洪昭光健康养生精华集
出版时间:
2007-02
版次:
1
ISBN:
9787802282698
定价:
29.80
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
胶版纸
页数:
224页
字数:
250千字
正文语种:
简体中文
452人买过
-
《洪昭光健康养生精华集》是凝集卫生部首席健康教育专家洪昭光教授多年健康养生理论方法的精华图文本全集图文解读轻松易懂，便捷指导你的健康生活——男人/女人/老人/小孩皆可适用的家庭保健必备全书。它是为现代家庭量身定做的健康忠告，它将带来最有冲击力的21世纪健康生活新理念。
洪昭光教授的这本新书，全面分析大众群体健康问题的成因，并提供了丰富、精彩而切实可行的健康图文解析方案。洪昭光教授告诉我们：要想健康快乐100岁以前没有大病，核心是把握好人生健康的“黄金阶段和培养良好的健康习惯”——男人、女人、老人、小孩——只要把握好这健康快乐的时光，就为自己事业的成功提供了可靠的健康保证，更为无限美好的人生风景打开了一扇窗口。
一书在手，就像手持一张健康快车的乘票。
登上健康快车和洪教授一起漫话健康，你就能健康快乐100岁！ 洪昭光教授，男，1939年生于福建厦门鼓浪屿，1961年毕业于上海第一医学院，1981至1983年在美国芝加哥西北大学医学院任访问学者。
洪昭光教授现任卫生部心血管病专家咨询委员会副主任，全国心血管病防治科研领导小组副组长，首都医科大学附属北京安贞医院教授、主任医师，中国老年保健协会副会长，中国老年保健协会心血管专业委员会主任委员，北京国康民健教育咨询中心主任、总顾问。
洪昭光教授作为全国著名心血管病专家，曾任第二、三、四届中华心血管病学会委员，第三、四届中华心血管病杂志编委，并长期担任北京安贞医院干部保健及老年心内科主任。 一、健康知识必读篇
健康与健康悖论
千金难买健康身
廉价的预防，无价的生命
有病不能自己看
观念要转变，时尚比健康
不要死于愚昧，不要死于无知
像心脏一样工作
像蜜蜂一样生活
二、健康家庭必读篇
家是沙漠里的绿洲，风浪中的港湾；
家是人生的驿站，生活的爱窝
家还是夫妻间悄悄的心理诊所。
慢慢的人生路，没有比家更温暖的地方了。
家庭像一辆精细复杂的马车
一步错拉，一生错位－－莫让一步耽误一生
以孝敬父母为基准－－练就找“朋友”的火眼金晴
菜园、乐园、花园－－哪个是你心中的家园
话聊、牵手、爱窝－－家庭健康有三宝
健康生活三个“平”
管好你的盐勺子
出力出汗不出血，拼脑拼劲不拼命－－办公室人员常保健
工作讲究高效率－－少做多活是多做，多做少活是少做
过节别过累，放松别放纵
遵循人体“生物种”，健康自然来
三、健康男人必读篇
生活很严肃，现实很残酷－－男人死得越来越快了
男人哭吧哭吧不是罪－－其实男人更需要关爱
男人短命的四条原因－－不要赢了世界，失去自己
英年早逝错错错
健康意识，警钟长鸣－－不要高了知识，短了寿命
警惕男人的肚子－－腰带越长，寿命越短
女人和书－－男人的健康出路
细节决定健康－－注重生活中的细节
饮食男人－－男人健康吃出来
四、健康女人必读篇
五、健康老人必读篇
六、健康儿童必读篇
七、健康四大基石
八、健康箴言
-
内容简介:
《洪昭光健康养生精华集》是凝集卫生部首席健康教育专家洪昭光教授多年健康养生理论方法的精华图文本全集图文解读轻松易懂，便捷指导你的健康生活——男人/女人/老人/小孩皆可适用的家庭保健必备全书。它是为现代家庭量身定做的健康忠告，它将带来最有冲击力的21世纪健康生活新理念。
