华武兵道之学校教程精粹
出版时间:
2022-11
版次:
1
ISBN:
9787561871133
定价:
28.00
装帧:
其他
开本:
16开
纸张:
胶版纸
字数:
204.000千字
5人买过
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本书是兵道系列教程的 短兵部分，也是兵道运动推 广的首部教程。为了便于兵 道运动的开展和推广，本书 主要以教案的形式展现，主 要包括短兵的礼仪、步法、 技法、功法训练及课程开展 的辅助热身运动、热身游戏 等内容。
本书在短兵教程的基础 上，结合在海南部分学校多 年实践而形成的教学体系， 设置了中小学适用的内容和 大学适用的内容，是一部集 众家所长的教学实用教材， 是众多一线教练员多年教学 实践的结晶。 第一章 兵 学与训练模式
一、兵 学的特点
二、兵 学的要求
三、兵道训练模式建立
第二章 兵道短兵基本理论技术
一、兵道的教育目标是什么？
二、兵道帮助人们学习做事、学习做人的标准是什么？
三、短兵礼仪
四、短兵基本关节活动
五、短兵持械拉伸活动
六、短兵徒手热身活动
七、短兵基本放松活动
八、短兵基本姿势
九、短兵队形队列
十、短兵基本步型与步法训练
十一、短兵基本技法训练
十二、短兵基本身法训练
十三、短兵基本辅助训练法
十四、短兵基本游戏训练法
十五、短兵基本对抗训练法
第三章 兵道短兵课程教案
一、兵道中小学课程安排
二、兵道中小学课程教案
-
内容简介:
本书是兵道系列教程的 短兵部分，也是兵道运动推 广的首部教程。为了便于兵 道运动的开展和推广，本书 主要以教案的形式展现，主 要包括短兵的礼仪、步法、 技法、功法训练及课程开展 的辅助热身运动、热身游戏 等内容。
本书在短兵教程的基础 上，结合在海南部分学校多 年实践而形成的教学体系， 设置了中小学适用的内容和 大学适用的内容，是一部集 众家所长的教学实用教材， 是众多一线教练员多年教学 实践的结晶。
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目录:
第一章 兵 学与训练模式
一、兵 学的特点
二、兵 学的要求
三、兵道训练模式建立
第二章 兵道短兵基本理论技术
一、兵道的教育目标是什么？
二、兵道帮助人们学习做事、学习做人的标准是什么？
三、短兵礼仪
四、短兵基本关节活动
五、短兵持械拉伸活动
六、短兵徒手热身活动
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