专念创造力：学学艺术家的减法创意

作者: [美] 埃伦·兰格（Ellen J.Langer）著 , 黄珏苹译

出版社: 浙江人民出版社

出版时间: 2012-09

版次: 1

ISBN: 9787213050466

定价: 45.90

装帧: 平装

开本: 16开

纸张: 胶版纸

页数: 248页

正文语种: 简体中文

原版书名: On Becoming an Artist: Reinventing Yourself Through Mindful Creativity

丛书: 湛庐文化

分类: 哲学心理学

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《专念创造力：学学艺术家的减法创意》以积极心理学家的专业知识和艺术家的敏锐力为你解开创意的密码，用专念创造力踢开阻碍创意的绊脚石。评价的魔咒、天赋的迷思、规则的怪圈……在埃伦？兰格6项艺术减法的启发之下，你不会再惧怕艺术创作，不会难以成为创意生活的主人。《专念创造力：学学艺术家的减法创意》帮助你通过当下的事情更接近自己、回归真我，开启创意之门。

我们不为艺术而艺术，而是为生活而艺术。学学艺术家的减法创意，感受专念创造思维的力量，为生活的艺术开启幸福之门！
埃伦·兰格（Ellen J.Langer）是积极心理学奠基人之一，幸福课导师本?沙哈尔最推崇的哈佛著名心理学家，第一位获得哈佛终身教职的女性。

获得最具含金量的古根海姆研究学者奖、美国心理协会大众心理学杰出贡献奖等。

在各大学术媒体上发表了70多篇学术论文及相关作品。她的著作还包括广受好评的《专念》、《专念学习力》等。

各方赞誉Ⅰ

中文版序体验专念，拥有创意生活Ⅴ

序言开始艺术创作，就能成为艺术家

第1章专念：创造个人的文艺复兴

为生活而艺术

马吃热狗怎么了——专念的本质

不确定性的价值

全力投入，创造个人的文艺复兴

个人文艺复兴的本质

第2章专念所蕴涵的力量

专念是有形的

假装的代价

专念地演奏最吸引人

真诚地绘画更接近完美

第3章减法一踢开评价的施压

评价的潜念性

艺术的评价

评价的影响

质疑评价性的观点

区别不是评价

赞美的危险

从评价中解放出来

不停手的乐趣

打破不作为的神话

专念的力量

第4章减法二去除对错误的恐惧

不完美的趣味——错误的本质

错误与规则

错误、类别与感知

可预测的错觉

理解预测

错误的完美

第5章减法三不迷信绝对的规则

将人纳入思考

发现制定规则的情境

一种尺寸不能适合所有人

为我们的行为找到理由

绝对性与创造力

绝对性的本质

艺术的真相

第6章减法四抛开社会比较

社会比较的赌博

单一视角的比较

向他人学习

抵消社会比较的影响

体验自我

第7章减法五打破天赋的迷思

是天赋还是技能

成为天才的步骤

控制天赋

专念思维的力量

第8章减法六摆脱“知”的盲点

相异中的相似

视而不见

知道得越多，越可能错过

找到视角，获得控制

第9章回到最有创意的状态

享受发现的过程

以不同的方式看到彼此

投入的天才

创意的曝光效应

投入的条件

第10章专念的选择

决策的本质

专念的决策

后记
内容简介:
《专念创造力：学学艺术家的减法创意》以积极心理学家的专业知识和艺术家的敏锐力为你解开创意的密码，用专念创造力踢开阻碍创意的绊脚石。评价的魔咒、天赋的迷思、规则的怪圈……在埃伦？兰格6项艺术减法的启发之下，你不会再惧怕艺术创作，不会难以成为创意生活的主人。《专念创造力：学学艺术家的减法创意》帮助你通过当下的事情更接近自己、回归真我，开启创意之门。

我们不为艺术而艺术，而是为生活而艺术。学学艺术家的减法创意，感受专念创造思维的力量，为生活的艺术开启幸福之门！
作者简介:
埃伦·兰格（Ellen J.Langer）是积极心理学奠基人之一，幸福课导师本?沙哈尔最推崇的哈佛著名心理学家，第一位获得哈佛终身教职的女性。

获得最具含金量的古根海姆研究学者奖、美国心理协会大众心理学杰出贡献奖等。

在各大学术媒体上发表了70多篇学术论文及相关作品。她的著作还包括广受好评的《专念》、《专念学习力》等。
目录:

各方赞誉Ⅰ

中文版序体验专念，拥有创意生活Ⅴ

序言开始艺术创作，就能成为艺术家

第1章专念：创造个人的文艺复兴

为生活而艺术

马吃热狗怎么了——专念的本质

不确定性的价值

全力投入，创造个人的文艺复兴

个人文艺复兴的本质

第2章专念所蕴涵的力量

专念是有形的

假装的代价

专念地演奏最吸引人

真诚地绘画更接近完美

第3章减法一踢开评价的施压

评价的潜念性

艺术的评价

评价的影响

质疑评价性的观点

区别不是评价

赞美的危险

从评价中解放出来

不停手的乐趣

打破不作为的神话

专念的力量

第4章减法二去除对错误的恐惧

不完美的趣味——错误的本质

错误与规则

错误、类别与感知

可预测的错觉

理解预测

错误的完美

第5章减法三不迷信绝对的规则

将人纳入思考

发现制定规则的情境

一种尺寸不能适合所有人

为我们的行为找到理由

绝对性与创造力

绝对性的本质

艺术的真相

第6章减法四抛开社会比较

社会比较的赌博

单一视角的比较

向他人学习

抵消社会比较的影响

体验自我

第7章减法五打破天赋的迷思

是天赋还是技能

成为天才的步骤

控制天赋

专念思维的力量

第8章减法六摆脱“知”的盲点

相异中的相似

视而不见

知道得越多，越可能错过

找到视角，获得控制

第9章回到最有创意的状态

享受发现的过程

以不同的方式看到彼此

投入的天才

创意的曝光效应

投入的条件

第10章专念的选择

决策的本质

专念的决策

后记