太极内功的奥妙:太极拳速成之路

太极内功的奥妙
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作者:
出版社: 北京体育大学出版社
2014-04
版次: 1
ISBN: 9787564415785
定价: 30.00
装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 289页
字数: 346千字
正文语种: 简体中文
分类: 体育
  •   太极拳易学难精,特别是太极内功的很多练了多年仍然不摸门道。《太极内功的奥妙(太极拳速成之路)》写了太极拳的历史、人物、典故、技术、内功修炼等等,内容丰富,以内功练习方法、体会一线贯穿,因为都是作者的亲身经历,所以可信度高。作者用第一人称的叙述叙事,亲切感强,真实感强,拉近了与读者的距离。 第一章 《般若波罗蜜多心经》与太极拳第二章 太极拳与气功第三章 太极正宗第四章 杨氏太极一百家第五章 太极内功第六章 太极拳功夫的修炼层次第七章 太极拳架的轮回第八章 安般太极拳法的组成第九章 虚灵顶劲含胸不如拔背第十章 戏说功夫笑谈松第十一章 安般念最新入门第十二章 两月学好太极拳第十三章 平面太极拳架第十四章 内劲种子说第十五章 基础观禅四阶第十六章 安般太极三年观第十七章 解读李雅轩第十八章 格斗种类与游戏规则第十九章 让脚步跟着灵魂第二十章 王侯将相有种乎
  • 内容简介:
      太极拳易学难精,特别是太极内功的很多练了多年仍然不摸门道。《太极内功的奥妙(太极拳速成之路)》写了太极拳的历史、人物、典故、技术、内功修炼等等,内容丰富,以内功练习方法、体会一线贯穿,因为都是作者的亲身经历,所以可信度高。作者用第一人称的叙述叙事,亲切感强,真实感强,拉近了与读者的距离。
  • 目录:
    第一章 《般若波罗蜜多心经》与太极拳第二章 太极拳与气功第三章 太极正宗第四章 杨氏太极一百家第五章 太极内功第六章 太极拳功夫的修炼层次第七章 太极拳架的轮回第八章 安般太极拳法的组成第九章 虚灵顶劲含胸不如拔背第十章 戏说功夫笑谈松第十一章 安般念最新入门第十二章 两月学好太极拳第十三章 平面太极拳架第十四章 内劲种子说第十五章 基础观禅四阶第十六章 安般太极三年观第十七章 解读李雅轩第十八章 格斗种类与游戏规则第十九章 让脚步跟着灵魂第二十章 王侯将相有种乎
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