学会自己长大（修订升级版）
出版时间:
2013-10
版次:
1
ISBN:
9787550218000
定价:
32.00
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
胶版纸
页数:
188页
字数:
176千字
正文语种:
简体中文
370人买过
-
任何人都不能代替你成长，你的人生需要自己掌控。
《学会自己长大（修订升级版）》是一本关于成长的书，涉及青少年成长过程中无法避开的七类问题：自我问题、学习问题、情绪问题、行为问题、人际关系问题、情感问题和目标生涯规划问题，是北大博士和云峰老师为青少年量身打造的青春自助手册。
书中没有倚老卖老的姿态，没有千篇一律的说教，完全是平等而真诚的态度，充满机智与诙谐。阅读时，如果书中的一些言语打动了你，一些文字启发了你，那么这些都仅仅是一个开始，重要的是你要把这些知识运用到自己的生命中去。再好的方法也需要你的执行，每天学习一点点，每天改变一点点，坚持下去，一年后，变化将超乎你的想象！
《学会自己长大（修订升级版）》是《学会自己长大》的修订升级版，融入了和云峰老师这一年多来身处一线帮助青少年解决问题的创新性理念和方法，更有助于青少年顺利度过美好而富有挑战的青春期。 和云峰，北京大学博士。现为北京大学高端培训、清华大学继续教育学院特聘讲师，慧聚成长（北京）教育科技有限公司董事长。多年来，他身体力行传播教育，已在全国数百所学校做过数干场关于学习方法、心态磨炼、行为教育以及幸福家庭教育的讲座，广受青少年及家长的好评。培训课程有：情商提升、心态修炼、时间管理、学习方法和个人品牌建立等。主要著作有：《学会自己长大》《发现我的学习模式》。 靠自己成长第一章 停下来，重新认识你自己
成长的路上，最难明白、最难看透的就是自我问题。
你很容易看到别人的问题，却看不清自己的；你常常羡慕别人的优点和成绩，唯独忽略了自己的。也许你还困扰在自身的缺陷中，迷茫在别人的眼光中；也许你还在模仿着别人，在别人的声音中徘徊……停下！从现在开始，聆听一下自己内心的声音，也许，你会发现不一样的一面。第一节 谁动摇了你的心——坚定真实的自己
【对话和博士】我真的不行吗
你在意什么
什么影响了你
你身上贴着什么标签
外界的标签并不能阻止你变得强大
第二节 其实你不用自卑——征确评价自己
【对话和博士】自卑让我错过了重点大学
你用什么方式看问题
自卑的背后是什么
神秘的“ABC”理论
塑造积极的自己
第三节 成绩代表-切吗——找到自己的价值
【对话和博士】学习好就了不起吗
如何看待成绩
你的价值是什么
寻找你的优势第二章 学习是成长中绕不过的坎儿
学习是我们成长过程中的头等大事，成绩几乎是我们每天为之奋斗的终极目标。在家长和老师的“殷殷教诲”中，我们“被充实”地度过了每一天。然而，我们多数是“痛并不快乐着”，各种各样的学习问题让我们焦急而又无措。学习可以快乐吗？究竟有没有学习的捷径可循？第一节 读书真的无用吗——学习观念
【对话和博士】读书的困惑
上学还有用吗
别被富豪的学历欺骗了
……第三章 糟糕的情绪，到底该拿你怎么办
第四章 明知不对，可为什么总是管不住自己
第五章 头疼的人际问题，该对谁说心里话
第六章 青涩人恋情，想躲却躲不开
第七章 面对未来，给自己一个梦想
-
内容简介:
任何人都不能代替你成长，你的人生需要自己掌控。
《学会自己长大（修订升级版）》是一本关于成长的书，涉及青少年成长过程中无法避开的七类问题：自我问题、学习问题、情绪问题、行为问题、人际关系问题、情感问题和目标生涯规划问题，是北大博士和云峰老师为青少年量身打造的青春自助手册。
