外遇:可宽恕的罪:“最佳心理治疗师”教你怎样保卫爱情和婚姻

外遇:可宽恕的罪
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作者: [美]
出版社: 凤凰出版社
2011-07
版次: 1
ISBN: 9787550604704
定价: 36.00
装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 300页
字数: 259千字
正文语种: 简体中文
分类: 生活
  •   没有外遇就代表爱吗?
      忠实并不是爱能延续下去的保证,同样地,不忠也不表示爱已褪色或死去。
      引发外遇的原因何在?
      家族影响、童年创伤、工作压力、中年危机等都可能引起心理失衡,使人产生强烈的空虚感,进而诱发外遇。
      分手(离婚)就可以解决问题吗?
      放弃一个人,并不意味着你能摆脱一个问题。决裂应该被视为最后的手段,而不是一条轻松的逃生之路。大多数伴侣相爱,却不懂得如何永浴爱河。本来他们可以继续在一起的,却因为错误的原因而匆忙分手(离婚)。分开(离婚)会加深因不忠而导致的家庭伤害。
      外遇还可以挽救吗?
      如果伴侣双方包括父母子女共同努力,找出问题所在,帮助外遇者克服空虚,完全可以重建爱人和家庭的亲密关系。
      有了外遇怎么应对?
      让双方宣泄痛苦和不满,回顾和反思外遇的原因,并将父母子女等亲人引入治疗过程,使外遇者和被背叛者了解亲人在外遇事件和家庭问题上的感受、想法。这些在家中对照书自己就可以学会。
      我该原谅对方吗?
      如果伤痕无法愈合,你已做过愤怒和痛苦练习仍不能原谅对方,并且你的伴侣也不愿意或不能做必要的承诺,那么你可以考虑分开(离婚)。但分开(离婚)并不容易,通常,它比停留在恶劣的状况中还需要更大的勇气。   邦妮·韦伊博士,享誉国际的两性关系治疗专家,美国最知名的人际关系专家,被《今日心理学》评为“最佳心理治疗师”,是电影《沉默的外遇》学术顾问,“奥普拉秀”中最受欢迎的情感专家。
      韦伊博士从一个外遇受害者,通过艰难的历程,变成“外遇克星”,用突破性治疗法使98%因外遇而发生婚姻危机的伴侣走出困境,重拾幸福生活。
      她是NBC、ABC、CBS、FOX、“欧普拉秀”等两性情感节目专家,被《纽约时报》、《时代周刊》、《今日美国》、《华尔街日报》、《多伦多太阳报》、《大都市》、《好主妇》、《男性健康》、《女性健康》、《纽约邮报》等媒体专栏推荐。
      作者网站: 引言
    第一部分 解读外遇
    第1章 问题是什么?
    外遇如此普遍 
    女人也出轨
    关于不忠的五大错误思想 
    第2章 为什么出轨? 
    外遇的表面原因 
    外遇的类型 
    外遇的真正原因 
    第3章 一切都根源于家族 
    拒绝承认事实 
    外遇的家庭辐射 
    追踪你的家族谱 
    第4章 秘密剧本 
    外遇者的成年子女 
    说出心中的故事 
    背叛问卷 
    第5章 关于空虚 
    心痛从童年开始 
    错误的形象 
    爱的接力赛 
    测验:你的空虚感有多深?
    第6章 婚姻三部曲 
    阶段1:蜜月期 
    阶段2:权力争斗期
    阶段3:亲情期 
    危机时刻 
    第二部分 应对外遇
    第7章 爱已成往事 
    找回曾经的爱 
    第8章 面对现实 
    亮出你的底线 
    精神外遇 
    维持底线
    第9章 外遇岂是儿戏
    外遇的危险 
    如何承认外遇 
    宽恕的开始 
    测验:准备好宽恕彼此了吗? 
    第10章 愤怒练习 
    表达愤怒 
    练习1:表达你的愤怒 
    练习2:面对面
    练习3:出气 
    第11章 不光彩的第三者 
    她们是第三者 
    30个离开情人的方法 
    第12章 重建家庭的亲密关系 
    致被背叛者 
    致背叛者 
    让生活更好的方法 
    第13章 学习宽恕 
    宽恕是给自己第二次生命 
    重建亲密关系
    第14章 性和解才是真正的和解
    性和解的重要性 
    为婚姻加热 
    第15章 拯救你的孩子 
    家庭游戏治疗法 
    第16章 当可宽恕的罪不被原谅时 
    理性地考虑离婚 
    孩子是无声的见证者 
    离婚后的生活 
    第17章 外遇,可宽恕的罪 
    附:我与父母的信
  • 内容简介:
      没有外遇就代表爱吗?
