如何成为学霸(提炼学习类书籍精髓,解决学习中的各种疑难杂症)

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2019-09
ISBN: 9787505748347
定价: 56.00
装帧: 平装
开本: 16
纸张: 胶版纸
页数: 344页
分类: 哲学心理学
  • 为什么学霸很少开小差?为什么学霸过目不忘?为什么学霸学习更快?为什么学霸能够心算? 
      他们的思维体系到底与常人有什么不同? 
      在用近30年时间实践世界上已出版的绝大多数自学记忆类书籍中的技巧后,罗德·布雷默最终构建出了能够强化大脑、帮助学习者建立高效自学系统的“zhong极学习方法”。本书剔除了庞杂的哗众取宠的内容,将行之有效的学习方法提炼整合,辅之以严谨的科学研究和精准的进度评估,从专注力、记忆力、阅读能力、归纳能力和速算能力五个方面,全面打造更有利于长期学习的“超能大脑”。 
    此外,这套方法也可以广泛应用于学术调研、商业经营与自我提升等各个方面。只有用正确的方法处理包含知识的信息,你才能使知识真正为己所用。 

    罗德·布雷默(Rod Bremer),毕业于伦敦政治经济学院,专攻计量经济学和数理经济学。毕业后,他在金融业工作了15年,主要是开发数学模型为异国金融产品定价。从很小的时候起,他就对思维的内在运作过程非常着迷,后来花了近30年的时间研究、实验、练习和教授更多有效利用大脑的技巧。他所著的畅销书《如何成为学霸》就介绍了他新的发现和du创的学习系统。 
    在不从事研究或写作的时候,罗德·布雷默沉迷于学习、阅读、武术、烹饪和弹奏弗拉门戈吉他。 

    引 言 / 7 
    写作规则说明 / 8 
    阅读说明 / 10 
    第一部分 专注力 / 1 
    第一部分的目标 / 2 
    为什么要有专注力 / 3 
    科学依据 / 5 
    意识的层次 / 6 
    冥想的效应 / 7 
    技巧 / 9 
    技巧1:祷文 / 10 
    技巧2:文字 / 11 
    技巧3:呼吸 / 13 
    技巧4:倒数 / 15 
    技巧5:三维物体 / 17 
    技巧6:气味 / 19 
    技巧7:触觉 / 20 
    技巧8:放松的场景 / 22 
    技巧9:背景音 / 23 
    训练计划 / 26 
    训练规则 / 27 
    训练进度表 / 28 
    总结和复习地图 / 30 
    重点 / 30 
    复习地图 / 31 
    第二部分 记忆力 / 33 
    第二部分的目标 / 34 
    记忆力的重要性 / 35 
    过目不忘/全现遗觉记忆力与理性理解记忆力的对比 / 36 
    记录在案的非凡记忆力 / 37 
    科学依据 / 38 
    基本概念和基础工具 / 42 
    记忆力的主要原理 / 42 
    有效连接的规则 / 49 
    粘连工具 / 50 
    词语视觉化 / 51 
    数字和符号的视觉化 / 53 
    加入特征 / 62 
    复习的重要性 / 67 
    系统化和顺序化 / 70 
    系统 / 72 
    连接系统 / 73 
    记忆桩系统 / 74 
    宫殿系统 / 81 
    网格系统 / 92 
    应用 / 102 
    外文词汇 / 102 
    非外文词汇 / 107 
    拼写 / 108 
    电话号码 / 110 
    纸牌记忆 / 113 
    二进制码 / 116 
    计算机代码 / 118 
    数学公式 / 121 
    化学符号 / 126 
    姓名和面孔 / 130 
    总统和统治者 / 134 
    日程表 / 137 
    人力管理器 / 140 
    品酒专家和“生命之水爱好者”(Uisgeophiles) / 144 
    其他应用 / 151 
    创建你的个人系统 / 156 
    训练计划 / 158 
    第一周到第四周:熟悉系统 / 158 
    第五周到第八周:将技巧融入日常生活 / 159 
    第八周之后 / 160 
    总结和复习地图 / 162 
    重点 / 162 
    复习地图 / 163 
    第三部分 速读 / 165 
    第三部分的目标 / 166 
    概述 / 167 
    科学依据 / 170 
    速读系统 / 174 
    专注力 / 176 
    回读 / 177 
    默读 / 182 
    目光锁定 / 185 
    分层次阅读 / 190 
    潜意识阅读(选用) / 192 
    变化的阅读速度 / 196 
    训练计划 / 198 
    练习1:速度和理解力 / 199 
    练习2:速度 / 200 
    练习3:外围视觉和默读 / 201 
    练习4:理解力 / 203 
    练习5:目光锁定跨度和理解力 / 204 
    训练计划 / 205 
    将速读带入日常生活中(关键) / 206 
    总结和复习地图 / 208 
    重点 / 208 
    复习地图 / 209 
    第四部分 终极学习方法 / 211 
    第四部分的目标 / 212 
    概述 / 213 
    关键概念 / 215 
    学习材料 / 217 
    心境 / 217 
    复习地图 / 217 
    线性笔记 / 221 
    唯一识别码 / 226 
    分层次阅读 / 228 
    记忆 / 231 
    巩固 / 237 
    终极学习方法 / 240 
    完整的终极学习方法 / 240 
    终极学习方法流程(快速参考) / 246 
    总结和复习地图 / 248 
    重点 / 248 
    复习地图 / 249 
    第五部分 速算 / 251 
    第五部分的目标 / 252 
    概述 / 253 
    世界纪录 / 254 
    科学依据 / 255 
    技巧 / 257 
    加法 / 257 
    乘法窍门 / 261 
    主要乘法技巧 / 271 
    平方 / 279 
    减法 / 283 
    除法 / 288 
    立方根 / 295 
    高次方根 / 298 
    平方根 / 301 
    更高的精确度 / 305 
    小数 / 307 
    训练计划 / 308 
    训练进度表 / 308 
    进度测量 / 311 
    日常生活中的应用 / 312 
    总结和复习地图 / 313 
    重点 / 313 
    复习地图 / 314 
    后记 / 315 
    联系信息 / 317 
    参考书目和补充阅读 / 318 
    专注力 / 318 
    记忆力 / 320 
    速读 / 321 
    终极学习方法 / 323 
    速算 / 324 
    出版后记 / 326 