书中没有倚老卖老的姿态，没有千篇一律的说教，完全是平等而真诚的态度，充满机智与诙谐。阅读时，如果书中的一些言语打动了你，一些文字启发了你，那么这些都仅仅是一个开始，重要的是你要把这些知识运用到自己的生命中去。再好的方法也需要你的执行，每天学习一点点，每天改变一点点，坚持下去，一年后，变化将超乎你的想象！
《学会自己长大（修订升级版）》是《学会自己长大》的修订升级版，融入了和云峰老师这一年多来身处一线帮助青少年解决问题的创新性理念和方法，更有助于青少年顺利度过美好而富有挑战的青春期。
-
作者简介:
和云峰，北京大学博士。现为北京大学高端培训、清华大学继续教育学院特聘讲师，慧聚成长（北京）教育科技有限公司董事长。多年来，他身体力行传播教育，已在全国数百所学校做过数干场关于学习方法、心态磨炼、行为教育以及幸福家庭教育的讲座，广受青少年及家长的好评。培训课程有：情商提升、心态修炼、时间管理、学习方法和个人品牌建立等。主要著作有：《学会自己长大》《发现我的学习模式》。
-
目录:
靠自己成长第一章 停下来，重新认识你自己
成长的路上，最难明白、最难看透的就是自我问题。
你很容易看到别人的问题，却看不清自己的；你常常羡慕别人的优点和成绩，唯独忽略了自己的。也许你还困扰在自身的缺陷中，迷茫在别人的眼光中；也许你还在模仿着别人，在别人的声音中徘徊……停下！从现在开始，聆听一下自己内心的声音，也许，你会发现不一样的一面。第一节 谁动摇了你的心——坚定真实的自己
【对话和博士】我真的不行吗
你在意什么
什么影响了你
你身上贴着什么标签
外界的标签并不能阻止你变得强大
第二节 其实你不用自卑——征确评价自己
【对话和博士】自卑让我错过了重点大学
你用什么方式看问题
自卑的背后是什么
神秘的“ABC”理论
塑造积极的自己
第三节 成绩代表-切吗——找到自己的价值
【对话和博士】学习好就了不起吗
如何看待成绩
你的价值是什么
寻找你的优势第二章 学习是成长中绕不过的坎儿
学习是我们成长过程中的头等大事，成绩几乎是我们每天为之奋斗的终极目标。在家长和老师的“殷殷教诲”中，我们“被充实”地度过了每一天。然而，我们多数是“痛并不快乐着”，各种各样的学习问题让我们焦急而又无措。学习可以快乐吗？究竟有没有学习的捷径可循？第一节 读书真的无用吗——学习观念
【对话和博士】读书的困惑
上学还有用吗
别被富豪的学历欺骗了
……第三章 糟糕的情绪，到底该拿你怎么办
第四章 明知不对，可为什么总是管不住自己
第五章 头疼的人际问题，该对谁说心里话
第六章 青涩人恋情，想躲却躲不开
第七章 面对未来，给自己一个梦想
查看详情
-
九品
北京市通州区
平均发货10小时
成功完成率87.69%
-
学会自己长大（修订升级版）
批量上传，套装书可能不全，下单前咨询在线客服！图书都是8-9成新，少量笔记，不影响阅读使用！光盘、学习卡、附件等默认不带，有特殊要求，下单前请咨询客服！
九品
河北省廊坊市
平均发货8小时
成功完成率93.53%
-
九品
北京市海淀区
平均发货25小时
成功完成率87.84%
-
八五品
江苏省苏州市
平均发货18小时
成功完成率81.2%
-
九五品
北京市东城区
平均发货26小时
成功完成率85.1%
-
九五品
北京市东城区
平均发货29小时
成功完成率81.96%
-
学会自己长大（修订升级版）
批量上传，套装书可能不全，下单前咨询在线客服！图书都是8-9成新，少量笔记，不影响阅读使用！光盘、学习卡、附件等默认不带，有特殊要求，下单前请咨询客服！
九品
北京市通州区
平均发货9小时
成功完成率89.32%
