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魔鬼身材雕塑法

魔鬼身材雕塑法

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作者: 雷蒙著

出版社: 中国对外翻译出版公司

出版时间: 2002-11

版次: 1

ISBN: 9787500110484

定价: 28.00

装帧: 平装

开本: 其他

纸张: 胶版纸

页数: 115页

分类: 生活

9人买过

减肥、塑身目前在国内是“全民运动”，书店里的非文学类书架上多是此类书籍，而且还是排行榜上的常客。很可懂的是绝大部分的此类书籍，是一些歌手、演员的个人瘦身经验之说，真正实际帮助别瘦身的可能性并不高。


   精准的瘦身指南，必须靠对食物机能有正确认知、对控制肥胖有专业研究的专业人员，设计一般大众能进行的有效塑身调理方法，才能让人健康地瘦身。


   只要20分钟床上瘦身操，雕塑您魔鬼般的身材！让你快速窈窕，穿上最想穿的性感衣服！本书作者对食物、营养与中药的知识非常丰富，诚恳又热心，每次和他讨论或闲聊，都能得到关于健康或营养的新情报。如果你想用轻松自然且不麻烦的方式瘦下来，如果你很忙，没空运动或餐餐计算卡路里，如果你不想饿肚子减肥，如果你想越瘦越健康美丽，就来体验雷蒙老师的40道享“瘦”果汁与床上瘦身操的减肥魔力吧！推荐序

吃出健康活力来

所向披靡的减肥魔法

有益身心的天然减肥法

瘦身之道在于正确饮食

40道优质瘦身蔬果汁

水果汁

  紫苏菠萝土豆汁

　葡萄柚南瓜子汁

　火龙果乌梅鲜奶汁

　葡萄苹果汁

　乌梨枇杷汁

　百香芹柚汁　

　葡萄花生酸奶汁

蔬果汁

　青木瓜花生酱果汁

　龙须菜薏仁蜜枣汁

　梅醋南瓜汁

　西芹绿茶果汁

　荸蔼鲜芦笋酸奶汁

　葫芦枸杞黑枣汁

　红凤菜咸丰草芦荟汁

　油菜苹果柠檬汁

　生木瓜纳豆汁

　蔷薇果西兰花汁

　酸奶梅醋汁

　莲藕梅醋汁

　黄瓜大豆汁

　玉菜胡萝卜汁

　……

青草茶

享瘦运动处处皆宜

附录一瘦身蔬果汁的功效表
内容简介:
减肥、塑身目前在国内是“全民运动”，书店里的非文学类书架上多是此类书籍，而且还是排行榜上的常客。很可懂的是绝大部分的此类书籍，是一些歌手、演员的个人瘦身经验之说，真正实际帮助别瘦身的可能性并不高。


   精准的瘦身指南，必须靠对食物机能有正确认知、对控制肥胖有专业研究的专业人员，设计一般大众能进行的有效塑身调理方法，才能让人健康地瘦身。


   只要20分钟床上瘦身操，雕塑您魔鬼般的身材！让你快速窈窕，穿上最想穿的性感衣服！本书作者对食物、营养与中药的知识非常丰富，诚恳又热心，每次和他讨论或闲聊，都能得到关于健康或营养的新情报。如果你想用轻松自然且不麻烦的方式瘦下来，如果你很忙，没空运动或餐餐计算卡路里，如果你不想饿肚子减肥，如果你想越瘦越健康美丽，就来体验雷蒙老师的40道享“瘦”果汁与床上瘦身操的减肥魔力吧！
目录:
推荐序

