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螺旋肌肉链训练治疗椎间盘突出和脊柱侧弯

螺旋肌肉链训练治疗椎间盘突出和脊柱侧弯

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作者: [捷] 理查德·施米西科（Richard Smisek） , [捷] 凯瑟琳·施米西科娃 , [捷] 苏珊·施米西科娃

出版社: 电子工业出版社

出版时间: 2019-04

版次: 1

ISBN: 9787121360312

定价: 68.00

装帧: 平装

开本: 其他

页数: 103页

字数: 285千字

分类: 医药卫生

160人买过

理查德施米西科先生是捷克有名的资深康复专家，他的螺旋稳定肌肉链健身理论，已经有40多年的历史，现在已经推广到十余个国家。该项技术和理论不仅对健身健体有重要的作用，同时对治疗慢性背痛、椎间盘突出，以及脊柱侧弯等有相当有效的疗效，是近年来得到靠前上高度认可和快速推广的一项理论和技术。章背部疼痛和椎间盘突出的致病原因

第二章椎间盘突出与脊柱侧弯治疗的成功案例

第三章运用螺旋稳定训练治疗椎间盘突出和脊柱侧弯

第四章静息位和运动位的肌肉检查

第五章主要的稳定肌肉链介绍
内容简介:
理查德施米西科先生是捷克有名的资深康复专家，他的螺旋稳定肌肉链健身理论，已经有40多年的历史，现在已经推广到十余个国家。该项技术和理论不仅对健身健体有重要的作用，同时对治疗慢性背痛、椎间盘突出，以及脊柱侧弯等有相当有效的疗效，是近年来得到靠前上高度认可和快速推广的一项理论和技术。
作者简介:
目录:
章背部疼痛和椎间盘突出的致病原因

第二章椎间盘突出与脊柱侧弯治疗的成功案例

第三章运用螺旋稳定训练治疗椎间盘突出和脊柱侧弯

第四章静息位和运动位的肌肉检查

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