面对家人的情绪勒索
出版时间:
2020-01
版次:
1
ISBN:
9787508098890
定价:
42.00
装帧:
其他
开本:
32开
纸张:
胶版纸
12人买过
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情绪勒索,是指以爱之名,通过要求、威胁、施压、打击、沉默等手段,在亲子、亲密关系中争夺控制权,让对方就范。
为什么一秒引爆你的,总是*亲密的人?
如果,你身陷家人的情绪勒索中,你可以打开此书,选择不再重复相同的情节。作者通过心理练习,强化内在力量,学习不带任何偏见地看待情绪勒索,教会你有意识地解开心结,从此破解人际纷扰中的控制和伤痛。
本书有利于家庭关系的和谐,有利于人与人之间关系的和谐,教会大家如何以正确的方式去爱护他人。
记得看到情绪勒索背后的真相,都是爱的呼喊与希求。从被勒索者与勒索者的位置退下,学习真诚示爱,缔造真实、美好的关系。 安一心,曾饱受情绪勒索之苦,在取得心理学完形治疗师资格后,于各大专院校、个人工作坊或线上课程,教授“情绪管理”课程。希望这些经验、方法与技巧,可以协助他人免于痛苦的情绪枷锁,学习破解情绪勒索。通过简单却实用的心理练习,让大家逐步了解心的力量,借由内在的情绪能量稳定,让自己在情感关系中不再扭曲,自爱爱人。
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内容简介:
情绪勒索,是指以爱之名,通过要求、威胁、施压、打击、沉默等手段,在亲子、亲密关系中争夺控制权,让对方就范。
为什么一秒引爆你的,总是*亲密的人?
如果,你身陷家人的情绪勒索中,你可以打开此书,选择不再重复相同的情节。作者通过心理练习,强化内在力量,学习不带任何偏见地看待情绪勒索,教会你有意识地解开心结,从此破解人际纷扰中的控制和伤痛。
本书有利于家庭关系的和谐,有利于人与人之间关系的和谐,教会大家如何以正确的方式去爱护他人。
记得看到情绪勒索背后的真相,都是爱的呼喊与希求。从被勒索者与勒索者的位置退下,学习真诚示爱,缔造真实、美好的关系。
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作者简介:
安一心,曾饱受情绪勒索之苦,在取得心理学完形治疗师资格后,于各大专院校、个人工作坊或线上课程,教授“情绪管理”课程。希望这些经验、方法与技巧,可以协助他人免于痛苦的情绪枷锁,学习破解情绪勒索。通过简单却实用的心理练习,让大家逐步了解心的力量,借由内在的情绪能量稳定,让自己在情感关系中不再扭曲,自爱爱人。
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