自我管理能力训练教程

自我管理能力训练教程
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作者: ,
2011-02
版次: 1
ISBN: 9787300129846
定价: 25.00
装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 220页
字数: 282千字
正文语种: 简体中文
5人买过
  • 自我管理能力的培养与训练是提高高职学生综合素质的有效途径。《自我管理能力训练教程》首先强调针对当代高职学生的心理现状,关注其人格素质的健康成长,激发其积极参与自我管理训练的兴趣。帮助其获得学习、训练的成就感并提升自信改。其次,进一步提升高职学生能用职业素质,如计划、理财、人际关系及初步的团队管理能力,为将来职场的顺利发展或自主创业打下良好的基础。在内容编写上,本教材突出科学性、实用性、启发性、拓展性等。 第一章自我认知管理
    第一节认识他人--知人者智
    第二节认识自我--自知者明
    第二章自我角色管理
    第一节角色定位--通向成功的门票
    第二节角色转换--快乐人生的演技
    第三章自我形象管理
    第一节当代大学生的形象塑造--美
    第二节当代大学生的形象塑造--仁
    第四章自我情绪管理
    第一节掌控情绪--成为强者的利器
    第二节提高情商--驾驭命运的长鞭
    第五章自我心智管理
    第一节改变人生的前提--改变心智模式
    第二节消除偏见的方法--踢开心智顽石
    第六章自我目标管理
    第一节目标--成功路上的里程碑
    第二节目标--心在远方,路在脚下
    第七章自我计划管理
    第一节计划--凡事预则立,不预则废
    第二节计划--制定比计划本身重要
    第八章自我激励管理
    第一节自我激励--成功者必备的素质
    第二节勇于开始--迈向成功的第一步
    第九章自我习惯管理
    第一节习惯--主宰人生的巨大力量
    第二节习惯--助你成功的玄妙魔法
    第十章自我时间管理
    第一节时间管理--管理组成生命的材料
    第二节把握光阴--人生路买不到返程票
    第十一章自我金钱管理
    第一节金钱--既是天使,也是魔鬼
    第二节财产--你不理它,它不理你
    第十二章自我人际管理
    第一节和谐的人际关系--幸福的源泉
    第二节丰富的人脉资源--潜在的金矿
    第十三章自我发展与团队管理(上)
    第一节个人与团队的关系--成虫还是成龙
    第二节个人与团队的关系--和谐在于沟通
    第十四章自我发展与团队管理(下)
    第一节自我发展成功秘诀--出色的团队精神
    第二节职业素质提升要件--领导力与执行力
  • 内容简介:
    自我管理能力的培养与训练是提高高职学生综合素质的有效途径。《自我管理能力训练教程》首先强调针对当代高职学生的心理现状,关注其人格素质的健康成长,激发其积极参与自我管理训练的兴趣。帮助其获得学习、训练的成就感并提升自信改。其次,进一步提升高职学生能用职业素质,如计划、理财、人际关系及初步的团队管理能力,为将来职场的顺利发展或自主创业打下良好的基础。在内容编写上,本教材突出科学性、实用性、启发性、拓展性等。
  • 目录:
    第一章自我认知管理
    第一节认识他人--知人者智
    第二节认识自我--自知者明
    第二章自我角色管理
    第一节角色定位--通向成功的门票
    第二节角色转换--快乐人生的演技
    第三章自我形象管理
    第一节当代大学生的形象塑造--美
    第二节当代大学生的形象塑造--仁
    第四章自我情绪管理
    第一节掌控情绪--成为强者的利器
    第二节提高情商--驾驭命运的长鞭
    第五章自我心智管理
    第一节改变人生的前提--改变心智模式
    第二节消除偏见的方法--踢开心智顽石
    第六章自我目标管理
    第一节目标--成功路上的里程碑
    第二节目标--心在远方,路在脚下
    第七章自我计划管理
    第一节计划--凡事预则立,不预则废
    第二节计划--制定比计划本身重要
    第八章自我激励管理
    第一节自我激励--成功者必备的素质
    第二节勇于开始--迈向成功的第一步
    第九章自我习惯管理
    第一节习惯--主宰人生的巨大力量
    第二节习惯--助你成功的玄妙魔法
    第十章自我时间管理
    第一节时间管理--管理组成生命的材料
    第二节把握光阴--人生路买不到返程票
    第十一章自我金钱管理
    第一节金钱--既是天使,也是魔鬼
    第二节财产--你不理它,它不理你
    第十二章自我人际管理
    第一节和谐的人际关系--幸福的源泉
    第二节丰富的人脉资源--潜在的金矿
    第十三章自我发展与团队管理(上)
    第一节个人与团队的关系--成虫还是成龙
    第二节个人与团队的关系--和谐在于沟通
    第十四章自我发展与团队管理(下)
    第一节自我发展成功秘诀--出色的团队精神
    第二节职业素质提升要件--领导力与执行力
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