吃出健康活力来

所向披靡的减肥魔法

有益身心的天然减肥法

瘦身之道在于正确饮食

40道优质瘦身蔬果汁

水果汁

紫苏菠萝土豆汁

　葡萄柚南瓜子汁

　火龙果乌梅鲜奶汁

　葡萄苹果汁

　乌梨枇杷汁

　百香芹柚汁　

　葡萄花生酸奶汁

蔬果汁

　青木瓜花生酱果汁

　龙须菜薏仁蜜枣汁

　梅醋南瓜汁

　西芹绿茶果汁

　荸蔼鲜芦笋酸奶汁

　葫芦枸杞黑枣汁

　红凤菜咸丰草芦荟汁

　油菜苹果柠檬汁

　生木瓜纳豆汁

　蔷薇果西兰花汁

　酸奶梅醋汁

　莲藕梅醋汁

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　玉菜胡萝卜汁

　……

青草茶

享瘦运动处处皆宜

附录一瘦身蔬果汁的功效表

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孕产/胎教亲子/家教旅游/地图烹饪/美食茶酒饮品时尚/美妆家庭/家居婚恋/两性娱乐/休闲健身/保健

3

魔鬼身材雕塑法内页干净无笔记

九品

温瞳书屋

河北省衡水市

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魔鬼身材雕塑法批量上传，套装书可能不全，下单前咨询在线客服！图书都是8-9成新，少量笔记，不影响阅读使用！光盘、学习卡、附件等默认不带，有特殊要求，下单前请咨询客服！

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涛闻天下书店

河北省廊坊市

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图书-天下的书店

北京市东城区

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新起点书店

北京市海淀区

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旧书香书城

北京市昌平区

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YG1013005 魔鬼身材雕塑法

八五品

旧书坊

江西省宜春市

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魔鬼身材雕塑法正版现货，品相完整，套书只发一本,多版面书籍只对书名

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简简单单-书店的书店

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EI2119096 魔鬼身材雕塑法（一版一印）

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江西省宜春市

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京城图书城

广东省佛山市

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暖冬图书专营店

北京市通州区

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魔鬼身材雕塑法正版二手图书循环利用！

九品

东方国际书店

北京市通州区

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魔鬼身材雕塑法

2002-11 印刷
印次: 1

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顿丘书店

河南省濮阳市

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3

魔鬼身材雕塑法。，。

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浚县同舟书店网店

河南省鹤壁市

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（现货）魔鬼身材雕塑法雷蒙著中国对外翻译出版公司

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上海真实库存12小时发货书店

上海市黄浦区

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魔鬼身材雕塑法.

九品

浚县同舟书店网店

河南省鹤壁市

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5

魔鬼身材雕塑法

2002-11 印刷
印次: 1

八五品

玉璞书屋

河南省濮阳市

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魔鬼身材雕塑法

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加尚书店

山东省临沂市

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魔鬼身材雕塑法·。

九品

浚县同舟书店网店

河南省鹤壁市

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3

魔鬼身材雕塑法保证正版，假一赔三。实物拍照，所见所得。内容页干净，无划线，无笔记。货真价实，童叟无欺，概不议价，直接下单即可。

九品

北京诚品书店A

河南省商丘市

平均发货19小时成功完成率93.7%

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5

魔鬼身材雕塑法 32开平装开裂

八品

松阳书店

河南省濮阳市

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￥8.00

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7

魔鬼身材雕塑法实物拍图，书口有笔迹

2年印刷

八五品

蜀山书店

四川省绵阳市

平均发货8小时成功完成率97.52%

￥2.00

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魔鬼身材雕塑法 20-07-20

八五品

满分书院

广东省东莞市

平均发货6小时成功完成率95.93%

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魔鬼身材雕塑法

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清墨书屋

山东省枣庄市

平均发货12小时成功完成率89.27%

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2

魔鬼身材雕塑法正版二手旧书品相如图，有阅读痕迹，实物拍照，所见即所得，放心直接拍，能拍就有货

八五品

书来书往书店

北京市通州区

平均发货9小时成功完成率89.98%

￥1.00

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魔鬼身材雕塑法 18-08-08

九五品

满分书院

广东省东莞市

平均发货6小时成功完成率95.93%

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魔鬼身材雕塑法. 急速发货，有事可咨询店铺客服，紧急可拨打电话:13794916575