  • 内容简介:
    为什么学霸很少开小差?为什么学霸过目不忘?为什么学霸学习更快?为什么学霸能够心算? 
      他们的思维体系到底与常人有什么不同? 
      在用近30年时间实践世界上已出版的绝大多数自学记忆类书籍中的技巧后,罗德·布雷默最终构建出了能够强化大脑、帮助学习者建立高效自学系统的“zhong极学习方法”。本书剔除了庞杂的哗众取宠的内容,将行之有效的学习方法提炼整合,辅之以严谨的科学研究和精准的进度评估,从专注力、记忆力、阅读能力、归纳能力和速算能力五个方面,全面打造更有利于长期学习的“超能大脑”。 
    此外,这套方法也可以广泛应用于学术调研、商业经营与自我提升等各个方面。只有用正确的方法处理包含知识的信息,你才能使知识真正为己所用。 

  • 作者简介:
    罗德·布雷默(Rod Bremer),毕业于伦敦政治经济学院,专攻计量经济学和数理经济学。毕业后,他在金融业工作了15年,主要是开发数学模型为异国金融产品定价。从很小的时候起,他就对思维的内在运作过程非常着迷,后来花了近30年的时间研究、实验、练习和教授更多有效利用大脑的技巧。他所著的畅销书《如何成为学霸》就介绍了他新的发现和du创的学习系统。 
    在不从事研究或写作的时候,罗德·布雷默沉迷于学习、阅读、武术、烹饪和弹奏弗拉门戈吉他。 

