游泳 水中之舞(全民阅读体育知识读本)

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作者:
出版社: 台海出版社
2014-10
版次: 1
ISBN: 9787516804100
定价: 23.80
装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 181页
正文语种: 简体中文
分类: 体育
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  •   游泳作为一项竞技运动虽然诞生得晚,但发展极快,而且其内容不断充实,已经成为一项非常重要的国际性赛事,各项游泳赛事每隔一段时间都要在世界各地举行,给世界各地的人们带来一场场视觉上的饕餮盛宴。《游泳水中之舞(全民阅读体育知识读本)》从游泳这项运动的起源讲起,依次介绍了其历史发展、分类、基本技术、训练和各项规则,并补充介绍了一些游泳运动的基本术语和历史档案,可使读者全面地了解这项运动,爱上这项运动。   盛文林,东北师大中文系毕业,就职于北京盛文林文化中心,曾参与编写过《人类与环境》、《月球的故事》、《人类生态面临的难题》、《我们的身体》、《计算机的历史》、《漫游银河系》、《气候与节气》等科普类图书。 PART1运动起源
    世界古代游泳运动
    我国古代游泳运动

    PART2历史发展
    世界游泳运动的发展
    我国游泳运动的发展

    PART3游泳的分类
    实用游泳
    大众游泳
    竞技游泳

    PART4技术战术
    蛙泳
    蝶泳
    仰泳
    反蛙泳
    侧泳
    自由泳
    出发
    转身
    终点技术
    提高速度的技术

    PART5基本术语
    基本动作
    运动方向
    动作周期
    身体位置
    身体姿势
    动作频率
    动作节奏
    动作次数
    动作效果
    游泳阻力
    游泳呼吸
    水中平衡
    出发时间
    转身时间
    匀速战术
    两次配合
    手型
    转肩
    压水
    收手
    收腿
    抱水
    划水
    拉水
    踢水
    翻脚
    手臂入水
    手臂出水
    长划臂
    伸臂
    移臂
    屈臂划水
    蹬腿
    蹬夹动作
    鞭打动作
    海豚式打腿
    浪状动作
    靠肘伸肩
    划水路线
    划水效果
    对水面
    平板型
    早吸气
    晚吸气
    推进力
    平式入水
    调式入水
    自由泳接力
    混合游泳
    乎航式蛙泳
    高航式蛙泳
    半高航式蛙泳
    两臂动作配合
    完整动作配合
    单芭蕾腿
    双芭蕾腿
    朱鹭式
    芭蕾举腿
    双芭蕾腿姿势
    垂直姿势
    埃菲尔塔式
    埃菲尔步式
    动作代号
    自选动作
    规定动作
    转体
    难度和难度系数

    PART6游泳训练
    力量训练
    速度训练
    耐力训练
    柔韧性和关节灵活性训练

    PART7竞赛规则
    仰泳规则
    蛙泳规则
    蝶泳规则
    自由泳规则
    混合泳规则
    花样游泳规则

    PART8器材设施
    游泳池
    泳道、分道线及池底标志线
    出发台
    出发犯规召回线
    仰泳转身标志线
    自动计时装置

    PART9赛事组织
    赛前工作
    赛间工作
    赛会工作

    PART10裁判工作
    裁判员的工作
    出发裁判
    计时裁判
    与犯规裁定

    PART11观赛指南
    重大赛事
    赛事欣赏

    PART12明星花絮
    泳坛天才……科内利娅。恩德尔
    “鱼雷”选手……伊恩.索普
    “长距离之王”……格兰特.哈克特
    泳坛的传奇人物……马克.斯皮茨
    游泳天才……迈克尔.菲尔普斯
    来自冰城的游泳冠军……焦刘洋
    中国泳坛首位大满贯得主……叶诗文
    中国的“索普”……孙杨
    日本“蛙王”……北岛康介

