完美家长：优化内在、感染孩子的5种方法

作者: 桑颖颖译

出版社: 贵州教育出版社

出版时间: 2017-06

版次: 1

ISBN: 9787545610567

定价: 38.00

装帧: 平装

开本: 16开

纸张: 轻型纸

页数: 166页

分类: 生活

17 张插图图片

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　　本书从个人成长的角度出发，带领读者认识五种简单而有效、有充分科学依据的交流工具，旨在帮助家长们认识自己，并用自己的完美内在和孩子们联系，去提高和孩子的沟通能力，从而建立长久、亲密、友好的亲子关系，在孩子成长之路上以更好的方式处理问题和挑战。

　　在书中，作者结合多年执教家长课程的经验结晶，分享了许多既实用又幽默的知识，配以容易练习的小功课，如"正面情绪法""挤出五分钟"，将会成功化解家长读者在家庭教育中遇到的种种难题。

　　本书将帮助万千家长更轻松地扮演自己在家中的角色，指导你改变家长教育的角度，让事情变得更加简单，将快乐放大，从而成为"完美家长"。

　　萝玛·凯特帕，成长工具公司的CEO和创始人，同时还是两个健康、优秀的孩子的母亲。她多年来致力于通过开设家教课程、社区服务、论文等方式，结合自己亲身的成功教育经历，为广大家长提供简单、好记和有效的交流工具，帮助万千家长培养出"快乐、乐观和行善举"的孩子。她辛勤耕耘于个人成长、情商提高等方面的研究，并广泛涉猎家长教育研究的前沿领域，擅长用深入浅出的方式讲解她的研究成果。

　　凯特帕的兴趣是阅读、游泳、跳舞、烹饪和旅行。目前，她和丈夫一起在洛杉矶生活。

　　桑颖颖，2011年本科毕业于南京师范大学英语专业，2015年研究生毕业于北京外国语大学传播学专业。曾参与过《中国京剧百部经典英译系列》等翻译项目，致力于提高翻译水平，促进中外文化传播。

序……03

前言……05

成为一个与以往不同的家长……001

调整频率，迎接转变……008

如何让“正在做的”为“想要的”服务……009

家长旅程中的“GPS”……011

工具1 自豪教育：重拾自信……019

“无名英雄”要为自己鼓掌……020

平衡需要由内而外实现……024

让孩子用自己的翅膀飞翔……032

工具2 亲切教育：建立信任……044

陪孩子度过有质量的时光……047

适度灵活≠完全妥协……055

要方针，不要规则……059

工具3 感知教育：培养亲子联系……066

视觉——超越语言的连接……070

听觉——做认真的倾听者……074

嗅觉——鼻子“万事通”……078

味觉——言语的力量……083

触觉——触摸的魔力……093

工具4 理性与责任教育：理解的发芽……098

让理性的“为什么”给情绪减负……103

做出深思熟虑的回应……107

打破原生家庭的魔咒……115

工具5 快乐与回忆教育：收获果实……119

感恩，让生活更美好的第一个选择……123

要有爱，更要让孩子感受到爱……126

放手，给亲密关系做减法……130

为孩子的梦想注入生命力……138

完美家长工具箱……147
内容简介:
　　本书从个人成长的角度出发，带领读者认识五种简单而有效、有充分科学依据的交流工具，旨在帮助家长们认识自己，并用自己的完美内在和孩子们联系，去提高和孩子的沟通能力，从而建立长久、亲密、友好的亲子关系，在孩子成长之路上以更好的方式处理问题和挑战。

　　在书中，作者结合多年执教家长课程的经验结晶，分享了许多既实用又幽默的知识，配以容易练习的小功课，如"正面情绪法""挤出五分钟"，将会成功化解家长读者在家庭教育中遇到的种种难题。

　　本书将帮助万千家长更轻松地扮演自己在家中的角色，指导你改变家长教育的角度，让事情变得更加简单，将快乐放大，从而成为"完美家长"。
作者简介:
　　萝玛·凯特帕，成长工具公司的CEO和创始人，同时还是两个健康、优秀的孩子的母亲。她多年来致力于通过开设家教课程、社区服务、论文等方式，结合自己亲身的成功教育经历，为广大家长提供简单、好记和有效的交流工具，帮助万千家长培养出"快乐、乐观和行善举"的孩子。她辛勤耕耘于个人成长、情商提高等方面的研究，并广泛涉猎家长教育研究的前沿领域，擅长用深入浅出的方式讲解她的研究成果。

　　凯特帕的兴趣是阅读、游泳、跳舞、烹饪和旅行。目前，她和丈夫一起在洛杉矶生活。

　　桑颖颖，2011年本科毕业于南京师范大学英语专业，2015年研究生毕业于北京外国语大学传播学专业。曾参与过《中国京剧百部经典英译系列》等翻译项目，致力于提高翻译水平，促进中外文化传播。
目录:
序……03

前言……05

成为一个与以往不同的家长……001

调整频率，迎接转变……008

如何让“正在做的”为“想要的”服务……009

家长旅程中的“GPS”……011

工具1 自豪教育：重拾自信……019

“无名英雄”要为自己鼓掌……020

平衡需要由内而外实现……024

让孩子用自己的翅膀飞翔……032

工具2 亲切教育：建立信任……044

陪孩子度过有质量的时光……047

适度灵活≠完全妥协……055

要方针，不要规则……059

工具3 感知教育：培养亲子联系……066

视觉——超越语言的连接……070

听觉——做认真的倾听者……074

嗅觉——鼻子“万事通”……078

味觉——言语的力量……083

触觉——触摸的魔力……093

工具4 理性与责任教育：理解的发芽……098

让理性的“为什么”给情绪减负……103

做出深思熟虑的回应……107

打破原生家庭的魔咒……115

工具5 快乐与回忆教育：收获果实……119

感恩，让生活更美好的第一个选择……123

要有爱，更要让孩子感受到爱……126

放手，给亲密关系做减法……130

为孩子的梦想注入生命力……138

完美家长工具箱……147