2002-11 印刷

八品

鲁粤书局

广东省汕头市

平均发货6小时成功完成率95.15%

￥2.09

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5

魔鬼身材雕塑法

八品

皇甫街三味书屋

河南省濮阳市

平均发货7小时成功完成率97.68%

￥3.80

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2

魔鬼身材雕塑法发黄

八五品

广益书馆

河南省濮阳市

平均发货7小时成功完成率95.09%

￥2.00

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魔鬼身材雕塑法

八五品

现货12小时发货书店

浙江省杭州市

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魔鬼身材雕塑法

九品

爱读客二手书店

浙江省杭州市

平均发货8小时成功完成率91.27%

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4

魔鬼身材雕塑法

2002-11 印刷
印次: 1

八五品

天雅轩书店

河南省濮阳市

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魔鬼身材雕塑法教材一般都有划线和笔记的。均按照实物图发货本店经营图书主为8-95品二手书，均按照实物图发货 V73

九品

星泽书店1991

河北省保定市

平均发货8小时成功完成率95.3%

￥1.00

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魔鬼身材雕塑法

八五品

现货12小时发货书店

浙江省杭州市

平均发货9小时成功完成率88.85%

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4

魔鬼身材雕塑法

八五品

岁暮轩

上海市奉贤区

平均发货8小时成功完成率95.05%

￥2.41

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4

魔鬼身材雕塑法

八五品

嘉祺书屋

河北省衡水市

平均发货9小时成功完成率96.52%

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现货~魔鬼身材雕塑法

九品

现货12小时发货书店

浙江省杭州市

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4

魔鬼身材雕塑法

九品

三羊古旧书店

江苏省南京市

平均发货3小时成功完成率97%

￥1.80

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8

魔鬼身材雕塑法顺丰速发

八五品

小兰学红的书店

山西省运城市

平均发货5小时成功完成率96.37%

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魔鬼身材雕塑法

八五品

有梦想的知识者

广东省广州市

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￥0.50

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魔鬼身材雕塑法默认有字迹划线，对品相有要求，请咨询后在下单，图片多本勿拍，无赠品附件

八五品

书海书缘之家

江西省宜春市

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￥2.51

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魔鬼身材雕塑法本着认真负责的态度上传图书，尽可能详细的反应书本的真实情况，破损盗版包赔，但拒绝以笔记过多为由退款，还请海涵。

九五品

夜语笙箫书店08

北京市通州区

平均发货19小时成功完成率92.27%

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魔鬼身材雕塑法 .急速发货，有事可咨询店铺客服，紧急可拨打电话:13794916575

2002-11 印刷

八品

鲁粤书局

广东省汕头市

平均发货6小时成功完成率95.15%

￥1.69

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魔鬼身材雕塑法 0307J07

八品

古风简室

广东省汕头市

平均发货9小时成功完成率92.18%

￥1.00

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5

魔鬼身材雕塑法

九品

文皓书店

河南省周口市

平均发货7小时成功完成率98.43%

￥4.50

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4

魔鬼身材雕塑法正版实拍内页无笔记划线

九品

美廉美书店

河南省信阳市

平均发货10小时成功完成率97.22%

￥8.00

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4

魔鬼身材雕塑法

九品

博古论津的书店

河北省衡水市

平均发货8小时成功完成率97.86%

￥1.00

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4

魔鬼身材雕塑法

八五品

木头虫书店

河北省衡水市

平均发货6小时成功完成率95.95%

￥1.00

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魔鬼身材雕塑法

九品

星泽书店1991

河北省保定市

平均发货8小时成功完成率95.3%

￥0.20

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5

魔鬼身材雕塑法

九品

默趣堂书屋

天津市东丽区

平均发货15小时成功完成率96.26%

￥4.00

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魔鬼身材雕塑法套装图书多为单本定价，下单前请联系客服。只卖正版！快速发货！每本书籍都经过消毒处理。

九品

拾光者书店

上海市浦东新区

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￥2.99

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