轻松读懂心理学
出版时间:
2019-01
版次:
1
ISBN:
9787518054619
定价:
39.80
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
轻型纸
页数:
208页
3人买过
-
心理学和我们生活工作的方方面面有着密切的关系,但并不是每个人都能懂得其中的关联,而读懂心理学进而利用心理学的玄妙来解决生活中的问题,是本书呈现给您的内容。
《轻松读懂心理学》从生活实际出发,通过对行为心理学、社交心理学、人格心理学、得失心理学等方面的介绍,深入剖析“心理学”的真正含义,指导人们以心理学思维看待世界、处理问题。书中语言通俗易懂,让您轻松读懂,便捷掌握。 第01章 什么是心理学?心理学怎样影响心理
神奇的心理学002
无处不在的心理学004
学会道歉和学会接受道歉007
职场中的异性效应010
养宠物可以愉悦生活013
第02章 人格心理学:认识自己发现真实的自己
剖析内心,拥有自我认知的能力018
认同自己,发现全新的自己021
不同的人有不同的气质特征023
心理不设限,释放真实的自己027
巴纳姆效应,清醒认识自己029
第03章 得失心理学:让你与心灵更好地相处
退一步,用高远的眼光看人和事032
学会放下,生活会很容易034
在得与失之间保持平衡036
只有懂得取舍,才能更好地拥有038
人生应有所坚持有所放弃041
放下负重,轻松前行043
第04章 社交心理学:为你的交际赢得主动权
微笑效应,传递神奇的力量048
海格力斯效应,让对方的敌意消失不见052
尊重永远是社交的第一要素054
禁果效应,唤起对方的逆反心理056
第05章 行为心理学:透过行为了解内心动态
习惯发牢骚的人爱追求完美060
开场白太长的人比较自卑063
喜欢打探隐私的人善嫉妒065
草率的“闪婚闪离”族068
得不到的永远在骚动072
封闭自己的“宅男”“宅女”074
第06章 积极心理学:让生活和心态都阳光起来
告别习得性无助,重拾自信080
转换思维,看到事物积极的一面083
敞开心扉,才能摆脱抑郁086
远离焦虑与恐惧,保持身心健康088
平和心态看待生活挫折091
坚定信念,以自己的方式走向成功094
第07章 暗示心理学:学会委婉表达内心想法
生活中的心理暗示100
心理暗示比坦率直言更有效力104
表露情绪,将暗示传递给决策者106
自我暗示,有效改善心理状态108
自我激励,成为梦想中的那个人112
建立积极的自我意识114
第08章 销售心理学:了解客户才能赢得客户
找出恐惧的原因,并战胜他们118
急于求成,会让客户产生厌烦情绪122
有的放矢,利用客户的好胜心理126
善于观察,巧妙打消顾客的疑虑129
以退为进,先解除对方的警惕之心133
善于站在客户的角度说话137
第09章 职场心理学:打造办公室交际高手
懂得自我调节,不做职场倦鸟142
尽力而为,哪怕结果不如期146
自我实现预言,让信念变现实150
巧妙地将功劳让出去152
每天对工作抱着热忱的态度157
与优秀者为伍,见贤思齐160
第10章 情绪心理学:保持好心情迎来好事情
情绪平静,保持心灵健康164
远离冲动,化解愤怒情绪166
驾驭情绪,才能驾驭心情168
别把坏脾气留给身边人170
别让他人的坏情绪摧残自己172
合理释放和疏导不良情绪175
第11章 教子心理学:懂点心理学教出好孩子
循循善诱,消除孩子的逆反心理178
不可缺少的挫折教育182
用积极的眼光看待孩子的成长185
别让对孩子的爱变成溺爱188
恰当表扬,有效激励孩子191
培养孩子的自控能力193
第12章 婚恋心理学:掌握恋爱密码,赢得情感胜利
结婚恐惧症是一种回避心理198
女人的安全感来自哪里202
解码大龄剩女的心理204
塞卡尔尼克效应,难忘的初恋207
异性效应,把握交往的尺度210
找到双方最舒适的婚姻温度212
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内容简介:
心理学和我们生活工作的方方面面有着密切的关系,但并不是每个人都能懂得其中的关联,而读懂心理学进而利用心理学的玄妙来解决生活中的问题,是本书呈现给您的内容。
《轻松读懂心理学》从生活实际出发,通过对行为心理学、社交心理学、人格心理学、得失心理学等方面的介绍,深入剖析“心理学”的真正含义,指导人们以心理学思维看待世界、处理问题。书中语言通俗易懂,让您轻松读懂,便捷掌握。
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目录:
第01章 什么是心理学?心理学怎样影响心理
神奇的心理学002
无处不在的心理学004
学会道歉和学会接受道歉007
职场中的异性效应010
养宠物可以愉悦生活013
第02章 人格心理学:认识自己发现真实的自己
剖析内心,拥有自我认知的能力018
认同自己,发现全新的自己021
不同的人有不同的气质特征023
心理不设限,释放真实的自己027
巴纳姆效应,清醒认识自己029
第03章 得失心理学:让你与心灵更好地相处
退一步,用高远的眼光看人和事032
学会放下,生活会很容易034
在得与失之间保持平衡036
只有懂得取舍,才能更好地拥有038
人生应有所坚持有所放弃041
放下负重,轻松前行043
第04章 社交心理学:为你的交际赢得主动权
微笑效应,传递神奇的力量048
海格力斯效应,让对方的敌意消失不见052
尊重永远是社交的第一要素054
禁果效应,唤起对方的逆反心理056
第05章 行为心理学:透过行为了解内心动态
习惯发牢骚的人爱追求完美060
开场白太长的人比较自卑063
喜欢打探隐私的人善嫉妒065
草率的“闪婚闪离”族068
得不到的永远在骚动072
封闭自己的“宅男”“宅女”074
第06章 积极心理学:让生活和心态都阳光起来
告别习得性无助,重拾自信080
转换思维,看到事物积极的一面083
敞开心扉,才能摆脱抑郁086
远离焦虑与恐惧,保持身心健康088
平和心态看待生活挫折091
坚定信念,以自己的方式走向成功094
第07章 暗示心理学:学会委婉表达内心想法
生活中的心理暗示100
心理暗示比坦率直言更有效力104
表露情绪,将暗示传递给决策者106
自我暗示,有效改善心理状态108
自我激励,成为梦想中的那个人112
建立积极的自我意识114
第08章 销售心理学:了解客户才能赢得客户
找出恐惧的原因,并战胜他们118
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有的放矢,利用客户的好胜心理126
善于观察,巧妙打消顾客的疑虑129
以退为进,先解除对方的警惕之心133
善于站在客户的角度说话137
第09章 职场心理学:打造办公室交际高手
懂得自我调节,不做职场倦鸟142
尽力而为,哪怕结果不如期146
自我实现预言,让信念变现实150
巧妙地将功劳让出去152
每天对工作抱着热忱的态度157
与优秀者为伍,见贤思齐160
第10章 情绪心理学:保持好心情迎来好事情
情绪平静,保持心灵健康164
远离冲动,化解愤怒情绪166
驾驭情绪,才能驾驭心情168
别把坏脾气留给身边人170
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第11章 教子心理学:懂点心理学教出好孩子
循循善诱,消除孩子的逆反心理178
不可缺少的挫折教育182
用积极的眼光看待孩子的成长185
别让对孩子的爱变成溺爱188
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