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运动生理生化及相关理论分析与应用

运动生理生化及相关理论分析与应用
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作者: 著
出版社: 水利水电出版社
2016-07
版次: 1
ISBN: 9787517045076
定价: 52.00
装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 270页
字数: 224千字
正文语种: 简体中文
分类: 体育
5 张插图图片
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  • 　　《运动生理生化及相关理论分析与应用》重点对运动生理学及运动生物化学的相关理论及应用展开研究，在相关理论研究中主要内容有运动生理学、运动生物化学的研究进展、运动与人体各系统以及与人体新陈代谢的关系。在应用研究中重点分析了这两个学科在运动疲劳恢复、有氧与无氧运动、不同人群体育锻炼、提高人体运动能力以及提高人体身体素质等多方面中的实践应用。《运动生理生化及相关理论分析与应用》有利于加强与完善对运动生理生化的全面研究，使其在体育运动锻炼及训练中得到*加充分的运用。 前言

    第一章  运动生理、生物化学的研究进展
    第一节  运动生理、生物化学学科概述
    第二节  运动生理学的研究进展
    第三节  运动生物化学的研究进展

    第二章  运动与人体各系统之间的关系
    第一节  运动与肌肉活动
    第二节  运动与呼吸系统
    第三节  运动与神经系统
    第四节  运动与氧运输系统
    第五节  运动与内分泌系统

    第三章  运动与人体的新陈代谢
    第一节  新陈代谢概述
    第二节  运动与物质代谢
    第三节  运动与能量代谢

    第四章  运动疲劳与恢复的生理生化分析
    第一节  运动疲劳产生的机制
    第二节  运动疲劳的分类与判断
    第三节  运动疲劳与恢复的生化特点
    第四节  运动疲劳的恢复过程及措施

    第五章  人体的有氧与无氧运动及训练
    第一节  需氧量与过量氧耗
    第二节  有氧运动能力的生理基础与训练
    第三节  无氧运动能力的生理基础与训练

    第六章  不同人群体育锻炼的生理生化特点与评定
    第一节  儿童少年体育锻炼的生理生化特点与评定
    第二节  中老年人体育锻炼的生理生化特点与评定
    第三节  女性体育锻炼的生理生化特点与评定

    第七章  提高人体运动能力的生化分析
    第一节  影响人体运动能力的生化因素分析
    第二节  提高人体代谢能力的生化分析
    第三节  提高人体运动能力的物质手段分析

    第八章  人体体能素质的提高与运动处方的制定
    第一节  体能素质概述
    第二节  体能素质训练的基本方法
    第三节  提高人体体能素质的运动处方
    参考文献
  • 内容简介:
    　　《运动生理生化及相关理论分析与应用》重点对运动生理学及运动生物化学的相关理论及应用展开研究，在相关理论研究中主要内容有运动生理学、运动生物化学的研究进展、运动与人体各系统以及与人体新陈代谢的关系。在应用研究中重点分析了这两个学科在运动疲劳恢复、有氧与无氧运动、不同人群体育锻炼、提高人体运动能力以及提高人体身体素质等多方面中的实践应用。《运动生理生化及相关理论分析与应用》有利于加强与完善对运动生理生化的全面研究，使其在体育运动锻炼及训练中得到*加充分的运用。
  • 目录:
    前言

    第一章  运动生理、生物化学的研究进展
    第一节  运动生理、生物化学学科概述
    第二节  运动生理学的研究进展
    第三节  运动生物化学的研究进展

    第二章  运动与人体各系统之间的关系
    第一节  运动与肌肉活动
    第二节  运动与呼吸系统
    第三节  运动与神经系统
    第四节  运动与氧运输系统
    第五节  运动与内分泌系统

    第三章  运动与人体的新陈代谢
    第一节  新陈代谢概述
    第二节  运动与物质代谢
    第三节  运动与能量代谢

    第四章  运动疲劳与恢复的生理生化分析
    第一节  运动疲劳产生的机制
    第二节  运动疲劳的分类与判断
    第三节  运动疲劳与恢复的生化特点
    第四节  运动疲劳的恢复过程及措施

    第五章  人体的有氧与无氧运动及训练
    第一节  需氧量与过量氧耗
    第二节  有氧运动能力的生理基础与训练
    第三节  无氧运动能力的生理基础与训练

    第六章  不同人群体育锻炼的生理生化特点与评定
    第一节  儿童少年体育锻炼的生理生化特点与评定
    第二节  中老年人体育锻炼的生理生化特点与评定
    第三节  女性体育锻炼的生理生化特点与评定

    第七章  提高人体运动能力的生化分析
    第一节  影响人体运动能力的生化因素分析
    第二节  提高人体代谢能力的生化分析
    第三节  提高人体运动能力的物质手段分析

    第八章  人体体能素质的提高与运动处方的制定
    第一节  体能素质概述
    第二节  体能素质训练的基本方法
    第三节  提高人体体能素质的运动处方
    参考文献
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