优雅一生的熟女课：（熟女才是时尚的主角）

作者: [日] 光野桃著 , 胡菡译

出版社: 中信出版社

出版时间: 2012-09

版次: 1

ISBN: 9787508634463

定价: 32.00

装帧: 平装

开本: 32开

纸张: 胶版纸

页数: 248页

字数: 112千字

正文语种: 简体中文

分类: 生活

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有一种美，独属于那些有丰富阅历的成熟女性。她们能够享受每天的生活、坚守自己的风格、把经验转化为滋养身心的原动力、努力向上，她们走在时尚阶梯的最前沿。

《优雅一生的熟女课》的作者一直致力于追求“成熟的时尚”，本书将从她的审美意识出发，结合从30多岁意大利女士们那里学来的时尚之道，为你讲解怎样获得成熟美的智慧和秘诀。光野桃，1956年出生于东京，曾任日本时尚杂志编辑。1988年开始在意大利展开采访活动，回到日本后开始写作，并在多家女性时尚杂志发表专栏文章。著有《优雅一生的装扮课》《幸福一生的旅行课》《幸福一生的心灵课》等多部作品，被誉为日本时尚界教母。序章在米兰的4年改变了我

39岁的波动

为心情化妆

窗内的妇人们

意大利的雪白厨房

在享受生活的过程中开始“时尚”
第一章为什么她们看起来光彩夺目

因为熟知“流行”，才需要保持“自己的风格”

米兰时装周的期待

追求“美”的国度--意大利

为爱而生的人们

有皱纹却依旧美丽的人
第二章向意大利女士们请教

自己这朵花应该如何绽放

1. 日常的珍珠

2. 可爱甜美的设计其实更适合成年人

3. 别一枚胸针

4. 蕾丝“body suit”展露女人味

5. 家庭聚会时的珍珠色礼服衬衫

6. T恤的紧张感

7. 彻底的裤装打扮

8. 西服外套的效用

9. 穿双排扣大衣

10. 皮草的均衡感

11. 披肩的妙用

12. 寻找只属于自己的帽子

13. 让手看起来年轻的手表

14. 黄金的意义

15. 光脚穿鞋

16. 假期--尽情享受“非日常”的时间

17. 穿好素色

18. 佩戴同色系的首饰

19. 适合“藏蓝色”的精神

20. 日常和非日常的“鞋生活”

21．揭穿“旅行要轻装”的谎言

22．简约--正式的美

23．为了夜晚的时间

24．米兰式精明购物法

25．名牌有历史，也有文化

26．家居服的愉悦

27．自我风格的香味儿

28．记得“给花浇水”

29．黑色高领衫的魔力

30．“手感”的归宿
第三章我们能够更美丽

日本女性丢掉了“女人味”吗？

想了解“自己”，就不要总和女人在一起

一个人也要“优雅”地进餐

容易感动的女人不会老

高音，低音，哪一个更女人？

做一朵“高岭之花”
尾声以全新的心情站在镜子前

走过忘我的30岁

40岁的白色T恤

想放轻松！

“有气质的人”更胜“美人”

“笑容”于我的价值

以“洗练”为目标
结束语

解说中山庸子
内容简介:
有一种美，独属于那些有丰富阅历的成熟女性。她们能够享受每天的生活、坚守自己的风格、把经验转化为滋养身心的原动力、努力向上，她们走在时尚阶梯的最前沿。

《优雅一生的熟女课》的作者一直致力于追求“成熟的时尚”，本书将从她的审美意识出发，结合从30多岁意大利女士们那里学来的时尚之道，为你讲解怎样获得成熟美的智慧和秘诀。
作者简介:
光野桃，1956年出生于东京，曾任日本时尚杂志编辑。1988年开始在意大利展开采访活动，回到日本后开始写作，并在多家女性时尚杂志发表专栏文章。著有《优雅一生的装扮课》《幸福一生的旅行课》《幸福一生的心灵课》等多部作品，被誉为日本时尚界教母。
目录:
序章在米兰的4年改变了我

39岁的波动

为心情化妆

窗内的妇人们

意大利的雪白厨房

在享受生活的过程中开始“时尚”
第一章为什么她们看起来光彩夺目

因为熟知“流行”，才需要保持“自己的风格”

米兰时装周的期待

追求“美”的国度--意大利

为爱而生的人们

有皱纹却依旧美丽的人
第二章向意大利女士们请教

自己这朵花应该如何绽放

1. 日常的珍珠

2. 可爱甜美的设计其实更适合成年人

3. 别一枚胸针

4. 蕾丝“body suit”展露女人味

5. 家庭聚会时的珍珠色礼服衬衫

6. T恤的紧张感

7. 彻底的裤装打扮

8. 西服外套的效用

9. 穿双排扣大衣

10. 皮草的均衡感

11. 披肩的妙用

12. 寻找只属于自己的帽子

13. 让手看起来年轻的手表

14. 黄金的意义

15. 光脚穿鞋

16. 假期--尽情享受“非日常”的时间

17. 穿好素色

18. 佩戴同色系的首饰

19. 适合“藏蓝色”的精神

20. 日常和非日常的“鞋生活”

21．揭穿“旅行要轻装”的谎言

22．简约--正式的美

23．为了夜晚的时间

24．米兰式精明购物法

25．名牌有历史，也有文化

26．家居服的愉悦

27．自我风格的香味儿

28．记得“给花浇水”

29．黑色高领衫的魔力

30．“手感”的归宿
第三章我们能够更美丽

日本女性丢掉了“女人味”吗？

想了解“自己”，就不要总和女人在一起

一个人也要“优雅”地进餐

容易感动的女人不会老

高音，低音，哪一个更女人？

做一朵“高岭之花”
尾声以全新的心情站在镜子前

走过忘我的30岁

40岁的白色T恤

想放轻松！

“有气质的人”更胜“美人”

“笑容”于我的价值

以“洗练”为目标
结束语

解说中山庸子