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运动损伤预防训练研究

运动损伤预防训练研究

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作者: 李萍

出版社: 浙江大学出版社

出版时间: 2021-11

版次: 1

ISBN: 9787308217057

定价: 58.00

装帧: 其他

开本: 16开

纸张: 胶版纸

分类: 医药卫生

2人买过

李萍，1990年出生。博士，宁波大学体育学院讲师，国际田联二级讲师，201 9年毕业于北京体育大学。主要研究方向为身体运动功能训练和体育教学。在《中国体育科技》《天津体育学院学报》《山东体育学院学报》等期刊发表过4篇论文，参与2项课题研究，主持省部级课题和校级课题各1项。 l  引言

  1.1  问题的提出

  1.2  研究的目的和意义

2  文献综述

  2.1  短跑运动员运动损伤的流行病学研究现状

  2.2  短跑运动员运动损伤的主要风险因素

  2.3  短跑运动员运动损伤的主要特征

  2.4  大学生短跑运动员运动损伤的相关研究

  2.5  关于损伤预防训练方案的开展现状

  2.6  运动损伤预防训练方案实施效果的影响因素

  2.7  文献综述述评

3  研究设计

  3.1  研究对象和测试对象

  3.2  研究方法

  3.3  技术路线

  3.4  研究重点

  3.5  研究难点

  3.6  研究创新点

4  运动损伤预防训练方案的制定

  4.1  运动损伤预防训练方案设计的理论基础

  4.2  训练方案的构成要素分析

  4.3  运动损伤预防训练方案的构成要素分析

  4.4  大学生短跑运动员运动损伤预防训练方案的构成要素

5  运动损伤预防训练方案的实证研究

  5.1  动态姿势控制能力测试的结果与分析

  5.2  核心稳定性测试的结果与分析

  5.3  本体感觉功能测试的结果与分析

  5.4  等速肌力测试的结果与分析

  5.5  下肢生物力学测试的结果与分析

  5.6  下肢肌电测试的结果与分析

6  研究结论与建议

  6.1  研究结论

  6.2  研究建议

  6.3  研究局限与展望

参考文献

附录

  附录A  专家访谈提纲

  附录B  调查问卷专家效度评价表

  附录C  专家调查问卷(轮)

  附录D  专家调查问卷(第二轮)

  附录E  知情同意书

  附录F  大学生短跑运动员运动损伤预防训练方案及部分练习照片

  附录G  大学生短跑运动员训练计划(8周)

  附录H  实验组和对照组训练安排
作者简介:
李萍，1990年出生。博士，宁波大学体育学院讲师，国际田联二级讲师，201 9年毕业于北京体育大学。主要研究方向为身体运动功能训练和体育教学。在《中国体育科技》《天津体育学院学报》《山东体育学院学报》等期刊发表过4篇论文，参与2项课题研究，主持省部级课题和校级课题各1项。
目录:
l  引言

  1.1  问题的提出

  1.2  研究的目的和意义

2  文献综述

  2.1  短跑运动员运动损伤的流行病学研究现状

  2.2  短跑运动员运动损伤的主要风险因素

  2.3  短跑运动员运动损伤的主要特征

  2.4  大学生短跑运动员运动损伤的相关研究

  2.5  关于损伤预防训练方案的开展现状

  2.6  运动损伤预防训练方案实施效果的影响因素

  2.7  文献综述述评

3  研究设计

  3.1  研究对象和测试对象

  3.2  研究方法

  3.3  技术路线

  3.4  研究重点

  3.5  研究难点

  3.6  研究创新点

4  运动损伤预防训练方案的制定

  4.1  运动损伤预防训练方案设计的理论基础

  4.2  训练方案的构成要素分析

  4.3  运动损伤预防训练方案的构成要素分析

  4.4  大学生短跑运动员运动损伤预防训练方案的构成要素

5  运动损伤预防训练方案的实证研究

  5.1  动态姿势控制能力测试的结果与分析

  5.2  核心稳定性测试的结果与分析

  5.3  本体感觉功能测试的结果与分析

  5.4  等速肌力测试的结果与分析

  5.5  下肢生物力学测试的结果与分析

  5.6  下肢肌电测试的结果与分析

6  研究结论与建议

  6.1  研究结论

  6.2  研究建议

  6.3  研究局限与展望

参考文献

附录

  附录A  专家访谈提纲

  附录B  调查问卷专家效度评价表

  附录C  专家调查问卷(轮)

  附录D  专家调查问卷(第二轮)

  附录E  知情同意书

  附录F  大学生短跑运动员运动损伤预防训练方案及部分练习照片

  附录G  大学生短跑运动员训练计划(8周)

  附录H  实验组和对照组训练安排

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