黄帝内经养生精华

黄帝内经养生精华

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作者: 家庭养生课题组编

出版社: 中国纺织出版社

出版时间: 2010-07

版次: 1

ISBN: 9787506464185

定价: 13.80

装帧: 平装

开本: 大32开

纸张: 铜版纸

页数: 95页

字数: 100千字

正文语种: 简体中文

丛书: 家庭养生一日通

分类: 生活

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　　黄帝内经提倡“治未病”的养生观、治未病的原则、治未病应及早抓起、“和”是治未病的基础、阴阳协调是黄帝内经独有的基础养生观、人体阴阳的划分、阴阳调和是养生的关键、补精、养气、守神、补精、养气、守神的重要性、补精、养气、守神的实施原则、顺应自然、天人相应、顺应自然、天人相应的重要性、自然现象决定人体的健康状况、遵循生长壮老已的生命规律养生法…… 黄帝内经提倡“治未病”的养生观
治未病的原则
治未病应及早抓起
“和”是治未病的基础
阴阳协调是黄帝内经独有的基础养生观
人体阴阳的划分
阴阳调和是养生的关键
补精、养气、守神
补精、养气、守神的重要性
补精、养气、守神的实施原则
顺应自然、天人相应
顺应自然、天人相应的重要性
自然现象决定人体的健康状况
遵循生长壮老已的生命规律养生法
影响生命规律的主要因素
生命规律的决定因素
掌握中医诊病常用的望、闻、问、切
望诊——开启身体内情的密码
闻诊——不可忽视的诊疗方法
问诊——打开人体的金钥匙
切脉——诊
内容简介:
　　黄帝内经提倡“治未病”的养生观、治未病的原则、治未病应及早抓起、“和”是治未病的基础、阴阳协调是黄帝内经独有的基础养生观、人体阴阳的划分、阴阳调和是养生的关键、补精、养气、守神、补精、养气、守神的重要性、补精、养气、守神的实施原则、顺应自然、天人相应、顺应自然、天人相应的重要性、自然现象决定人体的健康状况、遵循生长壮老已的生命规律养生法……
目录:
黄帝内经提倡“治未病”的养生观
治未病的原则
治未病应及早抓起
“和”是治未病的基础
阴阳协调是黄帝内经独有的基础养生观
人体阴阳的划分
阴阳调和是养生的关键
补精、养气、守神
补精、养气、守神的重要性
补精、养气、守神的实施原则
顺应自然、天人相应
顺应自然、天人相应的重要性
自然现象决定人体的健康状况
遵循生长壮老已的生命规律养生法
影响生命规律的主要因素
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