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自我催眠

自我催眠
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作者: [德] 著 , 译
出版社: 中国轻工业出版社
2007-09
版次: 1
ISBN: 9787501959655
定价: 15.00
装帧: 平装
开本: 32开
纸张: 胶版纸
页数: 184页
字数: 90千字
分类: 医药卫生
99人买过
  • 　　《自我催眠：做自己的心理治疗师》将引领我们漫游催眠的世界，从中不仅可以寻找问题的答案，还可以让我们在自我催眠中学会放松，与内心贴得更近！ 　　方新，副主任心理治疗师，北京大学心理咨询治疗中心主任，专职从事心理治疗工作17年余，具有丰富的临床治疗经验和丰富的培训经验。方向为行为治疗、催眠治疗、危急事故应激管理、心理创伤和EMDR治疗。擅长恋爱婚姻家庭问题、子女教育、人际关系问题以及各种神经症、幼年和急慢性创伤的治疗。 第一章　这本书讲的是什么
    第二章　催眠术和自我催眠术
    第三章　我的问题是什么
    第四章　自我催眠术的目标
    第五章　自我催眠术施行指导
    第六章　缓解身心压力的催眠状态策略
    第七章　将自我催眠术付诸实践
    第八章　自我催眠术应用领域
    第九章　您的个人训练计划
    第十章　小故事
  • 内容简介:
    　　《自我催眠：做自己的心理治疗师》将引领我们漫游催眠的世界，从中不仅可以寻找问题的答案，还可以让我们在自我催眠中学会放松，与内心贴得更近！
  • 作者简介:
    　　方新，副主任心理治疗师，北京大学心理咨询治疗中心主任，专职从事心理治疗工作17年余，具有丰富的临床治疗经验和丰富的培训经验。方向为行为治疗、催眠治疗、危急事故应激管理、心理创伤和EMDR治疗。擅长恋爱婚姻家庭问题、子女教育、人际关系问题以及各种神经症、幼年和急慢性创伤的治疗。
  • 目录:
    第一章　这本书讲的是什么
    第二章　催眠术和自我催眠术
    第三章　我的问题是什么
    第四章　自我催眠术的目标
    第五章　自我催眠术施行指导
    第六章　缓解身心压力的催眠状态策略
    第七章　将自我催眠术付诸实践
    第八章　自我催眠术应用领域
    第九章　您的个人训练计划
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