哈佛情商课：献给奋斗中的你

作者: 谭春虹著

出版社: 人民邮电出版社

出版时间: 2013-01

版次: 1

ISBN: 9787115301291

定价: 36.00

装帧: 平装

开本: 16开

纸张: 胶版纸

页数: 260页

字数: 221千字

正文语种: 简体中文

分类: 哲学心理学

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　　《哈佛情商课：献给奋斗中的你》对发现情商、了解自我、管理自我、激励自我、培养成功的习惯、挖掘自身的潜能、缔造个人魅力等方面进行了精辟入理的分析。经典生动的实例，为读者打造个人情商及提升个人影响力提供了简单实用的方法，帮助读者在轻松的阅读中，摆脱负面情绪的影响，获得幸福完美的人生。　　谭春虹，美籍华人，曾多次聆听克里·摩斯（美国著名的情商培训专家，卡纳成人情感矫正与训练学校创始人）的情商演讲培训课。在他的思想中，汇集了克里·摩斯情商训练思想的精髓，他所著的书，文字浅显易懂，案例真实生动有趣，随处迸发着思想的火花，非常具有可读性和实用性。第一章　发现情商
002　聪明人并非都是成功者
008　情感是如何发生的
012　情绪影响你的人生
023　情商的形成
027　表达和调控情绪的艺术
030　情商决定命运

第二章　了解自我
034　武士与禅师论道
036　神秘的第六感
040　一个旁观的自我
043　自省，认识自我的魔镜
046　知己知彼易沟通
049　自我心像助你认识自己

第三章　管理自我
054　枪声在惊恐后响起
056　对冲突的有效管理
062　操之在我
076　逆境中的情商
080　情绪化是幸福的杀手
083　学会制怒
088　不因耗竭而停止
091　学会弯曲
093　面对羞辱，冷静安详
097　退一步海阔天空
100　给心灵松绑

第四章　自我激励
108　生命美丽的翅膀
111　思想的魔力
116　务实者因梦想而高飞
120　构造自信
131　主宰你自己
135　你是老虎而非山羊
139　驾驭生活中的负面情绪
147　乐观的死刑犯

第五章　识别他人情绪
154　不要妄下结论
156　发问时不可冒失
159　角色转换与情绪表现
162　生理特征下的情绪心理
165　言语中流失的心理秘密
168　说服需要揣摩
171　具备同情心的情商
174　倾听者的魅力
180　丰富无声的身体语言
183　看他人的身体在说话
192　人并不都直接显露感情

第六章　情商造就影响力
196　不做空洞的交际人
199　曼德拉的智慧与幽默
203　宽容可以传递
208　给予+给予的方式=真正的给予
211　微笑的力量
219　真诚的赞美
225　玛丽娅的传奇人生
228　鼓励可以传递
230　激战的士兵为什么停火
233　高情商的老人和盛怒的醉汉
235　赢得欢迎的妙招

第七章　情商的修炼
244　情商的修炼在于细节
246　情商自我训练班
250　创造，情商的最高追求
252　上下级情商
内容简介:
　　《哈佛情商课：献给奋斗中的你》对发现情商、了解自我、管理自我、激励自我、培养成功的习惯、挖掘自身的潜能、缔造个人魅力等方面进行了精辟入理的分析。经典生动的实例，为读者打造个人情商及提升个人影响力提供了简单实用的方法，帮助读者在轻松的阅读中，摆脱负面情绪的影响，获得幸福完美的人生。
作者简介:
　　谭春虹，美籍华人，曾多次聆听克里·摩斯（美国著名的情商培训专家，卡纳成人情感矫正与训练学校创始人）的情商演讲培训课。在他的思想中，汇集了克里·摩斯情商训练思想的精髓，他所著的书，文字浅显易懂，案例真实生动有趣，随处迸发着思想的火花，非常具有可读性和实用性。
目录:
第一章　发现情商
002　聪明人并非都是成功者
008　情感是如何发生的
012　情绪影响你的人生
023　情商的形成
027　表达和调控情绪的艺术
030　情商决定命运

第二章　了解自我
034　武士与禅师论道
036　神秘的第六感
040　一个旁观的自我
043　自省，认识自我的魔镜
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054　枪声在惊恐后响起
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083　学会制怒
088　不因耗竭而停止
091　学会弯曲
093　面对羞辱，冷静安详
097　退一步海阔天空
100　给心灵松绑

第四章　自我激励
108　生命美丽的翅膀
111　思想的魔力
116　务实者因梦想而高飞
120　构造自信
131　主宰你自己
135　你是老虎而非山羊
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第五章　识别他人情绪
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156　发问时不可冒失
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165　言语中流失的心理秘密
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196　不做空洞的交际人
199　曼德拉的智慧与幽默
203　宽容可以传递
208　给予+给予的方式=真正的给予
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225　玛丽娅的传奇人生
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230　激战的士兵为什么停火
233　高情商的老人和盛怒的醉汉
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244　情商的修炼在于细节
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