      忠实并不是爱能延续下去的保证,同样地,不忠也不表示爱已褪色或死去。
      引发外遇的原因何在?
      家族影响、童年创伤、工作压力、中年危机等都可能引起心理失衡,使人产生强烈的空虚感,进而诱发外遇。
      分手(离婚)就可以解决问题吗?
      放弃一个人,并不意味着你能摆脱一个问题。决裂应该被视为最后的手段,而不是一条轻松的逃生之路。大多数伴侣相爱,却不懂得如何永浴爱河。本来他们可以继续在一起的,却因为错误的原因而匆忙分手(离婚)。分开(离婚)会加深因不忠而导致的家庭伤害。
      外遇还可以挽救吗?
      如果伴侣双方包括父母子女共同努力,找出问题所在,帮助外遇者克服空虚,完全可以重建爱人和家庭的亲密关系。
      有了外遇怎么应对?
      让双方宣泄痛苦和不满,回顾和反思外遇的原因,并将父母子女等亲人引入治疗过程,使外遇者和被背叛者了解亲人在外遇事件和家庭问题上的感受、想法。这些在家中对照书自己就可以学会。
      我该原谅对方吗?
      如果伤痕无法愈合,你已做过愤怒和痛苦练习仍不能原谅对方,并且你的伴侣也不愿意或不能做必要的承诺,那么你可以考虑分开(离婚)。但分开(离婚)并不容易,通常,它比停留在恶劣的状况中还需要更大的勇气。
  • 作者简介:
      邦妮·韦伊博士,享誉国际的两性关系治疗专家,美国最知名的人际关系专家,被《今日心理学》评为“最佳心理治疗师”,是电影《沉默的外遇》学术顾问,“奥普拉秀”中最受欢迎的情感专家。
      韦伊博士从一个外遇受害者,通过艰难的历程,变成“外遇克星”,用突破性治疗法使98%因外遇而发生婚姻危机的伴侣走出困境,重拾幸福生活。
      她是NBC、ABC、CBS、FOX、“欧普拉秀”等两性情感节目专家,被《纽约时报》、《时代周刊》、《今日美国》、《华尔街日报》、《多伦多太阳报》、《大都市》、《好主妇》、《男性健康》、《女性健康》、《纽约邮报》等媒体专栏推荐。
      作者网站:
  • 目录:
    引言
    第一部分 解读外遇
    第1章 问题是什么?
    外遇如此普遍 
    女人也出轨
    关于不忠的五大错误思想 
    第2章 为什么出轨? 
    外遇的表面原因 
    外遇的类型 
    外遇的真正原因 
    第3章 一切都根源于家族 
    拒绝承认事实 
    外遇的家庭辐射 
    追踪你的家族谱 
    第4章 秘密剧本 
    外遇者的成年子女 
    说出心中的故事 
    背叛问卷 
    第5章 关于空虚 
    心痛从童年开始 
    错误的形象 
    爱的接力赛 
    测验:你的空虚感有多深?
    第6章 婚姻三部曲 
    阶段1:蜜月期 
    阶段2:权力争斗期
    阶段3:亲情期 
    危机时刻 
    第二部分 应对外遇
    第7章 爱已成往事 
    找回曾经的爱 
    第8章 面对现实 
    亮出你的底线 
    精神外遇 
    维持底线
    第9章 外遇岂是儿戏
    外遇的危险 
    如何承认外遇 
    宽恕的开始 
    测验:准备好宽恕彼此了吗? 
    第10章 愤怒练习 
    表达愤怒 
    练习1:表达你的愤怒 
    练习2:面对面
    练习3:出气 
    第11章 不光彩的第三者 
    她们是第三者 
    30个离开情人的方法 
    第12章 重建家庭的亲密关系 
    致被背叛者 
    致背叛者 
    让生活更好的方法 
    第13章 学习宽恕 
    宽恕是给自己第二次生命 
    重建亲密关系
    第14章 性和解才是真正的和解
    性和解的重要性 
    为婚姻加热 
    第15章 拯救你的孩子 
    家庭游戏治疗法 
    第16章 当可宽恕的罪不被原谅时 
    理性地考虑离婚 
    孩子是无声的见证者 
    离婚后的生活 
    第17章 外遇,可宽恕的罪 
    附:我与父母的信
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