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拳击的近距离搏斗

拳击的近距离搏斗

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作者: 王龙春

出版社: 山西人民出版社

出版时间: 1990-11

ISBN: 9787203016939

定价: 10.00

装帧: 平装

开本: 其他

纸张: 其他

分类: 体育

6人买过

【目录】
前言
一、近距离搏斗的要素
二、近距离搏斗的基本技术
（一）姿势
（二）击打
（三）防守
（四）两次击打的组合拳
（五）占据内内侧位置
（六）积极防守
（七）脱离近距离搏斗
（八）进入近距离搏斗
（九）三次击打的连续拳
（十）退出台角
三、近距离搏斗的战术
（一）近距离搏斗的基本战术手段
（二）如何指导近距离搏斗
（三）技术手段要为战术需要服务
四、近距离搏斗的基本训练
（一）教学训练的一般原则
（二）击打时的肌肉工作
（三）教学的连贯性和计划性
五、近距离搏斗运动技能的提高
（一）技术训练的手段和方法
（二）战术训练的手段和方法
目录:
【目录】
前言
一、近距离搏斗的要素
二、近距离搏斗的基本技术
（一）姿势
（二）击打
（三）防守
（四）两次击打的组合拳
（五）占据内内侧位置
（六）积极防守
（七）脱离近距离搏斗
（八）进入近距离搏斗
（九）三次击打的连续拳
（十）退出台角
三、近距离搏斗的战术
（一）近距离搏斗的基本战术手段
（二）如何指导近距离搏斗
（三）技术手段要为战术需要服务
四、近距离搏斗的基本训练
（一）教学训练的一般原则
（二）击打时的肌肉工作
（三）教学的连贯性和计划性
五、近距离搏斗运动技能的提高
（一）技术训练的手段和方法
（二）战术训练的手段和方法

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