心安,即是强大

心安,即是强大
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作者:
2018-01
版次: 1
ISBN: 9787511370495
定价: 38.00
装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 58页
字数: 226千字
正文语种: 简体中文
分类: 哲学心理学
7人买过
  •   一个内心安详之人不失眠、不焦虑、不急躁,对凡事都做很坏的打算,却往优选的方向去努力。一切灾难与痛苦,都早在他的生命中思量过了,甚至丰富真切地体验过了。他向死而生,因此,一切的变故都不能让他感觉到世界突然被颠倒,生活不会因为突如其来的变故而变得慌乱不堪。
      《心安,即是强大》就是一本教给人摆脱心灵枷锁,让人在烦躁不安的世界里做一个内心平和即内心强大的人。
      《心安,即是强大》融入了作者个人对世界冷静地思考,并结合一些富有哲理的小故事,帮读者找到“无法心安”的原因,让人在人生的长河里掌控自己的航舵,教人如何远离生活中一切扰乱我们内心的繁杂和喧嚣,领悟到生命的真谛,体味到切实存在于我们周围的快乐和幸福,获得洒脱和惬意的人生! 第一章 万物皆有缘:-念随缘,便得万般自在
    人生学会随缘,才能活得自在
    万事皆缘,随遇而安
    缘来就惜,有些情错过了,便成永远
    缘去要放,有些情注定是得不到的
    以坦然的心态迎接福祸
    每种生活都有它的得与失
    凡事不苛求,学会随遇而安
    一壶秋梦,不必那么执着
    从逆境中发掘生命的乐趣
    生命有限,应该善加利用
    抱怨环境,不如适应环境
    一切随缘,不妄求完美
    人生来什么就品味什么

    第二章 简单能生福:粗茶淡饭是真昧,平平淡淡才是福
    从明天起,做一个简单的人
    善待自己,就选择简约的生活
    一切繁杂都要归于简单
    拥有归零心态,随时重新开始
    人生只以活着为目的
    保持一颗平常心,不被“八风”所困
    要拿得起,更要放得下
    将水倒掉一些,水就能沸腾
    简单才能衍生快乐
    简化日程表,给心灵放个假
    生命只在一呼一吸之间

    第三章 知足能常乐:事能知足心常惬,人到无求品自高
    欲望是人生痛苦的根源
    经常修剪欲望,才能获得宁静和快乐
    不要让心灵承载太多的负担
    你是否置身福中,却仍抱怨连连
    痛苦在于追求错误的东西
    懂得把人生的财富转换成幸福
    知足,快乐的钥匙就在心中
    有缺憾的人生才是圆满的人生
    放下物欲,拥抱淡然人生
    快乐和悲伤皆是心灵的产物
    苦水只会越吐越多
    抓得越紧,失去就越多
    何必寻愁觅恨怨东风

    第四章 不计较是非:若无闲事挂心头,便是人间好时节
    唱一首宽心谣,让忧愁去漂流
    生气除了能增加痛苦并不能改变什么
    ……

    第五章 精进不懈怠:求人不如求己,人救不如自救
    第六章 怀淡泊以修心:放下名利得安详,心平气和寿自高
    第七章 心开路就开:心宽一尺.路宽一丈
    第八章 心存感恩少抱怨:境由心生,换个角度福自来
    第九章 活在当下:过去事已过去了,未来不必预思量
    第十章 保持清净心:祛除浮躁,保持清净享真乐
    第十一章 施比受更有福:善在心中存,便是世间自在人
  • 内容简介:
      一个内心安详之人不失眠、不焦虑、不急躁,对凡事都做很坏的打算,却往优选的方向去努力。一切灾难与痛苦,都早在他的生命中思量过了,甚至丰富真切地体验过了。他向死而生,因此,一切的变故都不能让他感觉到世界突然被颠倒,生活不会因为突如其来的变故而变得慌乱不堪。
      《心安,即是强大》就是一本教给人摆脱心灵枷锁,让人在烦躁不安的世界里做一个内心平和即内心强大的人。
      《心安,即是强大》融入了作者个人对世界冷静地思考,并结合一些富有哲理的小故事,帮读者找到“无法心安”的原因,让人在人生的长河里掌控自己的航舵,教人如何远离生活中一切扰乱我们内心的繁杂和喧嚣,领悟到生命的真谛,体味到切实存在于我们周围的快乐和幸福,获得洒脱和惬意的人生!
  • 目录:
    第一章 万物皆有缘:-念随缘,便得万般自在
    人生学会随缘,才能活得自在
    万事皆缘,随遇而安
    缘来就惜,有些情错过了,便成永远
    缘去要放,有些情注定是得不到的
    以坦然的心态迎接福祸
    每种生活都有它的得与失
    凡事不苛求,学会随遇而安
    一壶秋梦,不必那么执着
    从逆境中发掘生命的乐趣
    生命有限,应该善加利用
    抱怨环境,不如适应环境
    一切随缘,不妄求完美
    人生来什么就品味什么

    第二章 简单能生福:粗茶淡饭是真昧,平平淡淡才是福
    从明天起,做一个简单的人
    善待自己,就选择简约的生活
    一切繁杂都要归于简单
    拥有归零心态,随时重新开始
    人生只以活着为目的
    保持一颗平常心,不被“八风”所困
    要拿得起,更要放得下
    将水倒掉一些,水就能沸腾
    简单才能衍生快乐
    简化日程表,给心灵放个假
    生命只在一呼一吸之间

    第三章 知足能常乐:事能知足心常惬,人到无求品自高
    欲望是人生痛苦的根源
    经常修剪欲望,才能获得宁静和快乐
    不要让心灵承载太多的负担
    你是否置身福中,却仍抱怨连连
    痛苦在于追求错误的东西
    懂得把人生的财富转换成幸福
    知足,快乐的钥匙就在心中
    有缺憾的人生才是圆满的人生
    放下物欲,拥抱淡然人生
    快乐和悲伤皆是心灵的产物
    苦水只会越吐越多
    抓得越紧,失去就越多
    何必寻愁觅恨怨东风

    第四章 不计较是非:若无闲事挂心头,便是人间好时节
    唱一首宽心谣,让忧愁去漂流
    生气除了能增加痛苦并不能改变什么
    ……

    第五章 精进不懈怠:求人不如求己,人救不如自救
    第六章 怀淡泊以修心:放下名利得安详,心平气和寿自高
    第七章 心开路就开:心宽一尺.路宽一丈
    第八章 心存感恩少抱怨:境由心生,换个角度福自来
    第九章 活在当下:过去事已过去了,未来不必预思量
    第十章 保持清净心:祛除浮躁,保持清净享真乐
    第十一章 施比受更有福:善在心中存,便是世间自在人
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