员工健康管理指导

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作者:
2014-09
版次: 1
ISBN: 9787509177242
定价: 12.00
装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 93页
字数: 50千字
分类: 生活
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  • 《员工健康管理指导》主要内容包括“二”——西医和中医两种体检方式;“三”——健康、亚健康、疾病三种健康状态;“九”——九种中医体质;“四”——运动、饮食、心理、中医药四种干预措施等。        罗仁,男,教授,主任医师,博士研究生导师,博士后台作教师。现为南方医科大学中医药学院内科教研室主任,南方医院中医科主任,兼任世界中医药学会联合会中医肾病学会常委,中华中医药学会肾病学会常委,中华中医药学会亚健康学会第一副主任委员,广东省中医肾病学会副主任委员,广东省中医内科学会常委,广东省中医疑难病学会常委。从事中医教学、医疗、科研工作33年,对肾病、肾虛证、风湿病、痹证、亚健康防治有独到之处,提出”肾炎从肝论治”、”补肾三十法”等学术观点,以辨证准确,用方精炼,疗效肯定,价格低廉为特点,广受患者好评。承担国家863计划课题和国家自然科学基金等课题16项,获军队科研进步奖10项,出版专著39部,发表论文130余篇。            一、“二三九四”企业员工健康管理模式 
    (一)“二”——西医和中医两种体检方式 
    (二)“三”——健康、亚健康、疾病三种健康状态 
    (三)“九”——九种中医体质 
    (四)“四”——运动、饮食、心理、中医药四种干预措施 
    二、常见慢性病防治小知识 
    (一)高血压 
    (二)痛风 
    (三)高脂血症 
    (四)脂肪肝 
    (五)糖尿病 
    (六)。肾结石 
    (七)慢性咽炎 
    (八)慢性鼻炎 
    (九)慢性胃炎 
    (十)胆结石 
    (十一)颈椎病 
    (十二)腰肌劳损 
    (十三)前列腺增生 
    (十四)乳腺增生 
    (十五)子宫肌瘤 
    (十六)痔疮 
    三、工地健康安全与急救互救小常识 
    (一)工地饮水卫生 
    (二)粉尘污染 
    (三)食物中毒 
    (四)眼内进异物 
    (五)鼻腔出血 
    (六)昆虫入耳 
    (七)急性腰扭伤 
    (八)足部扭伤一 
    (九)骨折 
    (十)中暑 
    (十一)冻伤 
    (十二)毒蛇咬伤 
    (十三)溺水急救 
    (十四)触电急救 
    (十五)创伤止血急救 
    (十六)昏迷急救 
    (十七)心肺复苏 
    (十八)台风自救 
    (十九)火灾自救 
    (二十)地震户外自救 
    四、自我保健小动作 
    (一)叩齿咽津 
    (二)拉耳垂 
    (三)揉眼周 
    (四)揉鼻 
    (五)摩面 
    (六)梳发 
    (七)颈部运动 
    (八)腰部运动 
    (九)肚脐按摩 
    (十)提肛运动 
    五、自备小药箱 
    (一)解热镇痛药 
    (二)感冒治疗药 
    (三)止咳化痰药 
    (四)抗菌药 
    (五)抗胃酸胃痛药 
    (六)助消化药 
    (七)止泻药 
    (八)抗过敏药 
    (九)治疗咽喉肿痛药 
    (十)防暑药品 
    (十一)创伤外用药 
    (十二)皮肤外用药 
    (十三)其他           
  • 内容简介:
    《员工健康管理指导》主要内容包括“二”——西医和中医两种体检方式;“三”——健康、亚健康、疾病三种健康状态;“九”——九种中医体质;“四”——运动、饮食、心理、中医药四种干预措施等。
  • 作者简介:
           罗仁,男,教授,主任医师,博士研究生导师,博士后台作教师。现为南方医科大学中医药学院内科教研室主任,南方医院中医科主任,兼任世界中医药学会联合会中医肾病学会常委,中华中医药学会肾病学会常委,中华中医药学会亚健康学会第一副主任委员,广东省中医肾病学会副主任委员,广东省中医内科学会常委,广东省中医疑难病学会常委。从事中医教学、医疗、科研工作33年,对肾病、肾虛证、风湿病、痹证、亚健康防治有独到之处,提出”肾炎从肝论治”、”补肾三十法”等学术观点,以辨证准确,用方精炼,疗效肯定,价格低廉为特点,广受患者好评。承担国家863计划课题和国家自然科学基金等课题16项,获军队科研进步奖10项,出版专著39部,发表论文130余篇。           
  • 目录:
    一、“二三九四”企业员工健康管理模式 
    (一)“二”——西医和中医两种体检方式 
    (二)“三”——健康、亚健康、疾病三种健康状态 
    (三)“九”——九种中医体质 
    (四)“四”——运动、饮食、心理、中医药四种干预措施 
    二、常见慢性病防治小知识 
    (一)高血压 
    (二)痛风 
    (三)高脂血症 
    (四)脂肪肝 
    (五)糖尿病 
    (六)。肾结石 
    (七)慢性咽炎 
    (八)慢性鼻炎 
    (九)慢性胃炎 
    (十)胆结石 
    (十一)颈椎病 
    (十二)腰肌劳损 
    (十三)前列腺增生 
    (十四)乳腺增生 
    (十五)子宫肌瘤 
    (十六)痔疮 
    三、工地健康安全与急救互救小常识 
    (一)工地饮水卫生 
    (二)粉尘污染 
    (三)食物中毒 
    (四)眼内进异物 
    (五)鼻腔出血 
    (六)昆虫入耳 
    (七)急性腰扭伤 
    (八)足部扭伤一 
    (九)骨折 
    (十)中暑 
    (十一)冻伤 
    (十二)毒蛇咬伤 
    (十三)溺水急救 
    (十四)触电急救 
    (十五)创伤止血急救 
    (十六)昏迷急救 
    (十七)心肺复苏 
    (十八)台风自救 
    (十九)火灾自救 
    (二十)地震户外自救 
    四、自我保健小动作 
    (一)叩齿咽津 
    (二)拉耳垂 
    (三)揉眼周 
    (四)揉鼻 
    (五)摩面 
    (六)梳发 
    (七)颈部运动 
    (八)腰部运动 
    (九)肚脐按摩 
    (十)提肛运动 
    五、自备小药箱 
    (一)解热镇痛药 
    (二)感冒治疗药 
    (三)止咳化痰药 
    (四)抗菌药 
    (五)抗胃酸胃痛药 
    (六)助消化药 
    (七)止泻药 
    (八)抗过敏药 
    (九)治疗咽喉肿痛药 
    (十)防暑药品 
    (十一)创伤外用药 
    (十二)皮肤外用药 
    (十三)其他           
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