短跑 现代短跑技术与训练
出版时间:
2016-03
版次:
1
ISBN:
9787564421977
定价:
20.00
装帧:
平装
开本:
32开
纸张:
胶版纸
页数:
196页
字数:
187千字
正文语种:
简体中文
30人买过
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2015年10月，是陈家全平世界纪录50周年的纪念日，我们在陈婉容老师、李庆老师和其他许多朋友的帮助下，整理和出版《短跑 现代短跑技术与训练》，旨在纪念这位伟大的新中国的一代飞人！同时，也为了很好地发展中国的体育事业，为中国的短跑出版一本能够指导训练的好书。《短跑 现代短跑技术与训练》内容分为现代短跑技术的发展趋势、现代短跑技术基础原理、现代短跑专项技术训练的重点与方法、陈家全和他的弟子们等。 第一章 现代短跑技术的发展趋势
第二章 现代短跑技术基础原理
第三章 陈家全谈短跑技术与训练
第一节 短跑技术
第二节 短跑训练
第三节 大运动量与强度训练
第四节 训练原则与安排
第四章 现代短跑专项技术训练的重点与方法
第五章 中外优秀短跑运动员技术比较
第六章 陈家全和他的弟子们
第一节 陈家全的故事
第二节 陈家全的弟子们
第三节 回忆陈家全
参考文献
-
内容简介:
2015年10月，是陈家全平世界纪录50周年的纪念日，我们在陈婉容老师、李庆老师和其他许多朋友的帮助下，整理和出版《短跑 现代短跑技术与训练》，旨在纪念这位伟大的新中国的一代飞人！同时，也为了很好地发展中国的体育事业，为中国的短跑出版一本能够指导训练的好书。《短跑 现代短跑技术与训练》内容分为现代短跑技术的发展趋势、现代短跑技术基础原理、现代短跑专项技术训练的重点与方法、陈家全和他的弟子们等。
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目录:
第一章 现代短跑技术的发展趋势
第二章 现代短跑技术基础原理
第三章 陈家全谈短跑技术与训练
第一节 短跑技术
第二节 短跑训练
第三节 大运动量与强度训练
第四节 训练原则与安排
第四章 现代短跑专项技术训练的重点与方法
第五章 中外优秀短跑运动员技术比较
第六章 陈家全和他的弟子们
第一节 陈家全的故事
第二节 陈家全的弟子们
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