认知行为疗法:技术与应用(心理咨询与治疗系列教材)

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作者: [英]
出版社: 中国人民大学出版社
2014-09
版次: 1
ISBN: 9787300191676
定价: 39.90
装帧: 平装
开本: 大32开
纸张: 胶版纸
页数: 400页
分类: 哲学心理学
  • 认知行为疗法(CBT)基于良好的实证研究实践,已成为运用最广泛、最流行的治疗方法之一。本书阐述了认知行为疗法的核心思想和基本技术,以及在咨询实践中如何使用这些技术。书中介绍了苏格拉底式对话的方法、案例的程式、治疗关系,以及治疗策略——认知的、行为的和生理的;运用实例说明如何将这些技术应用到最常见的心理健康问题中,如抑郁症、恐慌症和恐惧症、强迫症和健康焦虑、社交焦虑,以及广泛性焦虑症;同时探索了其他一些相对少见的症状和针对个体、团体、夫妻、家庭的不同治疗手段。本书既是新手学习认知行为疗法理论、技术和应用方面实用性极强的入门书籍,也可以作为具有一定工作经验的心理咨询工作者深入学习认知行为疗法的指导书。 大卫.韦斯特布鲁克,英国牛津认知治疗中心(OCTC)主任,同时也是英国牛津郡和白金汉郡心理健康咨询中心(OBMH)临床心理学家。 
    海伦.肯纳利,OCTC和OBMH临床心理学家。 
    琼.柯克,OCTC创始主任,现在是OCTC的一名临床心理学家,同时也经营一家私人诊所。 第1章   认知行为疗法的基本理论、发展与现状     
    引言/1    
    认知行为疗法简史/2    
    基本原则/4    
    认知“水平”/9    
    不同问题中的典型认知/14   
    问题形成的一般认知行为疗法模式/15   
    认知行为疗法的现状/16   

    第2章   认知行为疗法的显著特征   
    合作性/21    
    结构化和积极参与/22   
    时限性和短暂性/23   
    实证性/24    
    问题导向性/26   
    引导发现/26    
    行为方法/27    
    亲历行动/27    
    总结和反馈/28    
    认知行为疗法的误区/29    
    总结/34        

    第3章   治疗关系        
    作为治疗关键基础的治疗关系/35    
    治疗师的角色/38    
    建立积极和合作性医患关系的方法/40    
    治疗联盟中的裂缝/41   
    界限问题/43   
    维持治疗界限/45    
    界限违反的种类/47    
    总结/50
       
    第4章   评估和程式        
    认知行为疗法中的程式/51    
    程式:艺术还是科学?/53    
    关注维持过程/54    
    评估过程/56    
    对当前病况的评估/57   
    维持过程/61    
    评估过去经历和问题发展/69    
    各个评估部分的顺序/70    
    “非特异性”因素与治疗关系/71    
    制定程式/72    
    程式样本/74    
    认知行为疗法的适用性/76    
    评估期间可能出现的问题/77    
    制定程式时可能出现的问题/80   

    第5章   认知行为疗法中的测量        
    引言/84    
    认知行为疗法的实证性/84      
    评估和程式/85    
    治疗中和治疗结束/86    
    为何要为测量费心?/87    
    监控的心理测量/88   
    获得有用且精确的测量工具/89    
    搜集哪类信息/94    
    频率计算/94    
    其他信息来源/98    
    充分利用数据/100    
    使用测量中的问题/101    
    总结/102   

    第6章   帮助患者成为自己的治疗师     
    引言/103    
    帮助患者学习和记忆/104    
    复发处理/109    
    “自助”阅读(阅读治疗法)/114    
    可能的问题/115
       
    第7章   苏格拉底式方法       
    引言/117    
    为何选择苏格拉底式问题?/118    
    我们何时使用苏格拉底式提问?/124    
    如何完成?/124    
    使用苏格拉底式问题时的困难/134
       
    第8章   认知技术        
    引言/137    
    说明认知工作原理/138    
    识别认知/139        
    分心/147    
    识别认知偏见/149    
    评估自动思维和表象/152   
    形成新观点/157    
    检验自动思维和表象/163    
    修正核心信念/164    
    结语/166    
    问题/167   

    第9章   行为实验       
    什么是行为实验/169    
    行为实验的类型/173    
    行为实验的制定与实施/176    
    行为实验中常见的问题/179   

    第10章   身体技术      
    放松/183    
    控制呼吸/187    
    身体锻炼/189    
    应用张力/191   
     认知行为疗法与睡眠/191    
    总结/195   

    第11章   治疗过程        
    治疗过程的总体模式/196    
    日程设置/197    
    早期阶段/202   
    家庭作业/204    
    早期阶段中的问题/207    
    检查要点/210 
    后期阶段/211    
    结束治疗/212   