洪昭光教授的这本新书，全面分析大众群体健康问题的成因，并提供了丰富、精彩而切实可行的健康图文解析方案。洪昭光教授告诉我们：要想健康快乐100岁以前没有大病，核心是把握好人生健康的“黄金阶段和培养良好的健康习惯”——男人、女人、老人、小孩——只要把握好这健康快乐的时光，就为自己事业的成功提供了可靠的健康保证，更为无限美好的人生风景打开了一扇窗口。
一书在手，就像手持一张健康快车的乘票。
登上健康快车和洪教授一起漫话健康，你就能健康快乐100岁！
-
作者简介:
洪昭光教授，男，1939年生于福建厦门鼓浪屿，1961年毕业于上海第一医学院，1981至1983年在美国芝加哥西北大学医学院任访问学者。
洪昭光教授现任卫生部心血管病专家咨询委员会副主任，全国心血管病防治科研领导小组副组长，首都医科大学附属北京安贞医院教授、主任医师，中国老年保健协会副会长，中国老年保健协会心血管专业委员会主任委员，北京国康民健教育咨询中心主任、总顾问。
洪昭光教授作为全国著名心血管病专家，曾任第二、三、四届中华心血管病学会委员，第三、四届中华心血管病杂志编委，并长期担任北京安贞医院干部保健及老年心内科主任。
-
目录:
一、健康知识必读篇
健康与健康悖论
千金难买健康身
廉价的预防，无价的生命
有病不能自己看
观念要转变，时尚比健康
不要死于愚昧，不要死于无知
像心脏一样工作
像蜜蜂一样生活
二、健康家庭必读篇
家是沙漠里的绿洲，风浪中的港湾；
家是人生的驿站，生活的爱窝
家还是夫妻间悄悄的心理诊所。
慢慢的人生路，没有比家更温暖的地方了。
家庭像一辆精细复杂的马车
一步错拉，一生错位－－莫让一步耽误一生
以孝敬父母为基准－－练就找“朋友”的火眼金晴
菜园、乐园、花园－－哪个是你心中的家园
话聊、牵手、爱窝－－家庭健康有三宝
健康生活三个“平”
管好你的盐勺子
出力出汗不出血，拼脑拼劲不拼命－－办公室人员常保健
工作讲究高效率－－少做多活是多做，多做少活是少做
过节别过累，放松别放纵
遵循人体“生物种”，健康自然来
三、健康男人必读篇
生活很严肃，现实很残酷－－男人死得越来越快了
男人哭吧哭吧不是罪－－其实男人更需要关爱
男人短命的四条原因－－不要赢了世界，失去自己
英年早逝错错错
健康意识，警钟长鸣－－不要高了知识，短了寿命
警惕男人的肚子－－腰带越长，寿命越短
女人和书－－男人的健康出路
细节决定健康－－注重生活中的细节
饮食男人－－男人健康吃出来
四、健康女人必读篇
五、健康老人必读篇
六、健康儿童必读篇
七、健康四大基石
八、健康箴言
查看详情
-
全新
北京市通州区
平均发货24小时
成功完成率67.87%
-
九品
北京市东城区
平均发货10小时
成功完成率97.38%
-
九五品
河北省衡水市
平均发货11小时
成功完成率97.25%
-
九品
河北省衡水市
平均发货11小时
成功完成率97.25%
-
九品
河北省衡水市
平均发货11小时
成功完成率97.25%
-
九品
河北省衡水市
平均发货11小时
成功完成率97.25%
-
全新
北京市通州区
平均发货24小时
成功完成率67.87%
-
九品
河北省衡水市
平均发货11小时
成功完成率97.25%
-
八五品
河北省衡水市
平均发货7小时
成功完成率98.05%
-
八五品
河北省衡水市
平均发货7小时
成功完成率98.05%
-
全新
河北省保定市
平均发货27小时
成功完成率86.55%
-
全新
河北省保定市
平均发货28小时
成功完成率87.08%
-
八五品
河北省衡水市
平均发货17小时
成功完成率96.32%
-
九品
河北省衡水市
平均发货17小时
成功完成率96.32%
-
全新
河北省保定市
平均发货21小时
成功完成率87.8%
-
全新
