你终将活成自己喜欢的样子
出版时间:
2018-11
版次:
1
ISBN:
9787218131016
定价:
39.80
装帧:
其他
开本:
32开
纸张:
胶版纸
12人买过
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这个世界上，只有一种方式能让你放下所有焦虑——活成自己。活成自己，就是不断剥开一层层坚硬的外壳，疼痛，流血，然后接受自己所有的不完美，羡慕她、羡慕他，都不如活成那个让人羡慕的自己。“声音疗愈女神”李维娜针对生活中女性长期关注和迫切需要的重点：婚恋、职场、人际关系等，倾力打造《你终将活成自己喜欢的样子》，有针对性地给予读者指导性建议，有助于女性提升自身素养，活出真正的自己。 李维娜，国家二级心理咨询师、身心灵导师，电台主播、阿卡西阅读师、铜钵疗愈师。毕业于中国传媒大学播音主持系，曾担任电视台主持人多年，后转战多个行业，创建了自己的品牌“维娜一心”，专注于女性身心灵疗愈和生命美学传播，被誉为“声音疗愈女神”。 第一章 幸福是一种能力
有些路，终究要一个人走 / 002
幸福是一种能力 / 005
姑娘晚婚怕什么？ / 009
女性力量让世界更加美好 / 012
快乐是可以被选择的 / 016
放一些禅在我们的关系里 / 020
在一段关系中，活出自己 / 022
不怕黑，是女人过好这一生的答案 / 026
一个女人如何过好自己的一生？ / 029
做一个富养自己的女人 / 033
我们要以怎样的姿态过好这一生？ / 036
我的后半生，自己创造 / 040
会示弱的女人更好命 / 043
作为妻子，你真的爱对了吗？ / 046
第二章 所有的将就都是浪费光阴
去匹配更好的爱情 / 052
好伴侣可以等，好生活不能等 / 056
什么是爱情“假死亡”？ / 059
离婚的女人，你值得更好的 / 062
余生很长，请不要将就 / 066
冷暴力是一种被忽视的虐待 / 069
爱的时候用心，分的时候用脑 / 073
你做的一切都是为了得到别人的认可吗？ / 076
所有的将就，都是浪费光阴 / 081
亲爱的，其实你不用那么懂事 / 086
我们为什么需要仪式感？ / 089
你的婚姻是否正在遭受冷暴力？ / 092
女人最大的“作”，就是动不动提分手 / 097
第三章 你的不顺与生活无关
为什么你越努力越焦虑？ / 100
你的不顺与生活无关 / 104
关系决定着你的一切 / 107
有一种幸福，叫身边没有讨厌的人 / 111
是什么毁掉了我们的亲密关系？ / 115
你为什么总是情绪疲惫？ / 118
所有的缘聚缘散都是事在人为 / 121
不要以爱的名义绑架你爱的人 / 124
你只是看起来很忙 / 129
别对自己亲近的人发火 / 133
为什么你总是无法维持一段亲密关系？ / 136
第四章 时间那么贵，留给相处不累的人
你为另一半点赞了吗？ / 142
爱的距离和界限 / 145
婚姻要学会不断地归零 / 148
找一个“养”你的人吧 / 151
老公，你超棒的！ / 154
爱不是说出来的 / 158
相爱的人为什么要一起旅行？ / 160
对爱人花钱和花心思，到底哪个重要？ / 164
什么样的女人才算好命？ / 168
选择什么样的伴侣过一生？ / 172
爱情又不是战争，为什么要势均力敌？ / 177
余生，和让你笑的人一起度过 / 181
真正的情人节从不在日历里 / 184
让人舒服，是顶级的人格魅力 / 189
第五章 看透了这个世界却依旧爱着它
人生，在苦难中逆袭 / 196
会说话的女人最智慧 / 200
让心带着我们去旅行 / 204
两人三餐四季，才是最暖的情话 / 208
你害怕独处吗？ / 212
只想在有限的时间里，浪到没有边际 / 216
放下束缚，你才会有一张坦然的脸 / 220
看透了你，却依然爱着你 / 223
我想你了 / 226
爱，但别太用力 / 229
相爱无伤 / 232
一颗牙齿的故事 / 236
如果那些裂缝没有毁掉你，它们就会真正成就你 / 239
婚姻里的隐形杀手 / 242
-
内容简介:
