延迟满足:如何在等待中获得更多

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作者: [日]
2021-06
版次: 1
ISBN: 9787505752276
定价: 56.00
装帧: 平装
开本: 32开
纸张: 轻型纸
页数: 224页
分类: 管理
  • 所谓延迟满足,是指为了更有价值的长远结果而放弃即时满足,以及在等待中展示的自我控制能力。 
    在本书中,作者总结了培养延迟满足能力的六大维度。拥有延迟满足能力的人,敢进窄门、愿走远路,会瞄准长线收益目标,懂得用结果倒推法让每一步清晰可见,能够静下心来做有长期价值的事。他们甘愿放弃即时满足,懂得在实现目标的路上一边努力,一边等待。 

    [日]三谷淳 
    毕业于庆应义塾大学法学系,未来创造律师事务所代表律师。2006年开始独立创业,现担任日本150多家公司的法律顾问,不仅帮助很多企业成功上市,还经常召开70后同代管理者学习会,至今有3000位管理者相继参加。 
    著有《圆融协商的技巧》《把目标当梦想的人为什么会失败》等书。 
      
    译者简介 
    崔灿,本科与硕士均就读于德国波恩大学翻译系,2015年获波恩大学交换生奖学金和日本学生支援机构Jasso奖学金,并赴日本上智大学进行留学生交换。精通中、德、日、英四种语言。曾翻译国际安徒生奖得主奥地利著名作家克里斯蒂娜·涅斯特林格的《邋遢大王贾斯珀》、壹岐田鹤子的《轻松养猫》等书。 

    目录 
      
    chapter 1  瞄准长线收益目标 
    1. 这是一个需要长远目标、需要延迟满足的时代 
    2. 乐观地构思,悲观地计划,乐观地实施 
    3. 成功者只比别人多一个优势 
    4. 踏出舒适区,进入学习区 
    5. 只要还在努力,情况就不会太差 
      
    chapter 2  敢进窄门,愿走远路 
    1. 如何设定令自己跃跃欲试的目标 
    2. 在别人身上发现更多可能性 
    3. 梦想和目标不能混为一谈 
    4. 一件事的完成期限要具体到星期几 
    5. 找到和自己延迟满足感在同一量级的人 
    6. 目标过高只会令人毫无动力 
      
    chapter 3  用结果倒推法让每一步清晰可见 
    1. 中间目标是倒推的根本 
    2. 结果倒推法的两个必备要素 
    3. 制订只要去做就一定能成功的计划 
    4. 如何应对那些完全超出计划的意外 
    5. 要有所为,也要有所不为 
    6. 一直向前看,不满足于当下和已有成绩 
      
    chapter 4  静下心来做有长期价值的事 
    1. 循序渐进,从易到难 
    2. 进展不顺利时,量先于质 
    3. 进展不顺利时的处理方法 
    4. 随时调整中间策略,以确保整个目标持续向前 
      
    chapter 5  放弃即时满足,展示自我控制能力 
    1. 不是用热情推动行动,而是用行动维持热情 
    2. 如何把欲望变成能力 
    3. 优秀催生优秀 
    4. 锻炼一生受用的“达成之脑” 
    5. 善于实现目标的人都有令人意外的思考方式 
      
    chapter 6  实现目标的路上,一边努力,一边等待 
    1. 创造休戚与共的一体感 
    2. 共同目标的设立,既要自上而下,也要自下而上 
    3. 传达计划的同时也要传达期待 
    4. 动机至善,摒弃私心,他人自会追随 
    5. 提高团队整体积极性的5件小事 
      
    后记 

  • 内容简介:
    所谓延迟满足,是指为了更有价值的长远结果而放弃即时满足,以及在等待中展示的自我控制能力。 
    在本书中,作者总结了培养延迟满足能力的六大维度。拥有延迟满足能力的人,敢进窄门、愿走远路,会瞄准长线收益目标,懂得用结果倒推法让每一步清晰可见,能够静下心来做有长期价值的事。他们甘愿放弃即时满足,懂得在实现目标的路上一边努力,一边等待。 

  • 作者简介:
    [日]三谷淳 
    毕业于庆应义塾大学法学系,未来创造律师事务所代表律师。2006年开始独立创业,现担任日本150多家公司的法律顾问,不仅帮助很多企业成功上市,还经常召开70后同代管理者学习会,至今有3000位管理者相继参加。 
    著有《圆融协商的技巧》《把目标当梦想的人为什么会失败》等书。 
      
    译者简介 
    崔灿,本科与硕士均就读于德国波恩大学翻译系,2015年获波恩大学交换生奖学金和日本学生支援机构Jasso奖学金,并赴日本上智大学进行留学生交换。精通中、德、日、英四种语言。曾翻译国际安徒生奖得主奥地利著名作家克里斯蒂娜·涅斯特林格的《邋遢大王贾斯珀》、壹岐田鹤子的《轻松养猫》等书。 

  • 目录:
    目录 
      
    chapter 1  瞄准长线收益目标 
    1. 这是一个需要长远目标、需要延迟满足的时代 
    2. 乐观地构思,悲观地计划,乐观地实施 
    3. 成功者只比别人多一个优势 
    4. 踏出舒适区,进入学习区 
    5. 只要还在努力,情况就不会太差 
      
    chapter 2  敢进窄门,愿走远路 
    1. 如何设定令自己跃跃欲试的目标 
    2. 在别人身上发现更多可能性 
    3. 梦想和目标不能混为一谈 
    4. 一件事的完成期限要具体到星期几 
    5. 找到和自己延迟满足感在同一量级的人 
    6. 目标过高只会令人毫无动力 
      
    chapter 3  用结果倒推法让每一步清晰可见 
    1. 中间目标是倒推的根本 
    2. 结果倒推法的两个必备要素 
    3. 制订只要去做就一定能成功的计划 
    4. 如何应对那些完全超出计划的意外 
    5. 要有所为,也要有所不为 
    6. 一直向前看,不满足于当下和已有成绩 
      
    chapter 4  静下心来做有长期价值的事 
    1. 循序渐进,从易到难 
    2. 进展不顺利时,量先于质 
    3. 进展不顺利时的处理方法 
    4. 随时调整中间策略,以确保整个目标持续向前 
      
    chapter 5  放弃即时满足,展示自我控制能力 
    1. 不是用热情推动行动,而是用行动维持热情 
    2. 如何把欲望变成能力 
    3. 优秀催生优秀 
    4. 锻炼一生受用的“达成之脑” 
    5. 善于实现目标的人都有令人意外的思考方式 
      
    chapter 6  实现目标的路上,一边努力,一边等待 
    1. 创造休戚与共的一体感 
    2. 共同目标的设立,既要自上而下,也要自下而上 
    3. 传达计划的同时也要传达期待 
    4. 动机至善,摒弃私心,他人自会追随 
    5. 提高团队整体积极性的5件小事 
      
    后记 

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