青少年跆拳道运动技能等级标准与测试方法
出版时间:
2022-11
版次:
1
ISBN:
9787030736208
定价:
70.00
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
胶版纸
页数:
102页
字数:
115.000千字
-
《青少年跆拳道运动技能等级标准与测试方法》介绍了青少年跆拳道运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括测试场地、器材、设备及人员配备要求，测试的总体要求，各等级测试科目，一～九级测试方法，各级测试中规定了该级测试的科目、方法与要求，并对测试过程中的动作要点辅以图示及说明。 目录
测试场地、器材、设备及人员配备要求
场地 003
器材 003
设备 003
人员 003
测试的总体要求
测试规则 005
被测试者要求 005
考官要求 005
测试点要求 006
各等级测试科目
一级测试
科目一：前踢、推踢 010
科目二：太极一章 012
科目三：横叉、左右竖叉 015
二级测试
科目一：横踢、下劈踢 018
科目二：太极二章 020
科目三：正踢腿、里摆腿、外摆腿 024
三级测试
科目一：横踢、侧踢 028
科目二：太极三章 030
科目三：20秒前踢 035
四级测试
科目一：横踢、勾踢（前旋踢）、旋风踢 038
科目二：太极四章 041
科目三：20秒横踢 045
五级测试
科目一：横踢、后踢、后旋踢 048
科目二：太极五章 051
科目三：20秒高位横踢 056
六级测试
科目一：前腿横踢、后旋踢、双飞踢 058
科目二：太极六章 061
科目三：20秒双飞踢 065
七级测试
科目一：模拟实战 068
科目二：太极七章 069
科目三：8组组合腿法一（前腿横踢 +后腿下劈） 074
八级测试
科目一：实战 078
科目二：太极八章 079
科目三：8组组合腿法二（前腿横踢 +反击双飞 +后旋踢） 084
九级测试
科目一：实战 088
科目二：高丽 089
科目三：8组组合腿法三（前腿横踢 +迎击后踢 +后滑步横踢 +迎击下劈） 096
附录
附录1：跆拳道品势技术考核评分细则 100
附录2：跆拳道实战能力评分细则 102
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内容简介:
《青少年跆拳道运动技能等级标准与测试方法》介绍了青少年跆拳道运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括测试场地、器材、设备及人员配备要求，测试的总体要求，各等级测试科目，一～九级测试方法，各级测试中规定了该级测试的科目、方法与要求，并对测试过程中的动作要点辅以图示及说明。
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目录:
目录
测试场地、器材、设备及人员配备要求
场地 003
器材 003
设备 003
人员 003
测试的总体要求
测试规则 005
被测试者要求 005
考官要求 005
测试点要求 006
各等级测试科目
一级测试
科目一：前踢、推踢 010
科目二：太极一章 012
科目三：横叉、左右竖叉 015
二级测试
科目一：横踢、下劈踢 018
科目二：太极二章 020
科目三：正踢腿、里摆腿、外摆腿 024
三级测试
科目一：横踢、侧踢 028
科目二：太极三章 030
科目三：20秒前踢 035
四级测试
科目一：横踢、勾踢（前旋踢）、旋风踢 038
科目二：太极四章 041
科目三：20秒横踢 045
五级测试
科目一：横踢、后踢、后旋踢 048
科目二：太极五章 051
科目三：20秒高位横踢 056
六级测试
科目一：前腿横踢、后旋踢、双飞踢 058
科目二：太极六章 061
科目三：20秒双飞踢 065
七级测试
科目一：模拟实战 068
科目二：太极七章 069
科目三：8组组合腿法一（前腿横踢 +后腿下劈） 074
八级测试
科目一：实战 078
科目二：太极八章 079
科目三：8组组合腿法二（前腿横踢 +反击双飞 +后旋踢） 084
九级测试
科目一：实战 088
科目二：高丽 089
科目三：8组组合腿法三（前腿横踢 +迎击后踢 +后滑步横踢 +迎击下劈） 096
附录
附录1：跆拳道品势技术考核评分细则 100
附录2：跆拳道实战能力评分细则 102
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