如何用阅读改造大脑

作者: [日] 茂木健一郎著 , 李力丰译

出版社: 江西人民出版社

出版时间: 2018-12

ISBN: 9787210108689

定价: 36.00

装帧: 平装

开本: 32

纸张: 轻型纸

页数: 216页

字数: 97千字

分类: 哲学心理学

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用恰当的读书方法改造大脑，可以使我们更加从容睿智地面对生活。作为日本知名脑科学家，作者认为通过读书来磨炼语言能力，更容易使大脑得到锻炼。并且，读书可以带我们深入了解人类自身和世界的发展变化，培养我们独立思考的能力。
那么，具体阅读什么书能有效锻炼大脑呢？如何将读到的内容活用于我们的人生？本书中，作者从自身的阅读体验出发，凭借独特的阅读理念，汇集数十本优质书籍的智慧精华，为我们解答有关阅读的核心问题，内容妙趣横生，引人入胜。

茂木健一郎
脑科学家。索尼计算机科学实验室（Sony Computer Science Laboratories）高级研究员。毕业于东京大学理学院和法学院，之后在东京大学研究生院理学系研究科专攻物理学专业，获理学博士学位。曾任职于理化学研究所、剑桥大学。以“Qualia” （主观感觉）为关键词研究大脑与心的关系。主要著作有《创意脑》《大脑活用学习法》《大脑活用工作术》等。

前?言?Ⅰ
第一章?培养“独立思考能力”的第一步?001
聪明人如何读书？如何灵活利用书籍？?003
好处 1?读书越多，看世界的角度越高?005
好处 2?要锻炼大脑，读书是首选?014
好处 3?做生活的“预防针”?026
好处 4?读书是一件单纯的“酷事”?030
本章小结?038
第二章?有这种素养的人才是强大的?039
目标不是“优等生”，而是“御宅族”?041
聪明的头脑是这样培养的?048
能够创造出知识附加值的人的思想?051
做一个稍微“危险的人”?053
这样的冲击会成为“思考的契机”?063
关于实用类书籍?066
站在人生的“岔路口”?070
向世界一流人物学习的简单方法?076
“曾经打算读的书”也属于文化素养的一部分?081
本章小结?086
第三章?怎样找到促进自己成长的书?087
文学界的文化素养之王—夏目漱石?089
首先阅读这些?—各个领域的“冠军”?097
为何一本好书会成为聊天的话题？?101
聊天的潜力?108
世界上最聪明的计算机也无法学会的行为?114
把书作为“要讲述的事物”来读?116
本章小结?119
第四章?吸收知识并将之巧妙运用于人生的技能?121
绝对关键点 1?大脑适合“杂食”?123
绝对关键点 2?同时阅读多本书?133
绝对关键点 3?打造作为自己轴心的“教典” 136
绝对关键点 4?与“万事通”做好朋友?139
绝对关键点 5?区分“网络的轻松”与“纸质的高端”?145
绝对关键点 6?分清好文章与坏文章?152
绝对关键点 7?对“速读”运用自如?157
本章小结?161
第五章?精选十本书作为“可供一生使用的财富” 163
要以这样的姿态面对复杂的时代?165
了解国家与个人—?一本思考自由的书?166
“黑暗面”让人绽放光芒—?一本构建“人类基石”的书?169
极富正能量的诺贝尔奖科学家—?一本了解“理科思维”的书?173
真正的善良是什么—?一本发现“心灵美”的书?177
人看到神的那一刻—?一本了解“宇宙与地球”的书?180
努力活在当下—?一本寻找“自我救赎”的书?183
了解他人痛苦的人—?一本与黑暗对峙的书?186
“可爱”始于此处—?一本学习“日本之心”的书?189
使顽固的头脑柔和化—?一本培养“思考能力”的书?192
大学课堂上学不到的知识—?一本可以窥见“复杂人性”的书?196
相关书目?199
内容简介:
用恰当的读书方法改造大脑，可以使我们更加从容睿智地面对生活。作为日本知名脑科学家，作者认为通过读书来磨炼语言能力，更容易使大脑得到锻炼。并且，读书可以带我们深入了解人类自身和世界的发展变化，培养我们独立思考的能力。
那么，具体阅读什么书能有效锻炼大脑呢？如何将读到的内容活用于我们的人生？本书中，作者从自身的阅读体验出发，凭借独特的阅读理念，汇集数十本优质书籍的智慧精华，为我们解答有关阅读的核心问题，内容妙趣横生，引人入胜。
作者简介:
茂木健一郎
脑科学家。索尼计算机科学实验室（Sony Computer Science Laboratories）高级研究员。毕业于东京大学理学院和法学院，之后在东京大学研究生院理学系研究科专攻物理学专业，获理学博士学位。曾任职于理化学研究所、剑桥大学。以“Qualia” （主观感觉）为关键词研究大脑与心的关系。主要著作有《创意脑》《大脑活用学习法》《大脑活用工作术》等。
目录:
前?言?Ⅰ
第一章?培养“独立思考能力”的第一步?001
聪明人如何读书？如何灵活利用书籍？?003
好处 1?读书越多，看世界的角度越高?005
好处 2?要锻炼大脑，读书是首选?014
好处 3?做生活的“预防针”?026
好处 4?读书是一件单纯的“酷事”?030
本章小结?038
第二章?有这种素养的人才是强大的?039
目标不是“优等生”，而是“御宅族”?041
聪明的头脑是这样培养的?048
能够创造出知识附加值的人的思想?051
做一个稍微“危险的人”?053
这样的冲击会成为“思考的契机”?063
关于实用类书籍?066
站在人生的“岔路口”?070
向世界一流人物学习的简单方法?076
“曾经打算读的书”也属于文化素养的一部分?081
本章小结?086
第三章?怎样找到促进自己成长的书?087
文学界的文化素养之王—夏目漱石?089
首先阅读这些?—各个领域的“冠军”?097
为何一本好书会成为聊天的话题？?101
聊天的潜力?108
世界上最聪明的计算机也无法学会的行为?114
把书作为“要讲述的事物”来读?116
本章小结?119
第四章?吸收知识并将之巧妙运用于人生的技能?121
绝对关键点 1?大脑适合“杂食”?123
绝对关键点 2?同时阅读多本书?133
绝对关键点 3?打造作为自己轴心的“教典” 136
绝对关键点 4?与“万事通”做好朋友?139
绝对关键点 5?区分“网络的轻松”与“纸质的高端”?145
绝对关键点 6?分清好文章与坏文章?152
绝对关键点 7?对“速读”运用自如?157
本章小结?161
第五章?精选十本书作为“可供一生使用的财富” 163
要以这样的姿态面对复杂的时代?165
了解国家与个人—?一本思考自由的书?166
“黑暗面”让人绽放光芒—?一本构建“人类基石”的书?169
极富正能量的诺贝尔奖科学家—?一本了解“理科思维”的书?173
真正的善良是什么—?一本发现“心灵美”的书?177
人看到神的那一刻—?一本了解“宇宙与地球”的书?180
努力活在当下—?一本寻找“自我救赎”的书?183
了解他人痛苦的人—?一本与黑暗对峙的书?186
“可爱”始于此处—?一本学习“日本之心”的书?189
使顽固的头脑柔和化—?一本培养“思考能力”的书?192
大学课堂上学不到的知识—?一本可以窥见“复杂人性”的书?196
相关书目?199