二十四节气饮食养生
出版时间:
2007-05
版次:
1
ISBN:
9787542737021
定价:
24.80
装帧:
平装
开本:
其他
纸张:
胶版纸
页数:
492页
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春夏秋冬二十四节气是自然现象，自然界的兴衰枯荣都会对人体健康产生影响。所以遵循天人合一养生论，人的饮食养生必须顺应时节，符合二十四节更替变化的规律，达到健康长寿的目的。《二十四节气饮食养生》重点介绍了季节变换、了气交替中的养生方法，收录了最行之有效、最有价值的养生食谱，使读者能够轻松掌握延缓衰老、永葆青春及祛病延年的秘诀。 春生阳——“养肝护脾”
立春与养生的关系
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小暑与养生的关系
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大暑与养生的关系
大暑食俗
推荐药膳
大暑养生馆
秋滋阴——“润肺保胃”
冬补阳——“养心护肾”
附录开篇
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内容简介:
春夏秋冬二十四节气是自然现象，自然界的兴衰枯荣都会对人体健康产生影响。所以遵循天人合一养生论，人的饮食养生必须顺应时节，符合二十四节更替变化的规律，达到健康长寿的目的。《二十四节气饮食养生》重点介绍了季节变换、了气交替中的养生方法，收录了最行之有效、最有价值的养生食谱，使读者能够轻松掌握延缓衰老、永葆青春及祛病延年的秘诀。
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目录:
春生阳——“养肝护脾”
立春与养生的关系
立春食俗
推荐药膳
立春养生馆
雨水与养生的关系
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雨水养生馆
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夏养阴——“养心护胃”
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秋滋阴——“润肺保胃”
冬补阳——“养心护肾”
附录开篇
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