人际过敏症：曾经良好的关系，为什么突然改变

作者: [日] 冈田尊司

出版社: 机械工业出版社

出版时间: 2018-01

版次: 1

ISBN: 9787111583226

定价: 42.00

装帧: 其他

开本: 32开

纸张: 轻型纸

页数: 195页

字数: 139千字

分类: 哲学心理学

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人际过敏症不仅让不相关的人们彼此关系难处，甚至成为了夫妻关系和亲子关系的绊脚石。生而为人却又对人有所抗拒，正是受人际过敏症所困扰的人们痛苦与不幸的根本原因。但人是无法独自生活的，要获得幸福就必须克服人际过敏融入人群。本书在人际过敏症与由免疫系统所导致的过敏反应间建立映射，在参考前人研究成果的基础上，融入了全新的观点与发现，旨在解释人际过敏症的基本症状、作用机制、内在根源和克服方法，引导读者摆脱过度的异物认知，重塑稳定和谐的人际关系和心理状态。〔日〕冈田尊司

精神科医生、医学博士、作家。就读于东京大学哲学系和京都大学医学院，毕业后曾长期在京都大学研究生院从事脑科学、精神医学方面的研究工作，现任职于京都医疗少年院，并担任山形大学客座教授，研究现代人的心理危机。

他在几十年的研究生涯里，接触了上万名形形色色的人际过敏症患者，出版了《怪癖心理学》《不正常人类研究所》《心理操控的艺术》等畅销书，被誉为日本心理学界的。本书作为一部人际过敏症研究的佳作，一经出版便在日本引发了广泛的讨论和热烈的追捧浪潮。前言

第1章人际过敏症的基本症状

突然无法接受原本关系很好的人。一旦发现对方令你无法接受的地方，就对他全盘否定。身处集体中就感到非常累——感觉生活的艰辛大多源于人际关系。“人际过敏症”正在现代社会中迅速蔓延，让我们看看它具体有哪些症状。

1.1对异物的抗拒反应

1.2症状的表现形式

1.3各种病名的来源

第2章  前人的研究对象

悲观主义的人际观念古已有之。荀子、马基雅维利、霍布斯、卢梭，尼采都认为“他人是不可信的”。人为什么会讨厌人？这个问题简单又深奥，我们将尝试用不同的模型来探索它的答案。

2.1人性本恶

2.2忌妒和不公平感引发的恶意

2.3投射与被害妄想

2.4阴性转移和逆转移

2.5父亲：“最初的异物”

2.6“死亡本能”和攻击冲动

2.7受挫折的爱

2.8不如所愿就是“恶”

2.9自恋的病理

2.10依恋障碍和人际过敏

2.11压力与心理创伤理论

2.12用生理学来理解厌恶感

2.13厌恶感的二次学习

第3章  人际过敏症的发生机制

人之所以讨厌和惧怕人的心理机制。过去的研究并没有展现问题的全貌，也尚未切中本质。我们将以过敏症模型为基础，从心理免疫的视角来分析不同症状共同的原因。

3.1人际过敏症的研究方法

3.2心理免疫的机制

3.3为什么会成为异物?

3.4人际过敏症的防洪堤

3.5溃决和负面连锁

3.6与发展障碍的关系

第4章  “依恋障碍”的核心

如果将一切他人都当做异物，单方面发起攻击和排斥，社会生活就会走进死胡同。因而，可以允许人心有小小的排斥和不信任。基础就在于你和养育者之间这种被称为“依附”的特别关系。这指向了人际过敏的核心。

4.1依恋关系的发现与实证

4.2对人际过敏的影响

第5章  克服人际过敏症 /

如果放任人际过敏症不管，甚至会对人的健康和寿命造成不良影响。然而，这并非不治之症。每个人都有自我恢复的机制。只要对各种原因和症状适当应对，就能够克服。下面将具体说明相应的对策。