  • 目录:
    引 言 / 7 
    写作规则说明 / 8 
    阅读说明 / 10 
    第一部分 专注力 / 1 
    第一部分的目标 / 2 
    为什么要有专注力 / 3 
    科学依据 / 5 
    意识的层次 / 6 
    冥想的效应 / 7 
    技巧 / 9 
    技巧1:祷文 / 10 
    技巧2:文字 / 11 
    技巧3:呼吸 / 13 
    技巧4:倒数 / 15 
    技巧5:三维物体 / 17 
    技巧6:气味 / 19 
    技巧7:触觉 / 20 
    技巧8:放松的场景 / 22 
    技巧9:背景音 / 23 
    训练计划 / 26 
    训练规则 / 27 
    训练进度表 / 28 
    总结和复习地图 / 30 
    重点 / 30 
    复习地图 / 31 
    第二部分 记忆力 / 33 
    第二部分的目标 / 34 
    记忆力的重要性 / 35 
    过目不忘/全现遗觉记忆力与理性理解记忆力的对比 / 36 
    记录在案的非凡记忆力 / 37 
    科学依据 / 38 
    基本概念和基础工具 / 42 
    记忆力的主要原理 / 42 
    有效连接的规则 / 49 
    粘连工具 / 50 
    词语视觉化 / 51 
    数字和符号的视觉化 / 53 
    加入特征 / 62 
    复习的重要性 / 67 
    系统化和顺序化 / 70 
    系统 / 72 
    连接系统 / 73 
    记忆桩系统 / 74 
    宫殿系统 / 81 
    网格系统 / 92 
    应用 / 102 
    外文词汇 / 102 
    非外文词汇 / 107 
    拼写 / 108 
    电话号码 / 110 
    纸牌记忆 / 113 
    二进制码 / 116 
    计算机代码 / 118 
    数学公式 / 121 
    化学符号 / 126 
    姓名和面孔 / 130 
    总统和统治者 / 134 
    日程表 / 137 
    人力管理器 / 140 
    品酒专家和“生命之水爱好者”(Uisgeophiles) / 144 
    其他应用 / 151 
    创建你的个人系统 / 156 
    训练计划 / 158 
    第一周到第四周:熟悉系统 / 158 
    第五周到第八周:将技巧融入日常生活 / 159 
    第八周之后 / 160 
    总结和复习地图 / 162 
    重点 / 162 
    复习地图 / 163 
    第三部分 速读 / 165 
    第三部分的目标 / 166 
    概述 / 167 
    科学依据 / 170 
    速读系统 / 174 
    专注力 / 176 
    回读 / 177 
    默读 / 182 
    目光锁定 / 185 
    分层次阅读 / 190 
    潜意识阅读(选用) / 192 
    变化的阅读速度 / 196 
    训练计划 / 198 
    练习1:速度和理解力 / 199 
    练习2:速度 / 200 
    练习3:外围视觉和默读 / 201 
    练习4:理解力 / 203 
    练习5:目光锁定跨度和理解力 / 204 
    训练计划 / 205 
    将速读带入日常生活中(关键) / 206 
    总结和复习地图 / 208 
    重点 / 208 
    复习地图 / 209 
    第四部分 终极学习方法 / 211 
    第四部分的目标 / 212 
    概述 / 213 
    关键概念 / 215 
    学习材料 / 217 
    心境 / 217 
    复习地图 / 217 
    线性笔记 / 221 
    唯一识别码 / 226 
    分层次阅读 / 228 
    记忆 / 231 
    巩固 / 237 
    终极学习方法 / 240 
    完整的终极学习方法 / 240 
    终极学习方法流程(快速参考) / 246 
    总结和复习地图 / 248 
    重点 / 248 
    复习地图 / 249 
    第五部分 速算 / 251 
    第五部分的目标 / 252 
    概述 / 253 
    世界纪录 / 254 
    科学依据 / 255 
    技巧 / 257 
    加法 / 257 
    乘法窍门 / 261 
    主要乘法技巧 / 271 
    平方 / 279 
    减法 / 283 
    除法 / 288 
    立方根 / 295 
    高次方根 / 298 
    平方根 / 301 
    更高的精确度 / 305 
    小数 / 307 
    训练计划 / 308 
    训练进度表 / 308 
    进度测量 / 311 
    日常生活中的应用 / 312 
    总结和复习地图 / 313 
    重点 / 313 
    复习地图 / 314 
    后记 / 315 
    联系信息 / 317 
    参考书目和补充阅读 / 318 
    专注力 / 318 
    记忆力 / 320 
    速读 / 321 
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