北京市通州区
平均发货21小时
成功完成率89.27%
-
八五品
山东省威海市
平均发货13小时
成功完成率97.67%
-
九品
河南省鹤壁市
平均发货11小时
成功完成率96.98%
-
九品
河北省保定市
平均发货12小时
成功完成率80.55%
-
洪昭光健康养生精华集
正版书籍 高温消毒 放心购买 15点前订单当天发货 书名于图片不符时以图片为准
八五品
广东省东莞市
平均发货14小时
成功完成率91.35%
-
洪昭光健康养生精华集
正版书籍 高温消毒 放心购买 17点前订单当天发货 书名于图片不符时以图片为准
八五品
广东省东莞市
平均发货16小时
成功完成率91.46%
-
全新
北京市朝阳区
平均发货31小时
成功完成率74.89%
-
全新
河北省保定市
平均发货28小时
成功完成率79.1%
-
九五品
江西省南昌市
平均发货19小时
成功完成率85.05%
-
八五品
河南省郑州市
平均发货11小时
成功完成率92.5%
-
全新
北京市朝阳区
平均发货12小时
成功完成率87.85%
-
洪昭光健康养生精华集
正版书籍 高温消毒 放心购买 17点前订单当天发货 书名于图片不符时以图片为准
八五品
广东省东莞市
平均发货16小时
成功完成率92.58%
-
八品
江苏省南通市
平均发货21小时
成功完成率94.81%
-
全新
-
九五品
河北省衡水市
平均发货18小时
成功完成率94.66%
-
九品
北京市昌平区
平均发货17小时
成功完成率93.31%
-
九五品
北京市朝阳区
平均发货19小时
成功完成率85.07%
-
八五品
河北省衡水市
平均发货9小时
成功完成率96.31%
-
洪昭光健康养生精华集
保证正版，假一赔三。实物拍照，所见所得。内容页干净，无划线，无笔记。货真价实，童叟无欺，概不议价，直接下单即可。
九品
河南省商丘市
平均发货32小时
成功完成率92.52%
-
八五品
河南省周口市
平均发货13小时
成功完成率95.81%
-
八五品
湖北省武汉市
平均发货20小时
成功完成率95.79%
-
洪昭光健康养生精华集
正版书籍 高温消毒 放心购买 15点前订单当天发货 书名于图片不符时以图片为准 00018502
八五品
广东省东莞市
平均发货14小时
成功完成率91.35%
-
洪昭光健康养生精华集
正版书籍 高温消毒 放心购买 17点前订单当天发货 书名于图片不符时以图片为准 00018502
八五品
广东省东莞市
平均发货16小时
成功完成率91.46%
-
八五品
广东省东莞市
平均发货13小时
成功完成率96.12%
-
洪昭光健康养生精华集
正版书籍 高温消毒 放心购买 17点前订单当天发货 书名于图片不符时以图片为准 00018502
八五品
广东省东莞市
平均发货16小时
成功完成率92.58%
-
八品
广东省东莞市
平均发货13小时
成功完成率96.12%
-
八品
广西桂林市
平均发货12小时
成功完成率96.99%
-
九品
上海市嘉定区
平均发货6小时
成功完成率97.17%
-
八五品
河北省邢台市
平均发货12小时
成功完成率93.86%
-
八五品
河南省周口市
平均发货26小时
成功完成率95.24%
-
九品
-
八五品
江苏省苏州市
平均发货9小时
成功完成率94.41%
-
2007-04 印刷
印次: 2
八五品
河南省濮阳市
平均发货8小时
成功完成率98.04%
-
2007-04 印刷
印次: 2
八五品
河南省濮阳市
平均发货8小时
成功完成率98.04%
-
九品
浙江省绍兴市
平均发货7小时
成功完成率95.28%
占位居中
