校园体育：蹦床·艺术体操
出版时间:
2011-07
版次:
1
ISBN:
9787546357195
定价:
15.80
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
胶版纸
页数:
151页
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盛世奥运举国同辉。北京奥运会来临之际，教育部、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。为配合阳光体育运动的开展，吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者，共同编著了这套《校园体育丛书》。希望本丛书的出版，能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。《校园体育：蹦床·艺术体操蹦床艺术体操》为该运动系列丛书之一，主要介绍了蹦床、艺术体操，由付永等。 第一章 运动保护
第一节 生理卫生
第二节 运动前准备
第三节 运动后放松
第四节 恢复养护
第二章 蹦床概述
第一节 起源与发展
第二节 特点与价值
第三章 蹦床场地和装备
第一节 场地
第二节 装备
第四章 蹦床基本功训练与人体基本能力开发
第一节 身体素质训练
第二节 人体基本能力开发
第五章 蹦床基本技术
第一节 横轴翻转技术
第二节 纵轴单周转体技术
第三节 网上规定动作
第六章 蹦床比赛规则
第一节 程序
第二节 裁判
第七章 艺术体操概述
第一节 起源与发展
第二节 特点与价值
第八章 艺术体操场地、器材和装备
第一节 场地
第二节 器材
第三节 装备
第九章 艺术体操基本技术
第一节 徒手练习
第二节 把杆动作
第三节 徒手动作
第四节 球操
第五节 圈操
第六节 带操
第七节 绳操
第十章 艺术体操比赛规则
第一节 程序
第二节 裁判
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内容简介:
盛世奥运举国同辉。北京奥运会来临之际，教育部、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。为配合阳光体育运动的开展，吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者，共同编著了这套《校园体育丛书》。希望本丛书的出版，能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。《校园体育：蹦床·艺术体操蹦床艺术体操》为该运动系列丛书之一，主要介绍了蹦床、艺术体操，由付永等。
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目录:
第一章 运动保护
第一节 生理卫生
第二节 运动前准备
第三节 运动后放松
第四节 恢复养护
第二章 蹦床概述
第一节 起源与发展
第二节 特点与价值
第三章 蹦床场地和装备
第一节 场地
第二节 装备
第四章 蹦床基本功训练与人体基本能力开发
第一节 身体素质训练
第二节 人体基本能力开发
第五章 蹦床基本技术
第一节 横轴翻转技术
第二节 纵轴单周转体技术
第三节 网上规定动作
第六章 蹦床比赛规则
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第二节 裁判
第七章 艺术体操概述
第一节 起源与发展
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第二节 把杆动作
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