善待自己：让自己变更好的幸福箴言

作者: 宋贞林著

出版社: 江苏人民出版社

出版时间: 2019-06

ISBN: 9787214215819

定价: 49.80

装帧: 平装

开本: 32开

纸张: 胶版纸

分类: 哲学心理学

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这是一本让人拿起来就不舍得放下的温暖小书。
人们有时候会因为生活中的挫折备受折磨，觉得幸福遥不可及。生活让人变得计较、易怒，以前那个简单快乐的自己消失了。
作者宋贞林也一样。突然有一天，她被一件小事触动，开始重新审视自己的人生，用心观察生活中的点滴，她发现，坦率并善意地面对别人、面对自己的内心，那些久违的快乐又回来了。
读书中的句子，能够让你疲惫的身心得到放松，并学会用享受的态度面对当下的一切，重拾美好幸福。
努力生活，努力让今天的自己比昨天更好一点点，
幸福，也许明天就会来敲门！

宋贞林，韩国作家，毕业于韩国淑明女子大学传播学研究生院。她曾与韩国KBS电视台合作电视剧《绿色马车》《约定》《你我之歌》《成长18岁》等。著作有《向名著问路》《向名著问路2》《心的风景》《我的爱，傻瓜天使》等。
梁丹，大连外国语学院亚非语言文学硕士，现就职于太原钢铁（集团）有限公司。资深韩语翻译，至今所译文字已超百万。

一颗渴望向善的心 012/
我爱生活本来的样子 015/
写给更快乐的你 019/
“修补”人生 021/
主动问候的人最漂亮 026/
独处时的我 029/
不忘初心，方得始终 032/
爱的印记 035/
爱笑的人运气不会差 038/
不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香 044/
活在当下 048/
“宽容”是给自己最好的礼物 051/
我心有爱，向往光明 054/
“真”朋友 056/
被岁月妆点的人生 059/
赠人玫瑰，手有余香 062/
爱的“同理心” 065/
孤独是最好的朋友 070/
重要的不是速度，是方向 074/
步履不停 077/
我的“脑动力” 079/
你把美排在第几位 083/
你就是我的余生 085/
鼓励，是最美的祝福 089/
伟大的艺术家 094/
一切都是最好的安排 098/
你对今天满意吗 103/
我来过，我看见 108/
肩膀上的人生 111/
最有价值的事 113/
亲切的力量 115/
和气生财 118/
相由心生 124/
爱让我们一路同行 127/
爱如玫瑰，香满世界 131/
风雨之后更见彩虹 134/
人生慢一点，幸福多一点 137/
平凡中藏着奇迹 140/
活成一棵树 146/
永恒的回忆 149/
爱让你魅力四射 153/
推倒心墙 156/
无私的爱 160/
饭桌是记录家人的日记本 163/
爱即永恒 166/
做好迎接幸福的准备 169/
父亲的脊梁 173/
付出与收获 175/
用尽全力去爱 180/
借陌生人一个肩膀 183/
谁的人生没有伤痕 186/
缘分这件事 188/
长相伴 190/
严以律己，宽以待人 193/
放低身段，幸福就来了 198/
予人乐，己亦乐 203/
拥有什么不重要，付出什么才重要 205/
人与人之间，有一条心意相通的路 209/
不必羡慕别人的人生 212/
美在每一个当下 214/
开心工作的人，最动人 216/
永远记住，还有下一次 222/
人生，需要负重前行 225/
别怕，只是迟到，并不是“没有” 227/
一直走，终会抵达终点 230/
爱要大声说出来 233/
寻找快乐 237/
内容简介:
这是一本让人拿起来就不舍得放下的温暖小书。
人们有时候会因为生活中的挫折备受折磨，觉得幸福遥不可及。生活让人变得计较、易怒，以前那个简单快乐的自己消失了。
作者宋贞林也一样。突然有一天，她被一件小事触动，开始重新审视自己的人生，用心观察生活中的点滴，她发现，坦率并善意地面对别人、面对自己的内心，那些久违的快乐又回来了。
读书中的句子，能够让你疲惫的身心得到放松，并学会用享受的态度面对当下的一切，重拾美好幸福。
努力生活，努力让今天的自己比昨天更好一点点，
幸福，也许明天就会来敲门！
作者简介:
宋贞林，韩国作家，毕业于韩国淑明女子大学传播学研究生院。她曾与韩国KBS电视台合作电视剧《绿色马车》《约定》《你我之歌》《成长18岁》等。著作有《向名著问路》《向名著问路2》《心的风景》《我的爱，傻瓜天使》等。
梁丹，大连外国语学院亚非语言文学硕士，现就职于太原钢铁（集团）有限公司。资深韩语翻译，至今所译文字已超百万。
目录:
一颗渴望向善的心 012/
我爱生活本来的样子 015/
写给更快乐的你 019/
“修补”人生 021/
主动问候的人最漂亮 026/
独处时的我 029/
不忘初心，方得始终 032/
爱的印记 035/
爱笑的人运气不会差 038/
不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香 044/
活在当下 048/
“宽容”是给自己最好的礼物 051/
我心有爱，向往光明 054/
“真”朋友 056/
被岁月妆点的人生 059/
赠人玫瑰，手有余香 062/
爱的“同理心” 065/
孤独是最好的朋友 070/
重要的不是速度，是方向 074/
步履不停 077/
我的“脑动力” 079/
你把美排在第几位 083/
你就是我的余生 085/
鼓励，是最美的祝福 089/
伟大的艺术家 094/
一切都是最好的安排 098/
你对今天满意吗 103/
我来过，我看见 108/
肩膀上的人生 111/
最有价值的事 113/
亲切的力量 115/
和气生财 118/
相由心生 124/
爱让我们一路同行 127/
爱如玫瑰，香满世界 131/
风雨之后更见彩虹 134/
人生慢一点，幸福多一点 137/
平凡中藏着奇迹 140/
活成一棵树 146/
永恒的回忆 149/
爱让你魅力四射 153/
推倒心墙 156/
无私的爱 160/
饭桌是记录家人的日记本 163/
爱即永恒 166/
做好迎接幸福的准备 169/
父亲的脊梁 173/
付出与收获 175/
用尽全力去爱 180/
借陌生人一个肩膀 183/
谁的人生没有伤痕 186/
缘分这件事 188/
长相伴 190/
严以律己，宽以待人 193/
放低身段，幸福就来了 198/
予人乐，己亦乐 203/
拥有什么不重要，付出什么才重要 205/
人与人之间，有一条心意相通的路 209/
不必羡慕别人的人生 212/
美在每一个当下 214/
开心工作的人，最动人 216/
永远记住，还有下一次 222/
人生，需要负重前行 225/
别怕，只是迟到，并不是“没有” 227/
一直走，终会抵达终点 230/
爱要大声说出来 233/
寻找快乐 237/