5.1不断增多的人际过敏

5.2根本原因是过度的异物认知

5.3改变过度的异物认知

5.4防止过度扩大

5.5掌握关键的两种力量

5.6激活抑制人际过敏的机制

5.7人会变

结语

作者简介
内容简介:
人际过敏症不仅让不相关的人们彼此关系难处，甚至成为了夫妻关系和亲子关系的绊脚石。生而为人却又对人有所抗拒，正是受人际过敏症所困扰的人们痛苦与不幸的根本原因。但人是无法独自生活的，要获得幸福就必须克服人际过敏融入人群。本书在人际过敏症与由免疫系统所导致的过敏反应间建立映射，在参考前人研究成果的基础上，融入了全新的观点与发现，旨在解释人际过敏症的基本症状、作用机制、内在根源和克服方法，引导读者摆脱过度的异物认知，重塑稳定和谐的人际关系和心理状态。
作者简介:
〔日〕冈田尊司

精神科医生、医学博士、作家。就读于东京大学哲学系和京都大学医学院，毕业后曾长期在京都大学研究生院从事脑科学、精神医学方面的研究工作，现任职于京都医疗少年院，并担任山形大学客座教授，研究现代人的心理危机。

他在几十年的研究生涯里，接触了上万名形形色色的人际过敏症患者，出版了《怪癖心理学》《不正常人类研究所》《心理操控的艺术》等畅销书，被誉为日本心理学界的。本书作为一部人际过敏症研究的佳作，一经出版便在日本引发了广泛的讨论和热烈的追捧浪潮。
目录:
前言

第1章人际过敏症的基本症状

突然无法接受原本关系很好的人。一旦发现对方令你无法接受的地方，就对他全盘否定。身处集体中就感到非常累——感觉生活的艰辛大多源于人际关系。“人际过敏症”正在现代社会中迅速蔓延，让我们看看它具体有哪些症状。

1.1对异物的抗拒反应

1.2症状的表现形式

1.3各种病名的来源

第2章  前人的研究对象

悲观主义的人际观念古已有之。荀子、马基雅维利、霍布斯、卢梭，尼采都认为“他人是不可信的”。人为什么会讨厌人？这个问题简单又深奥，我们将尝试用不同的模型来探索它的答案。

2.1人性本恶

2.2忌妒和不公平感引发的恶意

2.3投射与被害妄想

2.4阴性转移和逆转移

2.5父亲：“最初的异物”

2.6“死亡本能”和攻击冲动

2.7受挫折的爱

2.8不如所愿就是“恶”

2.9自恋的病理

2.10依恋障碍和人际过敏

2.11压力与心理创伤理论

2.12用生理学来理解厌恶感

2.13厌恶感的二次学习

第3章  人际过敏症的发生机制

人之所以讨厌和惧怕人的心理机制。过去的研究并没有展现问题的全貌，也尚未切中本质。我们将以过敏症模型为基础，从心理免疫的视角来分析不同症状共同的原因。

3.1人际过敏症的研究方法

3.2心理免疫的机制

3.3为什么会成为异物?

3.4人际过敏症的防洪堤

3.5溃决和负面连锁

3.6与发展障碍的关系

第4章  “依恋障碍”的核心

如果将一切他人都当做异物，单方面发起攻击和排斥，社会生活就会走进死胡同。因而，可以允许人心有小小的排斥和不信任。基础就在于你和养育者之间这种被称为“依附”的特别关系。这指向了人际过敏的核心。

4.1依恋关系的发现与实证

4.2对人际过敏的影响

第5章  克服人际过敏症 /

如果放任人际过敏症不管，甚至会对人的健康和寿命造成不良影响。然而，这并非不治之症。每个人都有自我恢复的机制。只要对各种原因和症状适当应对，就能够克服。下面将具体说明相应的对策。

5.1不断增多的人际过敏

5.2根本原因是过度的异物认知

5.3改变过度的异物认知

5.4防止过度扩大

5.5掌握关键的两种力量

5.6激活抑制人际过敏的机制

5.7人会变

结语

作者简介