地 5

二、球网 6

三、网柱及网高 6

四、羽毛球 7

五、球拍 7

六、辅助器材 9

第三节  羽毛球运动击球相关要点 12

一、击球基本线路 12

二、击球点 13

三、击球方式 14

四、击球力量 14

五、击球速度 15

六、击球弧线 16

七、击球落点 17

第二章  羽毛球运动基本技术 19

第一节  握拍与站位 19

一、握拍法 19

二、站位 22

第二节  发球与接发球 23

一、发球 23

二、接发球 30

第三节  基本步法 32

一、上网步法 32

二、后退步法 36

三、两侧移动步法 40

第四节  网前球技术 42

一、放网前球 42

二、搓球 44

三、挑高球 45

四、扑球 47

五、勾对角球 48

六、推球 51

第五节  中场球技术 53

一、平抽球 53

二、接杀挡网前球 54

三、杀球 55

第六节  后场球技术 60

一、高远球击球法 60

二、后场吊球技术动作 67

三、后场杀球 72

第三章  羽毛球运动基本战术 75

第一节  羽毛球单打战术 75

一、单打战术的取位 75

二、单打进攻战术 76

三、单打防守战术 100

第二节  羽毛球双打战术 100

一、双打战术 100

二、羽毛球双打接发球的战术 103

三、羽毛球双打第三拍回击的战术 103

四、羽毛球双打第四拍封网的分工战术 104

五、羽毛球双打两种常用战术 104

六、根据对手情况制定的双打战术 106

七、双打配合中的几个主要问题 106

八、混合双打战术 107

第四章  羽毛球基本球路训练 115

第一节  固定高吊球训练 115

一、右后场区位置的高吊球练习方法 115

二、左后场区位置的高吊球练习方法 118

第二节  不固定高、吊球训练 120

第三节  高杀球训练 122

第四节  吊杀球训练 125

第五节  杀上网训练 129

一、固定杀上网练习 129

二、半固定或不固定杀上网练习 133

第六节  吊上网训练 134

一、固定吊上网练习 134

二、半固定吊上网练习 137

第五章  羽毛球游戏 141

第一节  热身活动的游戏 141

一、节奏跑 141

二、促进协调垫步跳 141

三、手脚配合石头、剪刀、布 142

四、节奏跳跃 142

五、随机应变 142

六、跷跷板 143

第二节  带球游戏的练习 143

一、身前身后接球 143

二、狂轰滥炸 143

三、执桶接球 144

四、画圈接球 144

五、散弹接球 144

六、指尖旋拍 145

七、正反手颠球 145

八、球不落地 145

九、边线对打 146

十、趣味对打 146

十一、双球对练 146

十二、单人拉力 147

十三、二人三足 147

十四、追羽毛球加速跑 147

第三节  击球练习 147

一、双人发球练回球 147

二、跳起转身击球 148

三、网上插球 148

四、夺球比赛 148

第六章  羽毛球竞赛组织编排及裁判法 151

第一节  羽毛球竞赛项目与竞赛方法 151

一、竞赛项目 151

二、竞赛方法 152

第二节  羽毛球裁判员的工作职责与裁判方法 156

一、裁判长的职责与工作流程 156

二、主裁判的职责与工作流程 158

三、发球裁判的职责与工作流程 166

四、司线员的工作职责与方法 171

五、记分员的工作职责与方法 172

第三节  羽毛球比赛场馆要求及附属设备 173

一、竞赛场地及其附属设施 173

二、器材设备 173

第四节  羽毛球比赛通用规程 175

一、比赛方法 175

二、确定“种子”的原则 191

三、报名顺序 191

四、抽签变更和运动员替补 191

五、竞赛日程安排 192

六、兴奋剂检测 192

附录  相关资料 193

附录A  主裁判临场规范用语 193

附录B  比赛用表 195

附录C  羽毛球专业术语中英文对照 198