生活简单就是享受

生活简单就是享受
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作者: [美] ,
2010-07
版次: 1
ISBN: 9787531337102
定价: 28.00
装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 208页
字数: 195千字
正文语种: 简体中文
分类: 哲学心理学
115人买过
  • 《生活简单就是享受》一开始就充满对当下最普遍的上班一族人群充满压力生活的关怀。因为正是这一部分人群,觉得自己活得很累。《生活简单就是享受》不提大而无当的原则,也不空发没有实际价值的议论,它从贴近每一个人生活的现实入手,提出了让大家慢下来享受真生活的100种方法。《生活简单就是享受》告诉读者一种不累的活法:生活得简单就是享受。比如将购物的时间减少一半,在同一地方办完所有的事,把鞋子留在门外,放弃改变别人的想法,每个月(视自己的情况而定)让自己独处一天,丢掉所有多出来的东西……一共一百种方法,让你在不经意间领会生活的真谛。 伊莱恩ST.詹姆斯(ElaineSt.James)曾是商场女强人,由于厌倦步调纷乱的生活,花了三年的时间,成功减化自己的生活,并将自己的心得及经验诉诸文字,形成《生活简单就是享受》一书,出版后得到热烈回响,并掀起美国新简朴运动的风潮。目前,她是著名畅销作家,和先生吉伯斯在加州定居,享受简朴自在的生活。 序/1
    第一章你的家庭
    减少生活中的杂乱/2
    试试Dave的清理方法/4
    用“快速清理法”打扫房间/5
    把逛食品杂货店的时间减少一半/7
    要买就买大包装的/9
    自种菜园/11
    一站式差事/13
    把洗烫工作减少一半/15
    别再买需要干洗的衣服啦/17
    进门先脱鞋/18
    选一块有图案的地毯/20
    使用食物托盘/22
    花花草草都种在室外/23
    把草坪换成地被植物/25
    简化草坪的口常维护/27
    宠物与简单生活/29
    搬家也要简化/32
    循环利用也是简单生活/35

    第二章你的生活方式
    搬到小一一点的房子/38
    开简单的车/40
    卖掉该死的游艇/42
    简化衣橱/43
    减少外出娱乐/45
    重新考虑和朋友的聚餐/47
    关掉电视机/49
    拒绝垃圾信件/51
    取消订阅杂志/53
    停止每日读报/55
    取消呼叫等待业务/57
    不要因为电话响了就去接/59
    有人叫门也别随便答应/61
    考虑清楚该怎样使用手机/63
    不喜欢的节日就别勉强过/65
    不要再寄圣诞卡了/67
    送礼方式大革命/69
    装备简单,旅行才惬意/71
    在家度假/74

    第三章你的财务
    减少负债/78
    挣的钱花一半存一半/80
    重新考虑你的购物习惯/82
    改变逛街方式/84
    降低生活要求/86
    取消信用卡,只留一两张/88
    留意你的银行账户/90
    试试这个简易账户记录系统/92
    重新整合你的投资/94
    还清抵押贷款/96
    下次买车,买个二手的吧/98
    教会你的孩子有财务责任感/100

    第四章你的工作
    不要再做万用笔记本的奴隶/104
    住在工作地,或在居住地工作/106
    做你真正想做的事/108
    把你的业余爱好变成工作/110
    工作少一点,享受多一点/112
    停止做杂事/114
    将你的家庭带入]二作中来/116

    第五章你的健康
    简化你的饮食习惯/120
    在餐厅分享一份餐/122
    每周吃一次水果或果汁快餐/124
    喝白水/126
    吃健康的燕麦松饼/128
    自带午饭/131
    抛弃健身器、解雇健身教练,去散步吧/134
    每天早起一小时/137
    每周一天晚上九点钟睡觉/139
    扔掉所有药品,只留阿司匹林/141
    ……
    第六章你的个人生活
    第七章给女性的特别建议
    第八章简单生活的核心
  • 内容简介:
    《生活简单就是享受》一开始就充满对当下最普遍的上班一族人群充满压力生活的关怀。因为正是这一部分人群,觉得自己活得很累。《生活简单就是享受》不提大而无当的原则,也不空发没有实际价值的议论,它从贴近每一个人生活的现实入手,提出了让大家慢下来享受真生活的100种方法。《生活简单就是享受》告诉读者一种不累的活法:生活得简单就是享受。比如将购物的时间减少一半,在同一地方办完所有的事,把鞋子留在门外,放弃改变别人的想法,每个月(视自己的情况而定)让自己独处一天,丢掉所有多出来的东西……一共一百种方法,让你在不经意间领会生活的真谛。
  • 作者简介:
    伊莱恩ST.詹姆斯(ElaineSt.James)曾是商场女强人,由于厌倦步调纷乱的生活,花了三年的时间,成功减化自己的生活,并将自己的心得及经验诉诸文字,形成《生活简单就是享受》一书,出版后得到热烈回响,并掀起美国新简朴运动的风潮。目前,她是著名畅销作家,和先生吉伯斯在加州定居,享受简朴自在的生活。
  • 目录:
    序/1
    第一章你的家庭
    减少生活中的杂乱/2
    试试Dave的清理方法/4
    用“快速清理法”打扫房间/5
    把逛食品杂货店的时间减少一半/7
    要买就买大包装的/9
    自种菜园/11
    一站式差事/13
    把洗烫工作减少一半/15
    别再买需要干洗的衣服啦/17
    进门先脱鞋/18
    选一块有图案的地毯/20
    使用食物托盘/22
    花花草草都种在室外/23
    把草坪换成地被植物/25
    简化草坪的口常维护/27
    宠物与简单生活/29
    搬家也要简化/32
    循环利用也是简单生活/35

    第二章你的生活方式
    搬到小一一点的房子/38
    开简单的车/40
    卖掉该死的游艇/42
    简化衣橱/43
    减少外出娱乐/45
    重新考虑和朋友的聚餐/47
    关掉电视机/49
    拒绝垃圾信件/51
    取消订阅杂志/53
    停止每日读报/55
    取消呼叫等待业务/57
    不要因为电话响了就去接/59
    有人叫门也别随便答应/61
    考虑清楚该怎样使用手机/63
    不喜欢的节日就别勉强过/65
    不要再寄圣诞卡了/67
    送礼方式大革命/69
    装备简单,旅行才惬意/71
    在家度假/74

    第三章你的财务
    减少负债/78
    挣的钱花一半存一半/80
    重新考虑你的购物习惯/82
    改变逛街方式/84
    降低生活要求/86
    取消信用卡,只留一两张/88
    留意你的银行账户/90
    试试这个简易账户记录系统/92
    重新整合你的投资/94
    还清抵押贷款/96
    下次买车,买个二手的吧/98
    教会你的孩子有财务责任感/100

    第四章你的工作
    不要再做万用笔记本的奴隶/104
    住在工作地,或在居住地工作/106
    做你真正想做的事/108
    把你的业余爱好变成工作/110
    工作少一点,享受多一点/112
    停止做杂事/114
    将你的家庭带入]二作中来/116

    第五章你的健康
    简化你的饮食习惯/120
    在餐厅分享一份餐/122
    每周吃一次水果或果汁快餐/124
    喝白水/126
    吃健康的燕麦松饼/128
    自带午饭/131
    抛弃健身器、解雇健身教练,去散步吧/134
    每天早起一小时/137
    每周一天晚上九点钟睡觉/139
    扔掉所有药品,只留阿司匹林/141
    ……
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    第七章给女性的特别建议
    第八章简单生活的核心
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