新编软式排球教程
出版时间:
2019-07
版次:
1
ISBN:
9787564369637
定价:
40.00
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
胶版纸
页数:
210页
-
《新编软式排球教程》是大学体育教育中软式排球课程教学用书，读者对象为大学生或职业教育学生。
《新编软式排球教程》面向广大青少年编写，力求通用性和实用性。内容参考了多本有关软式排球和排球的教程与讲义，精心筹措，图文并茂，又在适用性上突破求新；内容对软式排球的常识、在我国的发展情况、排球技战术、身体素质锻炼方法、比赛规则以及训练方法等均有到位介绍，此外还增加了球操章节。
《新编软式排球教程》适合作高校体育普修课及中小学软式排球课教材，也可供软式排球爱好者使用。 第一章 软式排球运动的常识
第一节 软式排球的起源与发展
第二节 软式排球的特点和损伤的预防
第二章 软式排球技术
第一节 软式排球技术概述
第二节 准备姿势和移动
第三节 传球
第四节 垫球
第五节 发球
第六节 扣球
第七节 拦网
第三章 软式排球战术
第一节 软式排球战术基本理论
第二节 软式排球阵容配备和位置交换
第三节 软式排球个人战术
第四节 软式排球进攻战术
第五节 软式排球接发球进攻
第六节 软式排球接扣球进攻
第七节 软式排球接拦回球进攻
第四章 软式排球运动员的身体素质训练
第一节 身体训练概述
第二节 身体素质训练方法
第三节 提高身体素质的软式排球游戏
第五章 软式排球竞赛组织工作
第一节 软式排球竞赛的意义和种类
第二节 竞赛的组织
第三节 竞赛制度、编排与成绩计算方法
第六章 软式排球竞赛规则与裁判法
第一节 软式排球的竞赛规则
第二节 裁判人员及其职责和规定手势
第七章 软式排球操
参考文献
-
内容简介:
《新编软式排球教程》是大学体育教育中软式排球课程教学用书，读者对象为大学生或职业教育学生。
《新编软式排球教程》面向广大青少年编写，力求通用性和实用性。内容参考了多本有关软式排球和排球的教程与讲义，精心筹措，图文并茂，又在适用性上突破求新；内容对软式排球的常识、在我国的发展情况、排球技战术、身体素质锻炼方法、比赛规则以及训练方法等均有到位介绍，此外还增加了球操章节。
《新编软式排球教程》适合作高校体育普修课及中小学软式排球课教材，也可供软式排球爱好者使用。
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目录:
第一章 软式排球运动的常识
第一节 软式排球的起源与发展
第二节 软式排球的特点和损伤的预防
第二章 软式排球技术
第一节 软式排球技术概述
第二节 准备姿势和移动
第三节 传球
第四节 垫球
第五节 发球
第六节 扣球
第七节 拦网
第三章 软式排球战术
第一节 软式排球战术基本理论
第二节 软式排球阵容配备和位置交换
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第四章 软式排球运动员的身体素质训练
第一节 身体训练概述
第二节 身体素质训练方法
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第五章 软式排球竞赛组织工作
第一节 软式排球竞赛的意义和种类
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第六章 软式排球竞赛规则与裁判法
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第二节 裁判人员及其职责和规定手势
第七章 软式排球操
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