    第12章   抑郁症        
    抑郁症的特征/215   
    一般的维持过程/216   
    治疗过程/218    
    认知行为疗法治疗抑郁症的要素/218    
    活动安排/219    
    活动安排中的常见问题/224   
    雅各布森的分解研究和行为激活法/225    
    抑郁症的认知策略/225    
    早期认知策略/226    
    主要认知策略/226    
    药物治疗/227    
    处理自杀想法/227    
    结构化的问题解决/229   
    治疗抑郁症患者时的潜在问题/231  

    第13章   焦虑症   
    引言/234    
    焦虑和焦虑症的特征/236    
    维持过程/240   
    治疗方法/244    
    治疗焦虑症患者过程中的问题/248   

    第14章   焦虑症:具体模式和治疗方案       
    引言/251    
    广泛性焦虑症/252    
    健康焦虑或疑病症/255    
    强迫症/258        
    恐慌症/261    
    创伤后应激障碍/263   
    社交焦虑/266    
    特定恐惧症/268    
    共病现象/270   
    结论/271    
    具体模式和治疗草案中的潜在问题/271   

    第15章   认知行为疗法更广泛的应用        
    引言/273    
    饮食障碍/274   
    创伤/280    
    愤怒/284    
    精神病/286    
    人际关系困难/288    
    物质滥用/290    
    认知行为疗法的其他应用/293   

    第16章   新兴治疗模式        
    引言/294    
    认知行为疗法的实施模式/296    
    自助/296    
    大组/299    
    常规组/300    
    配偶疗法/303   
    配对疗法/306  

    第17章   认知行为疗法的发展       
    引言/307    
    为何考虑跳出传统认知行为疗法的框架?/308    
    治疗中的图式/309         
    以图式为中心的治疗方法/311    
    基于同情的疗法/316    
    正念认知疗法/318    
    激进的行为干预/321    
    结论/323    
    问题/324   

    第18章   认知行为疗法的实践评估      
    什么是评估和我们为何要进行评估?/326   
    评估的类型/327    
    一些常用的问卷/332   
    临床显著性意义统计/333    
    评估方面的困难/335   

    第19章   认知行为疗法的督导      
    引言/337    
    督导的目标/338    
    督导的模式/339    
    督导还是治疗?/341   
    带子的使用/341    
    选择一名督导/343    
    协商督导事宜/343    
    为督导会议做准备/344    
    在督导过程中/346   
    督导中的问题/347  

    附录   英国行为与认知心理治疗协会督导协议示例(BABCP2005)/349   
    参考文献/355  
    索引/369  
    译后记/386
  • 内容简介:
    认知行为疗法(CBT)基于良好的实证研究实践,已成为运用最广泛、最流行的治疗方法之一。本书阐述了认知行为疗法的核心思想和基本技术,以及在咨询实践中如何使用这些技术。书中介绍了苏格拉底式对话的方法、案例的程式、治疗关系,以及治疗策略——认知的、行为的和生理的;运用实例说明如何将这些技术应用到最常见的心理健康问题中,如抑郁症、恐慌症和恐惧症、强迫症和健康焦虑、社交焦虑,以及广泛性焦虑症;同时探索了其他一些相对少见的症状和针对个体、团体、夫妻、家庭的不同治疗手段。本书既是新手学习认知行为疗法理论、技术和应用方面实用性极强的入门书籍,也可以作为具有一定工作经验的心理咨询工作者深入学习认知行为疗法的指导书。
  • 作者简介:
    大卫.韦斯特布鲁克,英国牛津认知治疗中心(OCTC)主任,同时也是英国牛津郡和白金汉郡心理健康咨询中心(OBMH)临床心理学家。 
    海伦.肯纳利,OCTC和OBMH临床心理学家。 
    琼.柯克,OCTC创始主任,现在是OCTC的一名临床心理学家,同时也经营一家私人诊所。
  • 目录:
    第1章   认知行为疗法的基本理论、发展与现状     
    引言/1    
    认知行为疗法简史/2    
    基本原则/4    
    认知“水平”/9    
    不同问题中的典型认知/14   
    问题形成的一般认知行为疗法模式/15   
    认知行为疗法的现状/16   

    第2章   认知行为疗法的显著特征   
    合作性/21    
    结构化和积极参与/22   
    时限性和短暂性/23   
    实证性/24    
    问题导向性/26   
    引导发现/26    
    行为方法/27    
    亲历行动/27    
    总结和反馈/28    
    认知行为疗法的误区/29    
    总结/34        

    第3章   治疗关系        
    作为治疗关键基础的治疗关系/35    
    治疗师的角色/38    
    建立积极和合作性医患关系的方法/40    
    治疗联盟中的裂缝/41   
    界限问题/43   
    维持治疗界限/45    
    界限违反的种类/47    
    总结/50
       
