健康从“心”开始

健康从“心”开始

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作者: 骆敏编 , 刘锦东编

出版社: 同济大学出版社

出版时间: 2006-01

版次: 1

ISBN: 9787560831671

定价: 16.80

装帧: 平装

开本: 32开

纸张: 胶版纸

页数: 340页

字数: 315千字

分类: 生活

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《健康从“心”开始》采用通俗易懂、形式活泼、思想性和趣味性相统一、科学性和操作性相结合的编写结构和方式，在内容上分为心理健康篇、解读情绪篇、人际交往篇、感悟亲情篇、自我探索篇等十四个单元。每篇有两个专题。每个专题由“心理导航”、“文苑采撷”、“把脉个案”、“趣味测试”等栏目组成。《健康从“心”开始》可作为中职校心理健康课程教材，也可作为主题班会、课外活动辅助材料。前言
第一篇心理健康
一、健康“心”感觉
二、冲破心灵羁绊

第二篇解读情绪
一、营造好心境
二、嫉妨害人害已

第三篇人际交往
一、沟通的艺术
二、敝开你的心扉

第四篇感悟亲情
一、感恩父母情
二、培养一份爱心

第五篇自我探索
一、认识你自己
二、破解自身潜能

第六篇学会学习
一、记忆的奥秘
二、方法高于天赋

第七篇成长困惑
一、性别的差异
二、萌动的青春情

第八篇激励心志
一、自信的力量
二、毅力演绎成就

第九篇应对挫折
一、逆境中成长
二、失败并不可怕

第十篇珍爱生命
一、美丽的生命
二、命运自我掌控

第十一篇网络追击
一、迷失在网络
二、莫做无德“黑客”

第十二篇抵御诱惑
一、警惕艾滋病
二、远离毒品侵害

第十三篇青春理想
一、与成功有约
二、点亮理想之光

第十四篇求职择业
一、路在脚下
二、成功推销自己
参考文献
内容简介:
《健康从“心”开始》采用通俗易懂、形式活泼、思想性和趣味性相统一、科学性和操作性相结合的编写结构和方式，在内容上分为心理健康篇、解读情绪篇、人际交往篇、感悟亲情篇、自我探索篇等十四个单元。每篇有两个专题。每个专题由“心理导航”、“文苑采撷”、“把脉个案”、“趣味测试”等栏目组成。《健康从“心”开始》可作为中职校心理健康课程教材，也可作为主题班会、课外活动辅助材料。
目录:
前言
第一篇心理健康
一、健康“心”感觉
二、冲破心灵羁绊

第二篇解读情绪
一、营造好心境
二、嫉妨害人害已

第三篇人际交往
一、沟通的艺术
二、敝开你的心扉

第四篇感悟亲情
一、感恩父母情
二、培养一份爱心

第五篇自我探索
一、认识你自己
二、破解自身潜能

第六篇学会学习
一、记忆的奥秘
二、方法高于天赋

第七篇成长困惑
一、性别的差异
二、萌动的青春情

第八篇激励心志
一、自信的力量
二、毅力演绎成就

第九篇应对挫折
一、逆境中成长
二、失败并不可怕

第十篇珍爱生命
一、美丽的生命
二、命运自我掌控

第十一篇网络追击
一、迷失在网络
二、莫做无德“黑客”

第十二篇抵御诱惑
一、警惕艾滋病
二、远离毒品侵害

第十三篇青春理想
一、与成功有约
二、点亮理想之光

第十四篇求职择业
一、路在脚下
二、成功推销自己
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