这个世界上，只有一种方式能让你放下所有焦虑——活成自己。活成自己，就是不断剥开一层层坚硬的外壳，疼痛，流血，然后接受自己所有的不完美，羡慕她、羡慕他，都不如活成那个让人羡慕的自己。“声音疗愈女神”李维娜针对生活中女性长期关注和迫切需要的重点：婚恋、职场、人际关系等，倾力打造《你终将活成自己喜欢的样子》，有针对性地给予读者指导性建议，有助于女性提升自身素养，活出真正的自己。
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作者简介:
李维娜，国家二级心理咨询师、身心灵导师，电台主播、阿卡西阅读师、铜钵疗愈师。毕业于中国传媒大学播音主持系，曾担任电视台主持人多年，后转战多个行业，创建了自己的品牌“维娜一心”，专注于女性身心灵疗愈和生命美学传播，被誉为“声音疗愈女神”。
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目录:
第一章 幸福是一种能力
有些路，终究要一个人走 / 002
幸福是一种能力 / 005
姑娘晚婚怕什么？ / 009
女性力量让世界更加美好 / 012
快乐是可以被选择的 / 016
放一些禅在我们的关系里 / 020
在一段关系中，活出自己 / 022
不怕黑，是女人过好这一生的答案 / 026
一个女人如何过好自己的一生？ / 029
做一个富养自己的女人 / 033
我们要以怎样的姿态过好这一生？ / 036
我的后半生，自己创造 / 040
会示弱的女人更好命 / 043
作为妻子，你真的爱对了吗？ / 046
第二章 所有的将就都是浪费光阴
去匹配更好的爱情 / 052
好伴侣可以等，好生活不能等 / 056
什么是爱情“假死亡”？ / 059
离婚的女人，你值得更好的 / 062
余生很长，请不要将就 / 066
冷暴力是一种被忽视的虐待 / 069
爱的时候用心，分的时候用脑 / 073
你做的一切都是为了得到别人的认可吗？ / 076
所有的将就，都是浪费光阴 / 081
亲爱的，其实你不用那么懂事 / 086
我们为什么需要仪式感？ / 089
你的婚姻是否正在遭受冷暴力？ / 092
女人最大的“作”，就是动不动提分手 / 097
第三章 你的不顺与生活无关
为什么你越努力越焦虑？ / 100
你的不顺与生活无关 / 104
关系决定着你的一切 / 107
有一种幸福，叫身边没有讨厌的人 / 111
是什么毁掉了我们的亲密关系？ / 115
你为什么总是情绪疲惫？ / 118
所有的缘聚缘散都是事在人为 / 121
不要以爱的名义绑架你爱的人 / 124
你只是看起来很忙 / 129
别对自己亲近的人发火 / 133
为什么你总是无法维持一段亲密关系？ / 136
第四章 时间那么贵，留给相处不累的人
你为另一半点赞了吗？ / 142
爱的距离和界限 / 145
婚姻要学会不断地归零 / 148
找一个“养”你的人吧 / 151
老公，你超棒的！ / 154
爱不是说出来的 / 158
相爱的人为什么要一起旅行？ / 160
对爱人花钱和花心思，到底哪个重要？ / 164
什么样的女人才算好命？ / 168
选择什么样的伴侣过一生？ / 172
爱情又不是战争，为什么要势均力敌？ / 177
余生，和让你笑的人一起度过 / 181
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让人舒服，是顶级的人格魅力 / 189
第五章 看透了这个世界却依旧爱着它
人生，在苦难中逆袭 / 196
会说话的女人最智慧 / 200
让心带着我们去旅行 / 204
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你害怕独处吗？ / 212
只想在有限的时间里，浪到没有边际 / 216
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爱，但别太用力 / 229
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