    第4章   评估和程式        
    认知行为疗法中的程式/51    
    程式:艺术还是科学?/53    
    关注维持过程/54    
    评估过程/56    
    对当前病况的评估/57   
    维持过程/61    
    评估过去经历和问题发展/69    
    各个评估部分的顺序/70    
    “非特异性”因素与治疗关系/71    
    制定程式/72    
    程式样本/74    
    认知行为疗法的适用性/76    
    评估期间可能出现的问题/77    
    制定程式时可能出现的问题/80   

    第5章   认知行为疗法中的测量        
    引言/84    
    认知行为疗法的实证性/84      
    评估和程式/85    
    治疗中和治疗结束/86    
    为何要为测量费心?/87    
    监控的心理测量/88   
    获得有用且精确的测量工具/89    
    搜集哪类信息/94    
    频率计算/94    
    其他信息来源/98    
    充分利用数据/100    
    使用测量中的问题/101    
    总结/102   

    第6章   帮助患者成为自己的治疗师     
    引言/103    
    帮助患者学习和记忆/104    
    复发处理/109    
    “自助”阅读(阅读治疗法)/114    
    可能的问题/115
       
    第7章   苏格拉底式方法       
    引言/117    
    为何选择苏格拉底式问题?/118    
    我们何时使用苏格拉底式提问?/124    
    如何完成?/124    
    使用苏格拉底式问题时的困难/134
       
    第8章   认知技术        
    引言/137    
    说明认知工作原理/138    
    识别认知/139        
    分心/147    
    识别认知偏见/149    
    评估自动思维和表象/152   
    形成新观点/157    
    检验自动思维和表象/163    
    修正核心信念/164    
    结语/166    
    问题/167   

    第9章   行为实验       
    什么是行为实验/169    
    行为实验的类型/173    
    行为实验的制定与实施/176    
    行为实验中常见的问题/179   

    第10章   身体技术      
    放松/183    
    控制呼吸/187    
    身体锻炼/189    
    应用张力/191   
     认知行为疗法与睡眠/191    
    总结/195   

    第11章   治疗过程        
    治疗过程的总体模式/196    
    日程设置/197    
    早期阶段/202   
    家庭作业/204    
    早期阶段中的问题/207    
    检查要点/210 
    后期阶段/211    
    结束治疗/212   

    第12章   抑郁症        
    抑郁症的特征/215   
    一般的维持过程/216   
    治疗过程/218    
    认知行为疗法治疗抑郁症的要素/218    
    活动安排/219    
    活动安排中的常见问题/224   
    雅各布森的分解研究和行为激活法/225    
    抑郁症的认知策略/225    
    早期认知策略/226    
    主要认知策略/226    
    药物治疗/227    
    处理自杀想法/227    
    结构化的问题解决/229   
    治疗抑郁症患者时的潜在问题/231  

    第13章   焦虑症   
    引言/234    
    焦虑和焦虑症的特征/236    
    维持过程/240   
    治疗方法/244    
    治疗焦虑症患者过程中的问题/248   

    第14章   焦虑症:具体模式和治疗方案       
    引言/251    
    广泛性焦虑症/252    
    健康焦虑或疑病症/255    
    强迫症/258        
    恐慌症/261    
    创伤后应激障碍/263   
    社交焦虑/266    
    特定恐惧症/268    
    共病现象/270   
    结论/271    
    具体模式和治疗草案中的潜在问题/271   

    第15章   认知行为疗法更广泛的应用        
    引言/273    
    饮食障碍/274   
    创伤/280    
    愤怒/284    
    精神病/286    
    人际关系困难/288    
    物质滥用/290    
    认知行为疗法的其他应用/293   

    第16章   新兴治疗模式        
    引言/294    
    认知行为疗法的实施模式/296    
    自助/296    
    大组/299    
    常规组/300    
    配偶疗法/303   
    配对疗法/306  

    第17章   认知行为疗法的发展       
    引言/307    
    为何考虑跳出传统认知行为疗法的框架?/308    
    治疗中的图式/309         
    以图式为中心的治疗方法/311    
    基于同情的疗法/316    
    正念认知疗法/318    
    激进的行为干预/321    
    结论/323    
    问题/324   

    第18章   认知行为疗法的实践评估      
    什么是评估和我们为何要进行评估?/326   
    评估的类型/327    
    一些常用的问卷/332   
    临床显著性意义统计/333    
    评估方面的困难/335   

    第19章   认知行为疗法的督导      
    引言/337    
    督导的目标/338    
    督导的模式/339    
    督导还是治疗?/341   
    带子的使用/341    
    选择一名督导/343    
    协商督导事宜/343    
    为督导会议做准备/344    
    在督导过程中/346   
    督导中的问题/347  

    附录   英国行为与认知心理治疗协会督导协议示例(BABCP2005)/349   
    参考文献/355  
    索引/369  
    译后记/386
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