全国中等职业技术学校饭店服务专业教材：形体训练（第3版）

全国中等职业技术学校饭店服务专业教材：形体训练（第3版）

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作者: 姚明焰著 , 周智杰著

出版社: 中国劳动社会保障出版社

出版时间: 2007-04

版次: 3

ISBN: 9787504559883

定价: 19.00

装帧: 平装

开本: 16开

纸张: 胶版纸

页数: 210页

正文语种: 简体中文

分类: 教材教辅考试>教材>中职教材>计算机与互联网

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为了更好地适应全国中等职业技术学校饭店服务专业的教学要求，劳动和社会保障部教材力公室组织全国有关学校的职业教育研究人员、一线教师和行业专家，对中等职业技术学校饭店眼务专业教材进行了修订。第1章形体训练基础知识
§1—1形体美概述
§1—2形体训练概述
§1—3形体训练与人体的基本结构

第2章身体基本姿态的控制训练
§2—1站立姿态的控制与发展练习
§2—2行走姿态的控制与发展练习
§2—3有姿态的跑跳练习

第3章服务体姿美感训练
§3—1服务基本身体姿态
§3—2前厅服务体姿美感练习
§3—3餐厅服务体姿美感练习
§3—4客房服务体姿美感练习

第4章健身健美训练
§4—1器械健身健美练习
§4—2徒手健身健美练习

第5章形体基本素质训练
§5—1柔韧素质练习
§5—2力量素质练习
§5—3协调与平衡能力练习

第6章不良形态的矫正训练
§6—1“斜肩”与“溜肩”矫正练习
§6—2“驼背”与“鸡胸”矫正练习
§6—3O形腿、X形腿与八字脚矫正练习
§6—4“胖”体形的针对性练习
内容简介:
为了更好地适应全国中等职业技术学校饭店服务专业的教学要求，劳动和社会保障部教材力公室组织全国有关学校的职业教育研究人员、一线教师和行业专家，对中等职业技术学校饭店眼务专业教材进行了修订。
目录:
第1章形体训练基础知识
§1—1形体美概述
§1—2形体训练概述
§1—3形体训练与人体的基本结构

第2章身体基本姿态的控制训练
§2—1站立姿态的控制与发展练习
§2—2行走姿态的控制与发展练习
§2—3有姿态的跑跳练习

第3章服务体姿美感训练
§3—1服务基本身体姿态
§3—2前厅服务体姿美感练习
§3—3餐厅服务体姿美感练习
§3—4客房服务体姿美感练习

第4章健身健美训练
§4—1器械健身健美练习
§4—2徒手健身健美练习

第5章形体基本素质训练
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§5—2力量素质练习
§5—3协调与平衡能力练习

第6章不良形态的矫正训练
§6—1“斜肩”与“溜肩”矫正练习
§6—2“驼背”与“鸡胸”矫正练习
§6—3O形腿、X形腿与八字脚矫正练习
§6—4“胖”体形的针对性练习

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2007-04 印刷
印次: 2

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