老年心理保健15讲

老年心理保健15讲

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作者: 王利群著 , 郭念锋著

出版社: 重庆出版社

出版时间: 2006-09

版次: 1

ISBN: 9787536680463

定价: 12.00

装帧: 平装

开本: 32开

纸张: 胶版纸

页数: 152页

字数: 98千字

分类: 生活

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随着生活水平的提高，人们的寿命比过去长了，中国的老年人比例也在加大。老年人的健康，尤其是心理健康，影响着老年人的生活质量，左右着老年人子女们工作的情绪，也几乎影响着所有家庭的幸福。因此，怀着为老年人作点实事，以表达我们尊老、爱老、敬老的心意，我们写出了这本《老年心理保健15讲》。希望这本小说能对您有些许帮助，对一下正在老年化的社会和无一例外处于自然规律中的人们带来些许启发。前言
第一讲开头语：什么是心理
第二讲认可老年的到来选择科学的对策
第三讲老人生存有价值身心健康是前提
第四讲心理保健非难事把握要领是关系
第五讲岁月流逝无可阻人老体衰心不乱
第六讲生活方式科学化延年益寿有希望
第七讲社会关注老人老人靠拢社会
第八讲情绪宜泄不宜结七情六欲顺自然
第九讲角色转换到位事事顺心如意
第十讲老年再婚合理防止孤独抑郁
第十一讲营造家庭和睦确保身心健康
第十二讲音乐爱好陶冶情操
第十三讲老人常习书画心净神凝人健
第十四讲身心本是一体练体莫忘练神
第十五讲结束语：老年心理保健要领
内容简介:
随着生活水平的提高，人们的寿命比过去长了，中国的老年人比例也在加大。老年人的健康，尤其是心理健康，影响着老年人的生活质量，左右着老年人子女们工作的情绪，也几乎影响着所有家庭的幸福。因此，怀着为老年人作点实事，以表达我们尊老、爱老、敬老的心意，我们写出了这本《老年心理保健15讲》。希望这本小说能对您有些许帮助，对一下正在老年化的社会和无一例外处于自然规律中的人们带来些许启发。
目录:
前言
第一讲开头语：什么是心理
第二讲认可老年的到来选择科学的对策
第三讲老人生存有价值身心健康是前提
第四讲心理保健非难事把握要领是关系
第五讲岁月流逝无可阻人老体衰心不乱
第六讲生活方式科学化延年益寿有希望
第七讲社会关注老人老人靠拢社会
第八讲情绪宜泄不宜结七情六欲顺自然
第九讲角色转换到位事事顺心如意
第十讲老年再婚合理防止孤独抑郁
第十一讲营造家庭和睦确保身心健康
第十二讲音乐爱好陶冶情操
第十三讲老人常习书画心净神凝人健
第十四讲身心本是一体练体莫忘练神
第十五讲结束语：老年心理保健要领

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