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路跑运动实用教程

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作者:
出版社: 广东高等教育出版社
2018-08
版次: 1
ISBN: 9787536162419
定价: 38.00
装帧: 其他
开本: 16开
纸张: 胶版纸
分类: 体育
  • 第一章 路跑运动概述

    第二章 路跑技术与原理

    第三章 路跑训练方法与手段

    第四章 路跑训练计划制订

    第五章 路跑常见运动伤害的处理与预防

    第六章 路跑运动的礼仪与安全

    第七章 路跑赛前饮食与赛后恢复

    第八章 路跑赛事组织与管理
  • 目录:
    第一章 路跑运动概述

    第二章 路跑技术与原理

    第三章 路跑训练方法与手段

    第四章 路跑训练计划制订

    第五章 路跑常见运动伤害的处理与预防

    第六章 路跑运动的礼仪与安全

    第七章 路跑赛前饮食与赛后恢复

    第八章 路跑赛事组织与管理
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