人体使用手册2：人体复原工程

作者: 吴清忠著

出版社: 北京科学技术出版社

出版时间: 2019-06

版次: 1

ISBN: 9787571402808

定价: 45.00

装帧: 平装

开本: 16开

纸张: 胶版纸

页数: 208页

分类: 生活

3 张插图图片

157人买过

《人体使用手册2：人体复原工程》是吴清忠先生在《人体使用手册：全新修订版》出版之后，针对读者在他的博客上询问的对“一式三招”操作的细节，以及在实施了“一式三招”之后，血气上升身体开始了修复的工作，出现许多症状，因而产生的问题，所做的详尽解答。全书进一步梳理了“人体自愈机制”的核心观点，引导读者对人体自愈的逻辑和现象有更深入的理解，对“一式三招”的修习进行了补充和完善。书中汇集了读者的热点问题、真实案例，其打破人们对中西医“人体构造”的迷思，图文解密“人体复原工程”，是每个人必备的健康宝典。     吴清忠
    著名养生专家；台湾从事人工智能研究和开发的专家。曾在台湾工业技术研究院从事机器人研究，在台湾生产力中心推动台湾的工业自动化发展，也曾多年在大型企业任高管职务。
    多年以前，由于工作过于忙碌导致健康发生问题，因此与中医结缘。中医不仅让他重拾健康，他也被这种神妙而有趣的科学所吸引。从此淡出职场，专心研究中医养生及相关仪器的开发。2002年他完成《人体使用手册》，草稿在网上广泛流传；2005年，修订本在中国台湾和大陆分别出版，成为中国年度*畅销图书，引领中医保健图书的出版热潮；2008年，他写成续集《人体复原工程》，成为“一式三招”的修习指南，同样畅销大中华地区至今；2013年，他献给亿万父母亲子共读《人体使用手册：亲子漫画版》，希望在培养孩子的阶段，就引导他们养成良好的生活习惯和脾气性格，减少孩子一些未来的病。2014年，他写成《人体使用手册3：养生的逻辑》，阐述慢性病医学概念及疗愈的根本之道，致力于推动中医科学化发展。

再版序
前言做自己身体的总经理
把自己的身体当成企业一样管理

第一篇科学的中医
  第一章　五脏六腑的科学意义
  第二章中医与西医的差异
  第三章人体的脏腑与企业组织的比较

第二篇正确的健康观念
  第一章疾病的定义
    不舒服的症状不一定是疾病
    没有症状并不一定就没有病
  第二章血气能量
    没有症状的健康恶化
    血液是能量和物质的载体
    生物体内的物质转换
    老化速度和回春

第三篇养生之道
  第一章停止创造新的疾病
  第二章敲胆经
    如何帮婴幼儿敲胆经
    女性穿衣习惯对胆经的影响
    胆囊已经割除了，还要不要敲胆经
  第三章早睡自然醒
  第四章气的调度
  第五章疏通心包经
    心包积液状态的实时检测
    利用磁铁片疏通心包经的方法
    按摩心包经的三个步骤
  第六章细嚼慢咽
  第七章午后轻食
  第八章横膈膜按摩法

第四篇人体复原工程
  第一章能量提升的反应
  第二章排除寒气的反应
    排除胃寒的反应
    排除膀胱经寒气的反应
    排除肺脏寒气的反应
  第三章中暑
    实例
  第四章胃或十二指肠溃疡的反应
  第五章排除体内化学物质的反应
  第六章大小肠修复的反应
  第七章病由心生
    生气的机制
    如何减少怒气的伤害
    便秘的性格
    头发掉光了，怎么办
    乳腺癌
    人可以貌相
    修身养性是养生的起点

第五篇与读者的互动
  第一章读者的信
    降低青光眼患者眼压的穴位
    江山易改，本性难移
  第二章敲胆经问答
  第三章早睡问答
  第四章按摩心包经问答
  第五章寒气问答
  第六章综合性问答
内容简介:
《人体使用手册2：人体复原工程》是吴清忠先生在《人体使用手册：全新修订版》出版之后，针对读者在他的博客上询问的对“一式三招”操作的细节，以及在实施了“一式三招”之后，血气上升身体开始了修复的工作，出现许多症状，因而产生的问题，所做的详尽解答。全书进一步梳理了“人体自愈机制”的核心观点，引导读者对人体自愈的逻辑和现象有更深入的理解，对“一式三招”的修习进行了补充和完善。书中汇集了读者的热点问题、真实案例，其打破人们对中西医“人体构造”的迷思，图文解密“人体复原工程”，是每个人必备的健康宝典。
作者简介:
    吴清忠
    著名养生专家；台湾从事人工智能研究和开发的专家。曾在台湾工业技术研究院从事机器人研究，在台湾生产力中心推动台湾的工业自动化发展，也曾多年在大型企业任高管职务。
    多年以前，由于工作过于忙碌导致健康发生问题，因此与中医结缘。中医不仅让他重拾健康，他也被这种神妙而有趣的科学所吸引。从此淡出职场，专心研究中医养生及相关仪器的开发。2002年他完成《人体使用手册》，草稿在网上广泛流传；2005年，修订本在中国台湾和大陆分别出版，成为中国年度*畅销图书，引领中医保健图书的出版热潮；2008年，他写成续集《人体复原工程》，成为“一式三招”的修习指南，同样畅销大中华地区至今；2013年，他献给亿万父母亲子共读《人体使用手册：亲子漫画版》，希望在培养孩子的阶段，就引导他们养成良好的生活习惯和脾气性格，减少孩子一些未来的病。2014年，他写成《人体使用手册3：养生的逻辑》，阐述慢性病医学概念及疗愈的根本之道，致力于推动中医科学化发展。
目录:
再版序
前言做自己身体的总经理
把自己的身体当成企业一样管理

第一篇科学的中医
  第一章　五脏六腑的科学意义
  第二章中医与西医的差异
  第三章人体的脏腑与企业组织的比较

第二篇正确的健康观念
  第一章疾病的定义
    不舒服的症状不一定是疾病
    没有症状并不一定就没有病
  第二章血气能量
    没有症状的健康恶化
    血液是能量和物质的载体
    生物体内的物质转换
    老化速度和回春

第三篇养生之道
  第一章停止创造新的疾病
  第二章敲胆经
    如何帮婴幼儿敲胆经
    女性穿衣习惯对胆经的影响
    胆囊已经割除了，还要不要敲胆经
  第三章早睡自然醒
  第四章气的调度
  第五章疏通心包经
    心包积液状态的实时检测
    利用磁铁片疏通心包经的方法
    按摩心包经的三个步骤
  第六章细嚼慢咽
  第七章午后轻食
  第八章横膈膜按摩法

第四篇人体复原工程
  第一章能量提升的反应
  第二章排除寒气的反应
    排除胃寒的反应
    排除膀胱经寒气的反应
    排除肺脏寒气的反应
  第三章中暑
    实例
  第四章胃或十二指肠溃疡的反应
  第五章排除体内化学物质的反应
  第六章大小肠修复的反应
  第七章病由心生
    生气的机制
    如何减少怒气的伤害
    便秘的性格
    头发掉光了，怎么办
    乳腺癌
    人可以貌相
    修身养性是养生的起点

第五篇与读者的互动
  第一章读者的信
    降低青光眼患者眼压的穴位
    江山易改，本性难移
  第二章敲胆经问答
  第三章早睡问答
  第四章按摩心包经问答
  第五章寒气问答
  第六章综合性问答