    PART13历史档案
    男子世界50米游泳纪录
    女子亚洲50米游泳纪录
    现代奥运会游泳金牌榜
    2008年北京奥运会游泳比赛成绩
    2012年国际泳联马拉松世锦赛
  • 内容简介:
      游泳作为一项竞技运动虽然诞生得晚,但发展极快,而且其内容不断充实,已经成为一项非常重要的国际性赛事,各项游泳赛事每隔一段时间都要在世界各地举行,给世界各地的人们带来一场场视觉上的饕餮盛宴。《游泳水中之舞(全民阅读体育知识读本)》从游泳这项运动的起源讲起,依次介绍了其历史发展、分类、基本技术、训练和各项规则,并补充介绍了一些游泳运动的基本术语和历史档案,可使读者全面地了解这项运动,爱上这项运动。
  • 作者简介:
      盛文林,东北师大中文系毕业,就职于北京盛文林文化中心,曾参与编写过《人类与环境》、《月球的故事》、《人类生态面临的难题》、《我们的身体》、《计算机的历史》、《漫游银河系》、《气候与节气》等科普类图书。
  • 目录:
    PART1运动起源
    世界古代游泳运动
    我国古代游泳运动

    PART2历史发展
    世界游泳运动的发展
    我国游泳运动的发展

    PART3游泳的分类
    实用游泳
    大众游泳
    竞技游泳

    PART4技术战术
    蛙泳
    蝶泳
    仰泳
    反蛙泳
    侧泳
    自由泳
    出发
    转身
    终点技术
    提高速度的技术

    PART5基本术语
    基本动作
    运动方向
    动作周期
    身体位置
    身体姿势
    动作频率
    动作节奏
    动作次数
    动作效果
    游泳阻力
    游泳呼吸
    水中平衡
    出发时间
    转身时间
    匀速战术
    两次配合
    手型
    转肩
    压水
    收手
    收腿
    抱水
    划水
    拉水
    踢水
    翻脚
    手臂入水
    手臂出水
    长划臂
    伸臂
    移臂
    屈臂划水
    蹬腿
    蹬夹动作
    鞭打动作
    海豚式打腿
    浪状动作
    靠肘伸肩
    划水路线
    划水效果
    对水面
    平板型
    早吸气
    晚吸气
    推进力
    平式入水
    调式入水
    自由泳接力
    混合游泳
    乎航式蛙泳
    高航式蛙泳
    半高航式蛙泳
    两臂动作配合
    完整动作配合
    单芭蕾腿
    双芭蕾腿
    朱鹭式
    芭蕾举腿
    双芭蕾腿姿势
    垂直姿势
    埃菲尔塔式
    埃菲尔步式
    动作代号
    自选动作
    规定动作
    转体
    难度和难度系数

    PART6游泳训练
    力量训练
    速度训练
    耐力训练
    柔韧性和关节灵活性训练

    PART7竞赛规则
    仰泳规则
    蛙泳规则
    蝶泳规则
    自由泳规则
    混合泳规则
    花样游泳规则

    PART8器材设施
    游泳池
    泳道、分道线及池底标志线
    出发台
    出发犯规召回线
    仰泳转身标志线
    自动计时装置

    PART9赛事组织
    赛前工作
    赛间工作
    赛会工作

    PART10裁判工作
    裁判员的工作
    出发裁判
    计时裁判
    与犯规裁定

    PART11观赛指南
    重大赛事
    赛事欣赏

    PART12明星花絮
    泳坛天才……科内利娅。恩德尔
    “鱼雷”选手……伊恩.索普
    “长距离之王”……格兰特.哈克特
    泳坛的传奇人物……马克.斯皮茨
    游泳天才……迈克尔.菲尔普斯
    来自冰城的游泳冠军……焦刘洋
    中国泳坛首位大满贯得主……叶诗文
    中国的“索普”……孙杨
    日本“蛙王”……北岛康介

    PART13历史档案
    男子世界50米游泳纪录
    女子亚洲50米游泳纪录
    现代奥运会游泳金牌榜
    2008年北京奥运会游泳比赛成绩
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