-
全新
河北省保定市
平均发货18小时
成功完成率82.75%
-
九五品
北京市东城区
平均发货30小时
成功完成率83.85%
-
学会自己长大
【正版书籍 可开发票】120万个品种，一件代发，有需要联系哦，很多书籍没有上架
全新
河北省保定市
平均发货21小时
成功完成率83.13%
-
全新
河北省保定市
平均发货18小时
成功完成率80.79%
-
全新
河北省保定市
平均发货18小时
成功完成率81.29%
-
九五品
四川省成都市
平均发货11小时
成功完成率93.57%
-
九五品
四川省成都市
平均发货11小时
成功完成率93.54%
-
学会自己长大（修订升级版）
正常发货 库存图书不保证都是全新 ,年代久远，有些自然旧 请不要介意 套装书问客服一下有些不准确下单先问问重要提
九五品
北京市通州区
平均发货22小时
成功完成率89.88%
-
九品
北京市通州区
平均发货14小时
成功完成率95.64%
-
九品
北京市通州区
平均发货9小时
成功完成率92.92%
-
九品
北京市通州区
平均发货10小时
成功完成率87.69%
-
八五品
广东省东莞市
平均发货8小时
成功完成率96.28%
-
九品
重庆市九龙坡区
平均发货2小时
成功完成率95.75%
-
九五品
上海市徐汇区
平均发货15小时
成功完成率87.39%
-
八五品
湖北省孝感市
平均发货10小时
成功完成率95.12%
-
九品
天津市宝坻区
平均发货15小时
成功完成率95.44%
-
全新
北京市房山区
平均发货32小时
成功完成率83.76%
-
九品
-
八五品
浙江省杭州市
平均发货11小时
成功完成率87.11%
-
全新
河北省廊坊市
平均发货16小时
成功完成率81.95%
-
八五品
上海市黄浦区
平均发货16小时
成功完成率80.58%
-
八五品
广东省深圳市
平均发货4小时
成功完成率96.89%
-
全新
河北省保定市
平均发货31小时
成功完成率86.52%
-
八五品
河南省郑州市
平均发货10小时
成功完成率92.58%
-
全新
北京市丰台区
平均发货33小时
成功完成率85.94%
-
九品
广东省东莞市
平均发货27小时
成功完成率73.92%
-
九品
四川省成都市
平均发货6小时
成功完成率95.85%
-
八五品
山西省晋中市
平均发货7小时
成功完成率92.99%
-
八五品
浙江省杭州市
平均发货11小时
成功完成率87.11%
-
八五品
山东省滨州市
平均发货11小时
成功完成率91.9%
-
八五品
四川省成都市
平均发货11小时
成功完成率91.81%
-
八五品
湖南省长沙市
平均发货19小时
成功完成率95.21%
-
八五品
山东省滨州市
平均发货18小时
成功完成率87.15%
-
八五品
河北省衡水市
平均发货10小时
成功完成率97.95%
-
九五品
湖南省长沙市
平均发货13小时
成功完成率91.49%
-
全新
河北省保定市
平均发货10小时
成功完成率91.46%
-
九五品
北京市通州区
平均发货25小时
成功完成率83.51%
-
八五品
江西省宜春市
平均发货15小时
成功完成率89.12%
-
九五品
北京市通州区
平均发货30小时
成功完成率87.76%
-
九品
北京市昌平区
平均发货8小时
成功完成率96.8%
-
九品
重庆市九龙坡区
平均发货2小时
成功完成率95.66%
-
九品
广东省东莞市
平均发货7小时
成功完成率96.17%
-
八五品
上海市嘉定区
平均发货7小时
成功完成率98.18%
占位居中
