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成就完美人生（全5册）控制情绪+社交恐惧+借口+自我设限+自律

成就完美人生（全5册）控制情绪+社交恐惧+借口+自我设限+自律

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作者: 刘磊著

出版社: 红旗出版社

出版时间: 2020-03

ISBN: 9787505149090

定价: 160.00

分类: 哲学心理学

4 张插图图片

15人买过

成就完美人生，包括控制情绪、社交恐惧、借口、自我设限、自律，共5本。积极的心态可以使我们成就事业，获得幸福。通过对自身情绪的认识和管理，培养驾驭情绪的能力，确保我们有良好的状态，成为更好的自己。
内容简介:
成就完美人生，包括控制情绪、社交恐惧、借口、自我设限、自律，共5本。积极的心态可以使我们成就事业，获得幸福。通过对自身情绪的认识和管理，培养驾驭情绪的能力，确保我们有良好的状态，成为更好的自己。

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